Добавить в избранное
Про щитовидку Все про щитовидную железу

Козье молоко при зобе

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения щитовидки наши читатели успешно используют Монастырский чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Более половины жителей планеты испытывают недостаток в йоде, сопровождающийся проблемами со здоровьем. Проблема йододефицита остро стоит не только перед гражданами отстающих стран, но и перед жителями высокоразвитых государств, имеющих возможность пользоваться услугами медицины, находящейся на высоком уровне развития.  Разрешить эту задачу можно только путем просвещения и пропаганды медицинских средств и продуктов, содержащих йод, а также разъяснения последствий его дефицита в организме человека.

Проблемы, вызванные недостатком йода ↑

Недостаток йода бьет в первую очередь по женщинам, вынашивающим детей, его дефицит приводит к нарушениям интеллектуального развития плода, от легкой умственной отсталости до тяжелых форм идиотизма. Нехватка элемента у взрослых людей и у детей вызывает заболевания щитовидной железы (эндемический зоб, аутоиммунный териотид, неонатальный зоб).

Физические проблемы, вызванные недостатком элемента:

  • Вялость;йод
  • сонливость;
  • спад интеллектуальной активности;
  • постоянная головная боль;
  • низкое артериальное давление;
  • постоянные простудные заболевания;
  • импотенция, бесплодие;
  • плохая память;
  • вырастание зоба, давящего на дыхательные пути;
  • удушье, кашель.

Проблемы легче предупредить, чем вылечить. Для профилактики принимают внутрь специальные лекарства и пищевые добавки.

Профилактика йодной недостаточности ↑

Детям и подросткам чаще всего назначают препараты: Йодобаланс, Йодомарин, Калия йодид. При длительном применении йодосодержащие препараты могут привести к накоплению элемента в организме и к таким неприятным явлениям, как головная и зубная боль, лихорадка, угри, насморк, бронхит, неприятный привкус во рту, воспаление десен.

При появлении подобных симптомов необходимо прекратить прием лекарств.

В отличие от лекарственных средств, содержащих калия йодид, бады действуют более мягко. Йодактив содержит молекулы молочного белка, в которые встроены соединения йода. В таком виде это вещество легко усваивается и легко выводится из организма, не накапливаясь. Йодактив и Эндокринол назначают для лечения щитовидной железы и для профилактики. Эндокринол, содержащий экстракт лапчатки белой существенно улучшает состояние щитовидной железы и является источником витамина Е и флавонидов. Бады не рекомендуется принимать беременным и кормящим женщинам.

Лекарственные средства, применяемые для лечения щитовидной железы ↑

МедикаментыСвязанные с нехваткой йода заболевания щитовидной железы характеризуются увеличением ее объема, так называемым зобом. Вернуть железе ее нормальное состояние помогают специальные йодосодержащие препараты. При диффузном эутиреоидном зобе назначают тироксин (гормон, выделяемой щитовидкой). Обычная доза йода при лечении зоба составляет 200 мкг в день. Прием медицинских препаратов продолжается на протяжении полугода, после восстановления функций щитовидной железы, пациент должен принимать Бады либо йодированную соль на протяжении всей жизни.

Для лечения диффузного зоба применяют метатилин, метилмазол, мерказолил. Лечение может давать такие побочные явления, как крапивница, расстройства ЖКТ, ангина, при возникновении побочных явлений следует немедленно обратиться к лечащему врачу.

Растворы йода, применяемые наружно ↑

Наряду с лекарствами и бадами в форме таблеток и растворов для внутреннего применения, лечебные средства широко используются для наружной обработки ран, дезинфекции кожи и для лечения респираторных заболеваний. В особенности эффективным является применение люголя для лечения заболеваний ротоглотки у детей.

При воспалительных заболеваниях мышц растворы наносят на кожу для создания отвлекающего эффекта.

