Добавить в избранное
Про щитовидку Все про щитовидную железу

Как нормализовать гормональный фон у женщин без таблеток

Как проявляется сбой гормонального фона у женщин?

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения щитовидки наши читатели успешно используют Монастырский чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Гормональный фон у женщин отвечает за здоровье и помогает создавать привлекательность женской натуры.

Организм женщин, в отличие от мужского, более чувствителен и восприимчив к разным недугам. Если все в норме, то женщина бодра, полна сил.

Сбой гормонов приводит к приступам агрессии, чрезмерной раздражительности, резким перепадам настроения, дискомфорту и различным проблемам (внешним и внутренним).

Важно как можно скорее нормализовать гормональный уровень.

Гормональний фон

Возрастные характеристики

Если эндокринная система, в частности железы, продуцируют гормоны в достаточном количестве, то урегулированы все физиологические и химические процессы в организме.

Чтобы не довести до такого и не чувствовать постоянную зависимость от таблеток, рекомендуем Монастырский Чай — единственное натуральное средство, которое разработано для восстановления функции щитовидной железы, общей нормализации гормонального фона и профилактики заболеваний, связанных с его нарушением. Он состоит ТОЛЬКО из натуральных компонентов и не имеет неприятных побочных действий.
Данный препарат не продается в аптеках, и его не рекламируют в интернете. Чтобы вы не подумали, что вам втюхивают очередную «панацею от всех болезней», я не буду расписывать, какое это действенное средство… Если интересно, читайте всю информацию о нем сами. Вот ссылка на официальный сайт.

По мере поступления в кровь активные вещества способны постоянно заботиться о женском здоровье. Гормональный фон у женщин неустойчив на протяжении всей жизни, особенно в следующих ситуациях:

  1. У девочек-подростков в период полового созревания, когда основным гормоном считается эстроген, способствующий формированию фигуры и менструального цикла. Гормональный дисбаланс у подростков приводит к излишней худобе, несформированности бедер и груди, проблемам в становлении менструального цикла, нервозности, эмоциональной нестабильности, стрессам.
  2. В период беременности и после родов, когда основными гормонами считаются пролактин и эстроген, подготавливающие организм к вынашиванию плода и появлению малыша на свет. Избыток гормонов приводит к полноте и дискомфорту, а недостаток — к проблемам выработки грудного молока, сбою менструального цикла и процессов оплодотворения;
  3. В климактерический период, когда уровень выработки всех гормонов резко снижается. Женщины переживают сильные боли перед каждой менструацией, скачки давления, стрессы, нервозность, постоянную слабость и усталость.

Почему происходит сбой?

Взаимосвязь между гормонами в эндокринной системе (эпифиз, гипофиз, гипоталамус, надпочечники и др.) способствует урегулированию деятельности всех органов и систем, например:

  • гипоталамус и гипофиз принимают активное участие в синтезировании пролактина;
  • щитовидная железа способствует выработке тиреоидных гормонов, контролирующих обмен веществ;
  • поджелудочная железа активно участвует в процессах пищеварения, способствует выработке инсулина и глюкагона;
  • половые железы способны урегулировать формирование и работу иммунной системы.

Именно недостаток или повышенное количество того или иного гормона приводит к сбою и нарушениям гормонального фона. Появляются неприятные симптомы у женщин:

  • быстрый набор веса либо излишняя худоба;
  • усиленный рост волос;
  • развитие акне или угревой сыпи у подростков;
  • сбой менструального цикла;
  • перепады настроения;
  • сонливость;
  • дрожь в конечностях;
  • изменение тембра голоса.

Симптомы гормонального сбоя

Гормональный сбой провоцируют:

  • интенсивные занятия спортом;
  • тяжелый физический труд;
  • неправильное питание и несоблюдение диеты;
  • злоупотребление курением, алкоголем, наркотическими веществами;
  • заболевания репродуктивных органов;
  • постоянные стрессы;
  • наступление беременности;
  • частые простудные болезни.

Только своевременное обследование поможет женщинам быстрее выявить и устранить причины гормонального сбоя, чтобы предотвратить развитие серьезных осложнений.

Это особенно касается беременных женщин и кормящих грудью мамочек, когда гормональный фон нестабилен, а восстановление может быть затруднительным и затяжным.

