Добавить в избранное
Про щитовидку Все про щитовидную железу

Как повысить уровень женских гормонов у женщин лекарства

Способы, которые помогают повысить уровень женских гормонов

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения щитовидки наши читатели успешно используют Монастырский чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Читать далее…

Поэтому при нарушениях гормонального фона, многие люди озадачены вопросом: «Как повысить в организме женский гормон?».

У женщин, да и у мужчин тоже, недостаток половых гормонов оказывает отрицательное влияние на организм в целом. Именно потому при дефиците этих активных ферментов так важно повысить уровень женских гормонов, чтобы не допустить необратимых отклонений в работе организма. В этой статье давайте попробуем разобраться, как повысить женские гормоны в организме и восстановить баланс в работе всех органов и систем.

Зачем нашему организму нужны гормоны?

Перед тем, как начинать изучение путей повышения уровня гормонов, давайте попробуем разобраться, зачем вообще нужно поддерживать определенный уровень гормонального фона.

Женские гормоны

К ним можно отнести окситоцин, прогестерон, эстроген и т. д. Не совсем корректно говорить, что эти гормоны встречаются только у женщин, ведь у мужчин они также есть, но уже в несколько раз меньше. Эстрогеновая группа гормонов не только влияет на различные половые процессы, происходящие в женском организме (формирование в фолликулах яйцеклеток, развитие половых признаков и т. д.), но и отвечает за содержанием фосфора и кальция в организме.

Женские гормоны играют непосредственную роль накопления в костной ткани необходимых минералов, контролируют обменные процессы.

Кроме того, эстрогеновая группа гормонов влияет на иммунную систему организма, стимулирует выработку в крови защитных клеток, которые борются с вредоносными бактериями и микроорганизмами.

Метаболизм жировой ткани также не обходится без этих гормонов, поэтом, если уровень женских гормонов колеблется, люди страдают от ожирения.

Мужские гормоны

Мужские гормоны андрогены в определенном количестве есть не только у представителей сильного пола, но и у женщин. Эти активные ферменты участвуют в процессе полового созревания, поддерживают нормальный метаболизм углеводов и белков, играют роль в выработке других гормонов. Кроме того, на увеличение мышечной массы оказывает непосредственное влияние повышение андрогенов, поэтому некоторые бодибилдеры их употребляют.

Бодибилдеры

Причины и симптомы недостатка женских гормонов

Очень часто даже женщины не могут объяснить свое нестабильное физическое и психологическое состояние. У женщин перед началом менструального цикла беспричинно возникает сильнейшая депрессия. В период ожидания ребенка у будущей мамочки появляются нежные чувства к будущему малышу, нежелание есть определенные продукты, возможность лактации и другие удивительные возможности организма. За все эти особенности женского организма отвечают гормоны.

К сожалению, о гормональном дисбалансе в своем организме многие представительницы прекрасного пола узнают тогда, когда гинеколог ставит им диагноз миома или бесплодие. Поэтому чтобы не допустить гормональные сбои, так важно регулярно обследоваться у врача.

Причины, которые могут привести к дисбалансу гормонального фона:

  • стрессы и депрессии;
  • истощение;
  • неправильное питание;
  • новообразования, травмы и инфекционные заболевания;
  • бессонница, нерегулярный сон;
  • родоразрешение;
  • искусственное прерывание беременности;
  • климакс;
  • злоупотребление алкоголем и табакокурение.

Стрессы и депрессии

Поставить точный диагноз может врач после обследования, включающего анализы на количество гормонов.

Одним из основных симптомов, характеризующих снижение гормона эстроген, считаются: новообразования в груди или матке, бесплодие, резкая прибавка в весе и остеопороз.

А вот снижение гормона пролактин – это очень редкое явление. Чаще всего анализы показывают высокий уровень этого гормона, характеризующийся появлением угревой сыпи, нарушением или полным отсутствием месячных, повышенной волосатостью и непонятными выделениями из молочных желез.

Третьим главным женским гормоном считается прогестерон, который играет важную роль при беременности. К симптомам снижения уровня этого гормона можно отнести:

  • депрессии;
  • нервозность;
  • нарушение менструации;
  • хронические заболевания мочеполовой системы;
  • выкидыши.

Нарушение менструации

Как повысить в организме уровень женского гормона?

Первоначально нужно посетить эндокринолога, который назначит все необходимые анализы и определит, как повысить в организме женский гормон и нужно ли это делать.

Пытаться самостоятельно изменить гормональный фон ни в коем случае нельзя, ведь самолечение может вызвать избыток гормонов, характеризующееся серьезнейшими отклонениями.

Есть несколько способов повышения уровня гормонов:

  • медикаментозный;
  • терапевтический;
  • методы народной медицины.

Каждая из методик имеет свои преимущества и недостатки, а также определенные особенности. Но определять наиболее эффективную методику может только эндокринолог или гинеколог.

Рассмотрим каждый из методов более подробно.