Особенности лечения, о которых нужно помнить:

  • Йод, нанесенный на кожу, задерживает ультрафиолетовые лучи, поэтому лечение ультрафиолетом, а также, пребывание на освещенных солнцем местах, исключает использование йодистых растворов;
  •  Элемент несовместим с ихтиоловой мазью, эфирными маслами, нашатырным спиртом, амидохлоридом ртути. Совместный прием этих веществ негативно сказывается на функционировании щитовидной железы;
  • Бездумное лечение спиртовой настойкой препарата (принятие капель внутрь) может привести к тяжелым заболеваниям щитовидной железы;
  • Для профилактики недостаточности йода наиболее безопасным считается употребление натуральных продуктов: морская капуста, йодированная соль, морепродукты, макрель, молоко.

В особенности важно: не принимать лечебные средства без консультации врача, превышение дозы приводит к непредсказуемым последствиям, поэтому, прежде чем приобрести таблетки или раствор, себе или ребенку, нужна обязательная консультация эндокринолога.

В случае если был диагностирован узловой зоб щитовидной железы, диета является важной частью лечения, так как заместительной гормональной терапии недостаточно для устранения патологии. Узловой зоб — это одно из самых распространенных заболеваний щитовидки.

Примерно 5% населения планеты сталкиваются с этим заболеванием, причем преимущественно подобная патология диагностируется у женщин, в то время как мужчины страдают от этой патологи примерно в 2-3 раза реже.

Правильное питание при узловом зобе

При появлении признаков поражения щитовидной железы следует немедленно обратиться к врачу-эндокринологу для консультации.

 Все дело в том, что узловой зоб у разных больных может иметь существенные различия в плане течения.

Во всех случаях под зобом понимается увеличение щитовидной железы в размерах. Как правило, подобное образование берет начало с небольшого узла. Разновидность зоба зависит от нарушений гормонообразующей функции органа. Существует 3 основных состояния, которые сопровождают появление узлового зоба.

  1. Гипотиреоз. Патологическое состояние, характеризующееся значительным снижением выработки гормонов щитовидной железы, что провоцирует замедление обменных процессов в организме человека, отечность, заторможенность и даже ожирение.
  2. Эутиреоз. При таком варианте гормоны вырабатываются в нормальных количествах, поэтому развитие зоба полностью зависит от размеров железы.
  3. Тиреотоксикоз. Это патологическое состояние, при котором имеет место повышенная выработка гормонов щитовидки. Повышение уровня гормонов приводит к стремительному похудению, выпячиваю глаз и выпадению волос.

Выделяются 5 основных степеней увеличения щитовидной железы. При 1 степени не наблюдается признаков поражения органа, но гормональный фон может иметь незначительные отклонения. При 2 степени зоб все еще не заметен при визуальном осмотре шеи, но образование уже хорошо пальпируется. При 3 степени узлового зоба патология обнаруживается не только при пальпации, но и при внешнем осмотре. При 4 степени развития образование уже просматривается на большей части шеи. При 5 степени орган значительно увеличивается в размере, поэтому начинает сдавливать окружающие ткани.

К примеру, при повышенном уровне продукции гормонов больным требуется высококалорийная еда, чтобы компенсировать затраты организма, являющиеся следствием ускоренного обмена веществ. Общая дневная калорийность должна составлять примерно 3500-3700 ккал. Пища должна содержать много витаминов и минералов, значительное количество углеводов и минимумом белков.

При нормальной продукции гормонов щитовидной железы, следует исключить из рациона все продукты, стимулирующие напряжение нервной системы. При сниженной функции железы общая калорийность дневного рациона должна составлять примерно 2500-2700 ккал. В этом случае в рацион следует вводить большое количество продуктов, содержащих белки, а также фрукты и овощи всех видов.

Очень важно, чтобы основой рациона стали продукты, содержащие значительное количество йода, для того, чтобы компенсировать его дефицит. К таким продуктам относится рыба и морепродукты, овощи, фрукты, мясо, яйца, натуральное масло и молоко.

Какие могут быть симптомы при дефиците йода в организме у женщин

Симптомы дефицита йода у женщин и мужчин обширны, многие из них люди пропускают, списывая на усталость.

Йододефицит может привести к тяжелым последствиям, поэтому стоит изучить его признаки.