Причем стрессы и переживания способны негативно сказаться на малыше сразу после рождения, когда проявляются разного рода болезни.

Причиной нарушения гормонального фона могут стать сами роды, трудные, затяжные или протекающие с осложнениями.

В итоге гормональный сбой после родов может привести к отсутствию выработки грудного молока или недостаточному его количеству.

Другие факторы

Более четко проявляется гормональный сбой после родов, медикаментозного аборта или выкидыша.

Ведь организм еще какое-то время продолжает выработку веществ, необходимых для правильного формирования и развития плода.

Чтобы ему перестроиться, нужно время, в этот период проявляются такие симптомы нарушений эндокринной системы:

  • головные боли;
  • тупые боли в области поясницы;
  • сухость во влагалище;
  • задержка месячных;
  • заболевания яичников;
  • дефекты в гормональной системе на фоне неправильной работы щитовидной и поджелудочной желез.

Привести к дисбалансу, замедленному или ускоренному половому созреванию и неполноценному развитию молочных желез и репродуктивной системы может:

  • неправильное применение оральных контрацептивов;
  • хроническая болезнь половых органов;
  • злоупотребление некоторыми лекарствами;
  • стрессы;
  • наследственный фактор.

Стрессы

Возрастные признаки гормонального сбоя у девушек проявляются в виде таких симптомов, как:

  • нервозность, раздражительность;
  • резкий набор веса или излишняя худоба;
  • потливость;
  • бессонница;
  • выпадение волос;
  • сухость покровов кожи;
  • ухудшение зрения;
  • температура тела увеличивается до 38°С;
  • зуд на покровах кожи;
  • учащение мочеиспускания, как первые признаки беременности;
  • увядание кожи и снижение тонуса;
  • потускнение, шелушение покровов;
  • задержка месячных вплоть до полного прекращения менструации;
  • усиленное выделение подкожного сала, что приводит к воспалению и угрям на лице.

Роды и беременность

Гормональный сбой при беременности наблюдается у каждой женщины в данный период, несмотря на то что в организме происходят вполне естественные природные процессы, которые вроде бы не должны негативно сказаться на гормональном фоне.

Дисбаланс проявляется уже с момента зачатия и продолжается вплоть до самых родов, ведь организм перестраивается и в это время переживает кардинальные изменения.

Конечно, организм так устроен, что после родов восстанавливается самостоятельно. Но в ряде случаев этого не происходит.

Симптомы сбоя четко проявляются после родов, когда избыток или недостаток тех или иных гормонов приводит к быстрому набору веса у женщин после родов, несмотря на сбалансированное питание.

Беременность после гормонального сбоя может просто не наступить или прийти с осложнениями.

Кроме того, гормональный фон не успевает перестраиваться в случае выкидыша, абортов и еще какое-то время продолжает вырабатывать вещества, необходимые для правильного развития плода.

Дисфункция же после выкидыша или аборта проявляется в виде растяжек на теле, головной боли, постоянной затяжной депрессии, скачков АД.

Рекомендации по лечению

Конечно, гормональный сбой у женщин нужно устранять, ведь при нем в организме могут развиваться довольно серьезные последствия.

Например, тест на беременность у женщин, мечтающих родить детей, показывает положительный результат, в то время как зачатие совершенно не произошло.

В данном случае нужно в срочном порядке обращаться к врачу. Две полоски на тесте указывают на выработку ХГЧ, но на самом деле это не беременность, а развитие злокачественной опухоли либо заболевания кишечника, почек, органов репродуктивной системы.

Сложно самостоятельно выявить проблемы с гормонами и определить отличия дисфункции обмена веществ от беременности.

После зачатия показатели ХГЧ резко увеличиваются, а при гормональном сбое — падают. Если дисфункция случилась при беременности, то показатели температуры завышены вплоть до нескольких недель подряд.

Женщины часто спрашивают, диета при гормональном дисбалансе поможет ли снизить избыточный вес и откорректировать фигуру в то время, когда гормональный фон переживает дисфункцию.

Это возможно, но нужно советоваться с врачом. Необходимо, чтобы диета была разработана совместно со специалистом и дала именно тот результат, на который рассчитывает женщина, без ущерба для ее здоровья.