Медикаментозный метод

Лекарственные препараты, при помощи которых увеличивают уровень гормонов в организме, может назначать только врач (гинеколог или эндокринолог). Чаще всего доктор приписывает пациентке противозачаточные таблетки, содержащие определенные женские гормоны. Лекарства в крови повышают уровень половых веществ, восстанавливают менструацию и нормализуют общий фон состояния организма.

Если пациенту по определенным причинам противопоказано применение оральных контрацептивов, доктор может назначить уколы, содержащие активные гормоны. Лечение проводится курсами, но не более двух месяцев. За период лечения в организме нормализуется гормональный фон, работа щитовидки и других органов эндокринной системы налаживается, синтез гормонов приходит в норму и становится постоянным.

Но назначать себе гормональные препараты самостоятельно категорически воспрещается, поскольку это вызывает серьезный сбой в работе организма:

  • нарушение или полное отсутствие месячных;
  • бесплодие;
  • нарушение обмена веществ и метаболизма;
  • расстройства в работе органов эндокринной системы.

Бесплодие

Терапевтический метод

Эта методика заключает в себе применение определенных физиопроцедур, включающих в себя:

  • теплые обертывания;
  • ванночки и фитобочки с отварами из лечебных трав (ромашки, мелисы, крапивы и т. д.);
  • массаж.

Но стоит учесть, что людям, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой системы, а также нарушениями в работе лимфатической системы разогревающие процедуры проводить противопоказано.

Методы народной медицины

Отметим, что восстановить гормональный фон и полностью избавиться от проблемы не поможет ни одно средство народной медицины. Ведь решить, как повысить уровень женских гомонов, может только врач, проведя необходимые обследования. Но «бабушкины советы» можно использовать в качестве вспомогательного лечения, поскольку они усиливают эффект от применения медицинских препаратов.

Методы народной медицины

Рецепт № 1. Льняной кисель, который применяется для лечения язвы. Отметим, что это средство содержит комплекс Омега 3 и Омега 6, а также фитоэстроген. Целебный напиток не только избавит организм от зашлакованности, но и восстановит общий гормональный фон.

Чтобы приготовить кисель, перемелем семена льна в муку и 100 грамм полученного продукта зальем 500 мл кипятка.

Кисель должен настаиваться в термосе всю ночь, а затем процеживается через марлю. Напиток употребляется утром и вечером натощак.

Рецепт № 2. Для повышения уровня гормонов еще наши бабушки применяли шишки хмеля, поскольку в этом растении содержится фитоэстроген, близкий к человеческому по своему химическому составу.

Чтобы приготовить настой, три столовые ложки шишек хмеля зальем пол-литра кипятка. Жидкость настаивается в термосе в течение трех дней.

Когда напиток будет готов, перед каждым приемом пищи рекомендовано пить полстакана настоя. Беременным и кормящим мамам противопоказано употребление настоя.

А также восстановить гормональный фон может помочь травяной чай из мелиссы, ромашки, листьев малины и барбариса. В аптечных киосках продаются составные сборы лекарственных трав, повышающие гормональный фон.

Для нормальной работы всех органов и систем организма очень важен здоровый гормональный фон. Существуют не только безопасные, но и серьезные способы повышения уровня гормонов, которые могут иметь непредсказуемые последствия. Поэтому, как увеличить уровень гормонального фона, вам должен объяснить врач, проведя ряд необходимых обследований. Помните, что самолечения опасно.

Эпинефрин Свойства препарата Эпинефрин и дозировка

Мелатонин При каких заболеваниях применяют мелатонин?

Щитовидка у мужчин Как лечить заболевания щитовидной железы у мужчин?

Гормональные таблетки для женщин Все о гормональных таблетках для женщин за 40

Коллоидный узел щитовидной железы Причины появления коллоидных узлов в щитовидке и методы борьбы с ними

Как избавиться от ожирения Как избавиться от ожирения?

Как повысить уровень ФСГ у женщин для своевременного наступления овуляции

Гормональная функция яичников у женщин регулируется фолликулостимулирующим гормоном (ФСГ), или фолликулотропином, который вырабатывается главной эндокринной железой — гипофизом. Низкий ФСГ или, наоборот, высокий — все это отражается на выработке половых гормонов, а от них зависит характер менструального цикла, способность женщины к зачатию и вынашиванию беременности.

Кроме фолликулостимулирующего гормона, гипофиз вырабатывает лютеинизирующий гормон. В 1-й, фолликулиновой, фазе менструального цикла под влиянием ФСГ происходит вызревание фолликула, усиленная выработка им эстрогена. Высокий уровень эстрогена приводит к снижению ФСГ, но к стимуляции лютеинизирующего гормона. Под его воздействием вызревший фолликул разрывается, и яйцеклетка выходит в маточную трубу, готовая к оплодотворению.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения щитовидки наши читатели успешно используют Монастырский чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Это — начало лютеиновой фазы цикла. Если в течение 24 часов не происходит оплодотворения, на фоне снижения уровня ФСГ происходит постепенная атрофия эндометрия (внутренней оболочки матки) и его отслоение, а вместе с ним выходит и яйцеклетка, начинается менструация. По ее окончании уровень ФСГ снова постепенно повышается. Это важно знать потому, что во время анализа крови на ФСГ нужно учитывать фазу менструального цикла.