На что же стоит обратить внимание? Как избежать симптомов недостатка йода?

Что такое недостаток йода и каким заболеваниям он может привести?

Йод – это важный микроэлемент, он незаменимый и не может образовываться в организме и по телу.

Предназначен для полноценного функционирования щитовидки и образования ею необходимых гормонов.

Продукты с йодом

Организм пополняет йод из некоторых источников:

  • 5% из воды;
  • 5% из воздуха;
  • 55% из продуктов;
  • 35% из растительной пищи.

Потребность йода разная у каждой группы людей.

От рождения до полугода

От полугода до года

От 1 до 7 лет

От 8 до 13 лет

От 13 до 18

Совершеннолетний человек

Период беременности и кормления

100 мкг
130 мкг
90 мкг
120 мкг
150 мкг
От 150 до 300 мкг
Около 300 мкг

Если в организме дефицит йода, его потребление увеличивается до 300 мкг. Йододефицитом страдают около 30-40% всех людей.

Существует ряд заболеваний, которым сопутствуют нехватка йода в организме:

  1. Появление эндемического зоба – это увеличение щитовидки и ее узлов. Видно при внешнем осмотре.
  2. Гипотиреоз у детей является врожденным и ведет к задержке развития. Возникает, если женщина страдала от недостатка йода в период беременности. У новорожденных повышается риск возникновения раковых опухолей щитовидной железы.
  3. Микседема – гипофункция щитовидки, бывает у взрослых. Проявляется отеком слизистой части горла и слабости организма.

У людей, живущих в северных областях, подобные заболевания встречаются чаще.

Во время беременности недостаток йода может привести к пагубным последствиям: возможны выкидыши и внутриутробные заболевания плода.

Помимо этого, дефицит гормонов щитовидной железы может вызвать мастопатию.

Причины йододефицита

Причины недостатка йода могут быть разными. В первую очередь, это нехватка элемента из-за отсутствия в рационе необходимой пищи.

Если нужно сохранить йод в продуктах питаниях, желательно не обрабатывать пищу. В случае, когда такой вариант невозможен, можно варить или тушить еду.

Это необходимо, поскольку микроэлемент разрушается под воздействием высокой температуры.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения щитовидки наши читатели успешно используют Монастырский чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Стоит помнить, что усвоению йода могут помешать некоторые лекарства. В их список входят такие препараты:

  • сульфаниламиды;
  • пенициллин;
  • аспирин;
  • стрептомицин.

Гормональная терапия должна проходить с назначением дополнительных препаратов для исключения недостаточности определенного количества йода в организме.

Лекарства, что содержат в своем составе бром и марганец, ухудшают усвоение йодных элементов.

Всасывание микроэлементов ухудшается при дисбактериозе.

Симптомы йододефицита

Признаки недостатка йода в организме могут быть как явными, так и не привлекающими внимание.

К очевидным симптомам относятся следующие факты:

  1. Появление отеков в области лица и конечностях, которые уходят после принятия мочевыводящих лекарств.
  2. Быстрый набор веса без видимой причины.
  3. Ускоренный процесс старения кожи и всего организма. Появление морщин.
  4. Боли в области мышц и суставов по всему телу.

Дефицит йода в организме у женщин

Признаки йододефицита у женщин зачастую приводят ко многим неудобствам, на которые они не обращают внимание:

  1. Плохое самочувствие утром и последующая сонливость весь день.
  2. Снижение работоспособности и плохой иммунитет, вследствие чего частые простудные заболевания.
  3. Обильная потливость и одышка.
  4. Возможны тошнота и даже рвота.
  5. Изменение голоса, слух ухудшается.
  6. Ухудшение ногтей и кожи, волосы становятся ломкими.
  7. Ухудшение психологического здоровья: забывчивость и нервозность.

Нехватка йода в организме женщины провоцирует определенные нарушения.

Часто возникают заболевания женских половых органов, портится цикл или пропадают менструации. Либидо снижается. Долгое отсутствие йода может вызвать бесплодие.