Волосы и кожа быстрее всех начинают реагировать на гормональный сбой у представительниц прекрасного пола. Дисфункция гормонов проявляется в виде угревой сыпи и выпадения шевелюры.

Если же наблюдаются первые подозрения на дисбаланс гормонального фона, не связанного с беременностью или климаксом, то лучше обратиться к специалисту-эндокринологу, пройти ультразвуковое обследование, гистероскопию и лапароскопию, сдать необходимые клинические анализы на половые гормоны (желательно натощак в спокойном состоянии).

Рекомендации по лечению

Обязательно на момент лечения нужно воздержаться:

  • от физических нагрузок;
  • от половых отношений;
  • от приема спиртного и курения.

Кроме того, сдавать кровь нужно в разные дни менструального цикла для разработки правильного лечебного курса, чтобы врачу удалось визуализировать полную картину гормонального фона.

Терапию важно направить на урегулирование менструаций, облегчение менопаузы, восстановление эндокринной системы.

Женщинам, как правило, рекомендуется больше отдыхать. Идеальным было бы санаторно-курортное лечение.

Диетотерапия и медикаментозное лечение

Лечение для нормализации гормонального фона — комплексное. В первую очередь назначаются:

  • гормональные препараты с содержание натуральных (искусственных) гормонов (Климадинон, Циклон, Климактоплан) для урегулирования менструального цикла;
  • гомеопатические нормализующие выработку гормонов средства;
  • нейролептики и витамины (А, C, B, фолиевая кислота) для устранения стрессов;
  • целебные растения.

Гормоны

При гормональном сбое препараты и дозировку с учетом содержания гормонов в крови, веса и возраста пациентов назначает только специалист.

Для гормональной перестройки организма полезна сокотерапия, прием витаминов и минералов как биологических соединений.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения щитовидки наши читатели успешно используют Монастырский чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Если нарушен обмен веществ, то обязательно нужно учитывать суточное потребление глюкозы, ежедневно фиксировать съеденные калории.

Важно отказаться от жирной пищи с высоким содержанием волокон, а при быстром наборе веса — от шоколада, кофе, выпечки, жирного мяса, полуфабрикатов.

Диета должна быть дробной. При ожирении женщинам важно устраивать разгрузочные дни для нормализации гормонального фона.

Необходимо включить в рацион продукты с содержанием фитоэстрогенов: овощи, ягоды, зелень, фрукты, пророщенную пшеницу, бобовые, куриные яйца, орехи, тыквенные семечки.

Важно отказаться от любой вредной и канцерогенной пищи, способствующей накоплению жира, отложениям инсулина и эстрогенов в больших количествах.

Если повышен уровень прогестерона, то назначается прием гормональных препаратов Дюфастон, Утрожестан, если снижен уровень тестостерона, то используются мази, свечи.

Гормональные препараты

В тяжелых запущенных случаях при сбое гормонального фона возможно назначение операции, выскабливания или лапароскопии.

Народные средства

Женская гормональная система не устойчива перед множеством негативных факторов.

Для нормализации гормонального фона и благотворного влияния на нервную систему можно использовать травы:

  • шалфей — при недостаточном количестве эстрогенов;
  • душицу — для выработки половых гормонов и урегулирования менструального цикла;
  • хмель — с целью купирования гормональных нарушений;
  • полынь — для нормализации менструального цикла;
  • пажитник (семена) — чтобы устранить болезненные месячные или восстановить гормональный фон после родов;
  • гусиную лапчатку — для большей выработки прогестерона.

Именно травы помогают эффективно бороться с множеством проблем, развившихся в женской половой сфере при сбое, и восстановиться гормональному фону.

Народные средства

Но, чтобы народные средства принесли пользу, нужно перед их применением советоваться с врачами.

Травы должны помочь в устранении гормонального сбоя после родов, но, несмотря на их безобидность, может быть нанесен существенный вред здоровью малыша.

К чему может привести дисбаланс и как избежать неприятностей?

Последствия при гормональном сбое таковы, что нарушается работа всех систем в организме, развиваются такие осложнения, как бесплодие, ожирение, остеопороз, половые дисфункции, гинекологические заболевания.

Высок риск развития инфаркта и инсульта, злокачественной или доброкачественной опухоли.