Почему происходит снижение уровня гормона?

Причинами, приводящими к снижению ФСГ у женщин, могут быть:

  1. Заболевания и травмы центральной нервной системы, приводящие к недостаточности гипоталамуса, гипофиза.
  2. Опухоли яичников, надпочечников с повышенной гормональной активностью (поликистоз, аденомы, рак).
  3. Синдром Шихана — острое нарушение кровообращения гипофиза при тяжелых родах.
  4. Врожденная гипофизарная недостаточность.
  5. Нарушения питания: анорексия, «голодные» диеты и, наоборот, переедание и ожирение.

Важно! Женщины, «садящиеся» для снижения веса на голодную диету, подвергают себя большому риску развития недостаточности гипофиза, так же, как и чревоугодницы. Важно придерживаться «золотой середины» в питании.

Последствия снижения ФСГ и показания к анализу

Поскольку фолликулотропин стимулирует функцию яичников, то его справедливо считают гормоном размножения. Низкий уровень ФСГ у женщины снижает ее фертильную способность, то есть возможность зачатия. Это происходит из-за невызревания фолликула, содержащего яйцеклетку, в итоге она неспособна к овуляции, а значит, и к оплодотворению.

Показаниями к определению уровня фолликулотропина в крови являются:

  • бесплодие;
  • нарушения менструального цикла;
  • маточные кровотечения;
  • частые выкидыши;
  • задержка в половом развитии у подростков или, наоборот, преждевременное половое созревание;
  • фригидность у женщин;
  • эндометриоз, поликистоз яичников, опухоли надпочечников;
  • прием гормональных препаратов;
  • патология центральной нервной системы.

Важно! При расстройстве менструального цикла, кровотечениях, длительном ненаступлении беременности, выкидышах следует обратиться к гинекологу для определения уровня ФСГ и полного обследования.

Каковы нормы ФСГ у женщин?

Уровень ФСГ в крови периодически меняется, поэтому оценку результатов лабораторного исследования делают с учетом фазы менструального цикла, в которую была взята кровь на анализ. В таблице представлены нормы ФСГ в различные фазы, в климактерическом периоде и в постменопаузе.

Фаза менструального цикла

Нормы содержания ФСГ

Менструальная (с 1 по 6-й день)

3,5-12,5 мМЕ/мл

Фолликулиновая фаза (с 3 по 14-й день)

3,5-12,5 мМЕ/мл

Овуляция (13-15-й дни)

4,7-21,5 мМЕ/мл

Лютеиновая (15-й день — начало менструации)

1,7- 7,7 мМЕ/мл

Климакс (предменопауза) и постменопауза

25,8-134,8 мМЕ/мл

Как можно повысить уровень ФСГ?

Что делать, если низкий ФСГ, и долгожданная овуляция не наступает? Разумеется, эта проблема требует решения у женщин детородного возраста. Следует в первую очередь обратиться к гинекологу, который назначит обследование и лекарства, если окажется, что фолликулостимулирующий гормон у женщины понижен. Назначаются гормональные препараты, которые в обиходе женщины называют таблетками, помогающими забеременеть: Меногон, Пурегон, Клостилбегит, Прегнил, Хорагон, Дюфастон и другие их аналоги.

Важно! Принимать гормоны нужно с соблюдением дозы препарата, строго по предписанию врача и под его наблюдением.

Помимо этого, женщина сама может подготовить свой организм к полноценной гормональной активности. Повысить уровень фолликулостимулирующего гормона, по сути, означает общее оздоровление женского организма, оно включает:

  1. Нормализацию питания: избегать переедания, сбалансировать диету, чтобы она содержала меньше жиров и достаточное количество белков, витаминов, клетчатки.
  2. Исключение стрессовых ситуаций, позитивное мышление.
  3. Полноценный отдых.
  4. Достаточная физическая активность — занятия спортом, прогулки, зарядка, велосипед и так далее.
  5. Массаж нижних отделов живота — плавными, мягкими движениями нужно поглаживать и слегка разминать ткани в течение 10-15 минут.
  6. Следить за работой кишечника, чтобы стул был регулярным.

Народная медицина рекомендует натуральные средства, повышающие функцию гипофиза: настойку женьшеня, прополис, морскую капусту, овощи и фрукты зеленого цвета, свежую или сушеную зелень (сельдерей, петрушку, кинзу, укроп, кресс-салат). Необходимо также употреблять побольше продуктов, содержащих полиненасыщенные жирные кислоты: морскую рыбу, нерафинированные растительные масла, орехи, семечки. Полезны травяные чаи из сбора: спорыш, шалфей, подорожник, адамов корень.

Снижение уровня ФСГ у женщин — решаемая проблема. Повысить уровень гормона можно с помощью медикаментов в сочетании с нормализацией питания и образа жизни, а также средств народной медицины.

Как повысить уровень эстрогена у женщин народными методами