Симптомы у женщин при недостатке йода в организме могут проявляться в виде анемии.

Это недостаток железа в крови, который приводит к гипотиреозу. Выражается в общей слабости и бледности кожного покрова.

Свою работу может нарушить сердечно-сосудистая система, при несвоевременном лечении это приводит к гипотонии. Возникает вследствие плохого кровообращения, и может быть не только при йододефиците.

Симптомы нехватки йода проявляются появлением лишней растительности на теле и ее утолщением.

На первых стадиях симптомы дефицита похожи на вегетососудистую дистонию, поэтому очень важно не пропустить сигналы организма.

Диагностика в лаборатории

Точно узнать количество микроэлементов можно с помощью анализа в лаборатории.

Посмотреть концентрацию йода в крови у женщин и ее расшифровку можно в таблице.

Диагностика в лаборатории

Анализ на содержание йода проводят по моче. Ее количество должно быть около 60-90 мл. Для достоверности, она должна быть собрана перед сдачей.

В случае долгого хранения мочи, происходит разрушение элементов и анализ показывает ошибочные результаты.

Тест проводится в течении 2-3 часов с помощью реагентов. Они вступают в реакцию с йодом, который содержится в жидкости.

Таблица Норма йода варьируется в зависимости от возраста.

Дети до 1 года

От 1 до 7 лет

От 8 до 13

Подростковый период (14 — 16)

Взрослые люди (от 18)

45 — 50
85 — 90
120
130
150

Данные написаны в расчете мкг на литр.

Если анализы показали отклонение, стоит их повторить через сутки. Если ситуация повторяется, назначается лечение.

Как провести тест на дефицит йода в домашних условиях?

Многие знают, что одним из первых симптомов недостатка элемента является ощущение комка в горле. На самом деле, подобный признак служит целому ряду заболеваний.

Если у мужчин или женщин появились подозрения, что начинается развитие заболевание, уровень йода можно проверить в домашних условиях. Тест проводится перед сном.

Чтобы определить недостаток йода в организме нужно на кожу руки, с внутренней стороны предплечья, нанести спиртовой йодовый раствор.

Следует взять ватную палочку, смочить ее в растворе, и провести полоску в 5 см. Ниже нужно нарисовать еще одну линию, проведя дважды ватой по одному месту. Третья полоска должна быть из 3-х слоев раствора.

Утром требуется осмотреть руку. Нормальное количество йода в организме, если исчезла одна линия.

При отсутствии 2-х полосок в организме начинается дефицит. Если же на коже не осталось йода, это свидетельствует о значительной нехватке йода.

Чтобы узнать, достаточно ли йода, в народной практике существует еще один метод с нанесением вещества на кожу. Требуется нарисовать сетку и проследить, какое время она продержится:

  1. До 3-х часов – серьезный дефицит.
  2. От 3 до 6 часов – минимальная нехватка.
  3. Больше 6 часов – хорошее состояние.

Подобное тестирование не может дать точную характеристику, оно является лишь приблизительной оценкой состояния человека.

Существуют факторы, влияющие на результат домашнего теста:

  1. Температура и влажность воздуха в помещении.
  2. Толщина кожного покрова.
  3. Изменение впитывания из-за особенностей потовых или сальных желез.

Если человек ворочается во сне, велика вероятность просто стереть йод. Тогда тест бесполезен и узнать, хватает ли микроэлементов, можно только в лаборатории.

Как лечится недостаток йода

При нехватке йода, в первую очередь следует увеличить в рационе потребление продуктов морского происхождения.

Медикаментозное лечение заключается в приеме препаратов йода.

Йодомарин

Препарат пополняет запасы йода, показан в отдаленных северных зонах.

Существуют противопоказания:

аденома щитовидки;

индивидуальная непереносимость;

дерматит Дюринга;

гипертиреоз.

Может возникнуть побочный эффект: аллергия в виде йодизма. Проявляется вкусом металла на языке и отечностью слизистых зон. Иногда возникать отечность.

В случае передозировки возникает гиперкератоз.