Уровень всех гормонов переживает резкие скачки, и наблюдается сильнейший дисбаланс, а некоторые заболевания, связанные со сбоем, плохо поддаются корректировке и лечению.

Многим женщинам долго не удается забеременеть.

Чтобы предотвратить недостаточную или избыточную выработку гормонов и поддерживать свое здоровье в норме, требуется профилактика. Необходимо:

  • наблюдаться у гинеколога 2 раза в год;
  • завести календарь и отслеживать приход месячных, иные подозрительные факторы;
  • уделять внимание менструальным выделениям.

Часто женские заболевания в тот момента, когда происходит гормональный сбой, протекают бессимптомно и никак не проявляют себя.

При появлении неприятных признаков необходимо обратиться к доктору и пройти соответствующее лечение.

Дисфункции в половой сфере могут дорого обойтись женщинам и негативно сказаться на зачатии, деторождении, вынашивании плода.

Да и внешний вид при гормональных нарушениях непривлекателен: тускнеет цвет лица, выпадают волосы, быстро увядает кожа.

Все это — гормоны, показатели которых важно отслеживать время от времени, а значит — сдавать анализы и как можно раньше обращаться к специалистам.

Врачи смогут подобрать квалифицированное лечение, основанное на диетическом сбалансированном питании, умеренных физических нагрузках, приеме гормональных препаратов, стабилизирующих нормальное продуцирование жизненно важных соединений.

Возможно, потребуется применение седативных лекарственных средств, позволяющих нормализовать психоэмоциональное состояние пациентки.

Все эти мероприятия, при условии четкого выполнения рекомендаций специалиста, помогут вернуть естественный гормональный фон у женщин и, соответственно, нормальное физическое здоровье.

Как уменьшить эстрогены у женщин народными средствами?

Эстрогены – объединенное название женских гормонов, вырабатываемых в яичниках и кортикальным слоем надпочечников. Они оказывают положительное воздействие на женский организм только при нормальном своем уровне. Любые колебания эстрогена в ту или другую сторону вызывает различные отклонения и заболевания, поэтому так важно поддерживать его на нормальных цифрах. Низкие показатели эстрогена также не считаются хорошим признаком, особенно у женщин фертильного возраста.

Роль эстрогенов

Эстрогены играют важную роль в организме, они отвечают за: развитие половой сферы, вторичных половых признаков у женщин развитие яйцеклетки;

  • формирование подкожно-жировой клетчатки;
  • снижение холестеринемии;
  • стабилизацию АД;
  • регулируют МЦ;
  • рост молочных желез и формирование груди;
  • защищают организм женщины от ССЗ и их осложнений и пр.

Причины повышения эстрогенов

Количество эстрогенов всегда повышается при климаксе. Почему, хотя яичники уже их не производят. Здесь образуется порочный круг: нарастает вес при падении эстрогенов с прекращением функционирования яичников, но эстрогены (плохого качества) начинают образовываться именно из этого жира. Также повышение отмечается при беременности, нарушениях МЦ, СПКЯ, эндометриозе.

Также он повышается при неправильном питании с преобладанием жиров и ГМО, повышенная выработка эстрогена может носить наследственный характер при стрессах, заболеваниях печени, постоянном контакте с предметами бытовой химии, ожирении.

Постоянный недосып, при котором снижается мелатонин – он защищает организм от избытка эстрогена. Сон не менее 7-8 часов – это важно. Токсичными являются также: пластмассы, спреи, парфюм, клей для керамической плитки, пары чистящих средств, пластиковая посуда, покрытия на масляной основе, ДСП, краски и растворители. Стараться контактировать с ними как можно реже. Духи и дезодоранты не наносите на открытую кожу, лучше на одежду.

Выведение эстрогенов

Главной и единственной лабораторией по переработке эстрогенов является печень. Она превращает их избыток в нетоксичные жирные кислоты и затем они выводятся из организма. Чтобы печень справлялась с этой задачей, необходимо иметь здоровый ЖКТ, поскольку пути превращения эстрогена в печени могут идти с образованием токсических соединений и увеличивать риск появления рака у женщины.