Йодомарин

Для профилактики йододефицита применяются такие дозы:

  1. Дети – 80 мкг/сутки.
  2. Взрослым и детям от 14 лет – 150 мкг/сутки.
  3. При беременности – 150-200 мкг/сутки.

Для лечения дозы меняются:

  1. Дети до 18 лет – 150 мкг/сутки.
  2. Взрослые до 50 лет – 400 мкг/сутки.

Прием таблеток для лечения длится около года, пить после еды. Лечение или профилактика Йодомарином может быть в течение нескольких лет или всей жизни. Это поможет проявлениям дефицита не повторятся.

Йодбаланс

Активным веществом препарата является калий йодид. При попадании в эпителиальные клетки фолликулов вызывает окислительные реакции. Вследствие этого в организме образуется йод.

Существуют противопоказания:

  • аденома щитовидки;
  • индивидуальная непереносимость;
  • непереносимость лактозы;
  • дерматит Дюринга;
  • наличие кист и зоба;
  • гипотиреоз;
  • гипертиреоз.

Йодобаланс

Могут возникнуть конкретные побочные эффекты:

  1. Гиперчувствительность.
  2. Отеки и акне.
  3. Набухание слюнных желез.
  4. Тахикардия и аритмия.
  5. Бессонница и нервозность.
  6. Повышенная потливость.

Назначение лекарства для профилактики и определение дозы проводится врачом после анализов. Перед применением жидкость разводится в воде.

Лечение может быть от 100 до 200 мкг в сутки в течение нескольких лет. В случае беременности, необходимо изменить дозу.

Калия йодид

Тормозит возникновение гормонов гипофиза и повышает секрецию бронхиальных желез. Предупреждает радиоактивность веществ, и защищает организм от радиации.

Существуют некоторые противопоказания:

  • нефроз и нефрит;
  • фурункулез;
  • угревая сыпь;
  • туберкулез легких;
  • пиодермия;
  • крапивница;
  • чувствительность к компонентам.

Побочные действия довольно редки, но могут вызвать отек Квинке или йодизм.

Колия йодид

Препарат может быть в виде таблеток или жидкости. Определенная доза назначается врачом, исходя из индивидуальных показаний.

Обычно применяется в таких количествах:

  1. 0,04 г в 7 дней при зобе.
  2. 2 ст. л. по 3 раза в день для разжижения мокроты.
  3. Как обезболивающее 1 ст. л.  2-3 раза в сутки.

Средство применяется для лечения многих заболеваний, даже в офтальмологии.

Как восстановить недостаток народными средствами?

Дефицит йода в организме можно исправить народными методами. Существуют рецепты йодных настоек:

  1. Грецкие орехи. Есть каждый день орехи, начиная с одного и с каждым днем увеличивая количество на единицу. На 30 день нужно съесть 30 орехов.

После этого повторить процедуру в обратном направлении, на убывание. В это время стоит носить янтарь на шее.

  1. Собрать зеленые грецкие орехи и перемолоть. Добавить мед в равных пропорциях и настаивать в теплом месте около месяца.

Принимать по пол столовой ложки каждый день. Курс длится месяц, после чего нужно сделать перерыв на 2 недели и повторить процедуру еще 2 раза.

  1. Настойка орехов на молоке. В 3-х литровую бутыль молока нужно положить орехов ровно до половины. Залить теплым молоком. Настаивать до вечера и пить перед едой по 1 ст. л.

Народные методы не должны быть единственным лечением при заболеваниях, но хорошо помогают убрать признаки нехватки йода в организме женщины.

Лучшим способом для восполнения недостатка йода по мнению врачей и пациентов является прием Йодис-конценрата.

Профилактика дефицита

Профилактика йододефицита заключается в изменении питания. Нужно употреблять продукты, в которых много йода:

морская рыба и капуста;
грецкие орехи;
гречневая каша;
молоко;
кисломолочные продукты.

Можно пить комплексы витаминов, богатые на йод или специальные средства. Особенно это касается зимнего периода, когда в организме не хватает витаминов и элементов.