Симптоматические проявления

Из симптомов при повышенном эстрогена можно выделить:

  • цефалгии частые и интенсивные;
  • повышенное АД;
  • маточные кровотечения;
  • сгущение крови;
  • угри на лице;
  • увеличение в весе;
  • сухую и дряблую кожу;
  • выпадение волос;
  • ощущение нагрубания и боль в груди;
  • по ночам внезапно возникают судороги в икроножных мышцах и стопе;
  • учащение переломов.

Что бывает при повышенном эстрогене? Начинается все с того, что нарушается гормональное равновесие между эстрогеном и прогестероном, к нему обязательно присоединяется нарушение МЦ.

Постепенно развивается ожирение, головные боли становятся постоянными, появляются нарушения ритма сердца. Возникают эндокринные патологии, различные новообразования в матке и придатках, молочных железах. Часто наблюдается гиперплазия матки, повышается тромбообразование, развивается остеопороз, снижается работа ЩЖ, появляется бесплодие. Нарушается психика, развиваются раковые образования.

Снижение эстрогена

Как снизить и уменьшить эстрогены у женщин народными средствами? Прежде всего, нужно заметить, что в понятие народной медицины входят не только применения трав, но и другие методы оздоровления из народного опыта, использование практических навыков по оценке и восстановлению здоровья.

Народная медицина с успехом применяет природные факторы, минеральные воды, грязи и даже хирургические приемы. Народная гигиеническая культура, приемы пищи, режим труда и питания, строение жилищ, распорядка жизни и т.п.

По данной теме: корректировка рациона помогает снизить гормон до нормы. Более того, именно питание является здесь ключевым моментом. Снизить эстроген после выявления его повышения можно также медикаментозно, фитотерапией и диетой, ведением ЗОЖ. Это подразумевает под собой правильный режим отдыха и труда, физическую активность, отказ от вредных привычек, чистую экологию, избегание стрессов.

Питание при повышенном эстрогене

Как понизить эстроген у женщин при помощи питания:

  1. Продукты должны быть экологически чистыми; многие продукты в супермаркетах, имея красивый нарядный вид, содержат, тем не менее, много вредных компонентов (пестициды, смазку, красители и пр.). Они плохо выводятся из организма и накапливаются в нем.
  2. Обязательным условием является наличие клетчатки в рационе. Последняя помогает избавляться от избытков остатков эстрогенов в желчи.
  3. Должны присутствовать серосодержащие продукты. Сера очень хорошо чистит кишечник и печень; их функция при этом улучшается. Она содержится в чесноке, желтке, цитрусовых, луке.
  4. В рационе должно быть место продуктам с полифенолами: это растительные продукты – льняное семя, зерна кунжута, шалфей, пажитник; цельные зерна коричневого риса, кукурузы, проса, овса, ячменя и пшеницы.
  5. Красный виноград с косточками – в его кожуре и семенах содержатся особые соединения, которые блокируют синтез эстрогенов.
  6. Крестоцветные овощи – капуста любых видов. Обладают способностью уменьшать риск рака и уровень эстрогенов, потому что содержат вещество индол-3 карбинол. Особенно много его в капусте брокколи.
  7. Увеличить в рационе грибы – не дают образовываться эстрогенам.
  8. Зеленый чай – не менее 2-3 чашек в день.
  9. Гранаты – свежие и сок.
  10. 2-3 раза в неделю должны употребляться морепродукты. Должно быть не меньше 3 порций холодноводной жирной рыбы: тунец, семга, лосось, сардины, палтус, треска, сельдь, корюшка, макрель. Для противников рыбы можно ограничиться приемом рыбьего жира. Его доза должна составлять не менее 2-10 г в сутки. Также источником ПНЖК становятся водоросли, креветки и пр. ПНЖК Омега-3 – ингибируют простагландины. Применение снижающих уровень простагландинов ПНЖК является непременным условием. Простагландины заметно уменьшают свойство иммунитета распознавать опухоли и бороться с ними.
  11. Предпочтение отдавать белому мясу – курица, кролик, телятина, индейка.
  12. Соль ограничивается до 2 грамм в сутки.
  13. Побольше овощей, фруктов, зелени, зерновой хлеб.
  14. Желательно уменьшить или отказаться от животных жиров, предпочтение отдавать растительным маслам. Но их выбирать надо правильно. Готовить надо на оливковом масле первого отжима («вирджин», «экстра-вирджин»). Оливковое масло – мононенасыщенное масло, снижающее риск рака. Салаты можно заправлять льняным маслом, которое не терпит нагревания. Не используйте маргарин и спред, которые не что иное, как транс-жиры. Они образуются из гидрогенизированных растительных масел, имеющих канцерогенные свойства.

На снижении уровня эстрогенов благоприятно скажется:

  • отказ от спиртного;
  • от переедания;
  • поменьше свежего молока;
  • исключить или резко ограничить простые сахара, кофеин и жиры;
  • отказаться от колбас, копченостей, жирного мяса, особенно красного;
  • исключить неферментированные соевые продукты.

Важно регулярно принимать витаминно-минеральные комплексы, которые будут помогать организму выводить избыток эстрогена из организма. Из микроэлементов особенно полезны магний, цинк, селен, медь, хром.

Физическая активность

Она должна быть средней интенсивности; не менее 15-30 минут ежедневно. Сюда входит ходьба, езда на велосипеде, плавание, утренняя зарядка, растяжка, йога. Важно исключить стрессы.

При них сжигается большое количество полезного прогестерона и появляется повышенное количество кортизола, что всегда приводит к образованию новой порции эстрогена. Полезным является посещение инфракрасной сауны – она повышает и нормализует пониженный гормональный фон и помогает вывести избыток гормона из тучных клеток.

Необходимо снизить вес до нормы, старайтесь, чтобы превышение веса не было больше 5 кг. Из жира образуется эстроген – это надо знать. Жировая ткань усиливает активность и синтез фермента ароматазы, преобразующую тестостерон в эстроген. Снижает уровень ароматазы и семя льна. Уменьшение веса должно сопровождаться наращиванием мышечной массы. Эстроген необходимо связать с глобулином; это прекрасно делает семя льна. В связанном состоянии гормон не может контактировать с рецепторами клеток и не может оказывать свой негатив.

Средства народной медицины

Народная фитотерапия используется в виде отваров, спиртовых настоек и настоев трав и их сборов. Правильный подбор трав может как повышать уровень эстрогена, так и понижать его. Обязательно требуется консультация врача, поскольку травы – это только подспорье в применении медикаментозных методов.

Важным моментом становится применение фитоэстрогенов – при их появлении в организме сокращается производство собственного эстрогена. Фитоэстрогены также связываются с рецепторами эстрогена, но негативность их в 1000 раз ниже. Заменяя природный или синтетический эстроген, фитоэстрогены в дальнейшем просто его нейтрализуют. Лучшие фитоэстрогены: лен, кунжут, пажитник, зелень и бобовые:

  1. Нормализовать равновесие гормонов у женщин помогают и травы: витекс, мака, авраамово дерево, боровая матка, красная щетка, хмель, солодка, красный клевер, душица и люцерна. Дело в том, что они содержат большое количество эстрогенов, вытесняющих природные или синтетические эстрогены в организме. Их применение нужно согласовывать с врачами.
  2. Также хорошие лечебные свойства отмечены у манжетки и исландского мха. Из исландского мха на водяной бане готовят отвары. Очень эффективен при ФКМ.
  3. Манжетка – может уменьшать доброкачественные образования в груди, усиливает работу эндокринной системы в организме. Боровая матка – из нее готовят спиртовую настойку или отвары, убирает дисбаланс гормонального фона.
  4. Красная щетка – ее настойки спиртовые и отвары также нормализуют гормональное равновесие, выравнивают МЦ, снимают болезненность при месячных. Траву не рекомендуется применять при гестации и ГВ, повышении АД, инфекциях и депрессиях. Совместное применение последних 2 трав усиливает их эффект. Ни с какими другими травами красная щетка не сочетается.
  5. Настойка из витекса или авраамового дерева – прекрасно помогает при ПМС, развивающемся при повышенном эстрогене. Результаты лечения проявляются через 1,5 недели приема. Авраамово дерево стабилизирует МЦ. Курс лечения составляет не меньше 6 месяцев.
  6. Мака – травянистое растение из Перу, очень хорошо снижает эстроген. Средство имеет свойства адаптогена, который выравнивает гормональный дисбаланс и укрепляет иммунитет. Принимают не более 1 г трижды в день.

Самолечение травами исключается. Все действия должны быть согласованы с врачом.