Добавить в избранное
Про щитовидку Все про щитовидную железу

Гормональный вес как избавиться

Как можно похудеть при щитовидке?

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения щитовидки наши читатели успешно используют Монастырский чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Вопрос, как похудеть при щитовидке, интересует многих женщин, ведь избавиться от лишнего веса при заболеваниях данного органа тяжело, нужно быть готовым к тому, что путь к стройной фигуре будет трудным и долгим. Но соблюдение предписаний лечащего врача, регулярные физические тренировки, здоровый режим дня приводят к долгожданному результату.

Лишний вес

Как похудеть при заболевании щитовидной железы

При нарушении функции щитовидной железы, таком как гипотиреоз, организм испытывает дефицит необходимых веществ, выделяемых в кровь железами внутренней секреции. При тиреотоксикозе и гипертиреозе, наоборот, образуется их избыток. При избытке или недостатке нужных элементов обмен веществ нарушается, в результате чего появляются лишние килограммы.

В домашних условиях избавиться от лишних калорий можно только при комплексном подходе к похудению. Следует проконсультироваться с врачом, который подберет подходящие лекарства, назначит полезные овощи, фрукты, а какие-то продукты исключит из рациона.

Консультация врача

Проблемы с щитовидкой: симптомы у женщин
В чем особенность врожденного гипотиреоза?
Что такое аденома паращитовидной железы? Подробнее>>

При заболеваниях, которые требуют удаления щитовидной железы, тоже можно похудеть, но нужно подходить к этому вопросу ответственно. После удаления щитовидной железы умеренная физическая нагрузка допускается через год, а до этого времени нужно ограничиваться правильным питанием.

Проблемы лишнего веса можно решить комплексным подходом, который включает:

  1. Медикаментозное лечение. Для похудения нужно улучшить работу обмена веществ в организме, для этого рекомендуют принимать специальные гормональные препараты, в составе которых ферменты животного и искусственного происхождения. Но, чтобы избежать эффекта привыкания, процесс прием препаратов должен сопровождаться наблюдением лечащего специалиста.
  2. Физические нагрузки. Под воздействием силовых и кардиотренировок происходит стимуляция и формирование мышечных тканей, ускорение метаболизма. Занятия спортом улучшают выносливость организма. Нагрузки принесут пользу, если их выполнять в нарастающем порядке.
  3. Рацион питания. Диету необходимо распланировать таким образом, чтобы пополнить организм необходимыми витаминами и микроэлементами. Оптимальной станет диета, в которой присутствуют богатые йодом морепродукты.

Физические нагрузкиМедицинские исследования свидетельствуют, что удаленная щитовидная железа и похудение — понятия совместимые. Если следить за своим здоровьем, следуя вышеперечисленным нормам, результат будет эффективным.

При больной щитовидной железе рекомендуются занятия йогой, разработан целый комплекс асанов для разных видов патологий. Все они способствуют улучшению состояния пациента, а еще помогают в похудении.

При заболеваниях щитовидной железы необходимо обратиться за консультацией к эндокринологу, пройти обследование, после чего, согласно результатам диагностики и особенностей организма, составить грамотный курс похудения, который не навредит больной щитовидной железе.

Диета

В процессе лечения заболеваний щитовидной железы и после патологий соблюдение строгих диет следует исключить.

Голодание только усугубит изменения в щитовидной железе, исключит желаемый эффект и приведет к увеличению массы тела. Продукты рациона должны содержать все нужные для организма вещества. Людям, у которых плохо работает щитовидка, необходимо исключить пищу с высоким содержанием углеводов и жареные блюда.

Требуется пить больше воды, поскольку жидкость усиливает метаболизм, а это поможет скинуть вес.

МолокоВ свой рацион нужно включить:

  • большое количество морепродуктов, морскую капусту, красную икру, мидии, морскую рыбу и др.;
  • зелень (больше листьев салата латук);
  • мед;
  • молоко и кисломолочные продукты;
  • мясо кролика, индейки;
  • сухофрукты;
  • крупнозернистый хлеб;
  • свежие соки, фреши;
  • каши (особенно гречневую);
  • натуральные растительные масла;
  • орехи (все кроме арахиса);
  • овощи, фрукты и ягоды;
  • супы;
  • яйца.

Спиртные напиткиПродукты, от которых необходимо отказаться:

  • спиртные напитки;
  • хлебобулочные и кондитерские изделия;
  • газировка;
  • майонез, кетчуп;
  • полуфабрикаты;
  • торты с кремом.

Если похудение при больной щитовидной железе не удастся, правильное лечение поможет избежать проблем с набором лишнего веса.

Препараты для похудения

При гормональном сбое привести вес в норму поможет L-Тироксин.

Препарат положительно влияет на щитовидную железу, помогает ей вырабатывать необходимые гормоны, что не дает человеку набирать лишний вес.

Медикамент лидирует на фармацевтическом рынке как мощное жиросжигающее средство для людей с больным щитовидным органом. L-Тироксин ускоряет синтез и расщепление белков, а углеводы превращает в энергию.

Для наилучшего результата при приеме гормонов обязательно соблюдать режим. Принимать их желательно в одно и то же время, каждый день и на голодный желудок, а также за несколько часов до приема других лекарств.

 L-Тироксин

Не следует резко прекращать употребление лекарственных средств, не посоветовавшись с врачом.

Принимая тот или иной препарат, не стоит рассчитывать, что вес уйдет быстро, ведь многим для достижения цели похудеть приходилось тяжело работать долгие годы.

 

 Щитовидная железа образно называется щитом здорового организма. Порой люди даже не представляют, насколько важным является этот орган, и не связывают появившиеся заболевания с патологиями в работе щитовидки. А между тем щитовидка контролирует работу всех органов и систем человека. Любой сбой в функционировании щитовидки провоцирует болезни, порой серьезные.

Для чего нужна щитовидная железа ↑

 

Щитовидка вырабатывает гормоны, содержащие йод. Они называются кальцитонин, трийодтиронин и тироксин. Эти гормоны способствуют:

  • Правильному обмену веществ;
  • Нормальному росту, образованию тканей, костей;
  • Питанию клеток, всего организма энергией;
  • Координации работы симпатичной и парасимпатичной нервной системы.

На первый взгляд, это довольно «маленькая» работа. Но без нее немыслимо нормальное функционирование всего организма. Без этой железы немыслимо представить слаженную работу всех органов и систем человека.

Насколько распространены болезни щитовидки ↑

щитовидная железа

Среди заболеваний этого органа наиболее часто встречается увеличение щитовидной железы, симптомы практически незаметны. По-другому оно называется «зоб». Считается, что женщины страдают этой болезнью чаще, чем мужчины. Дети заболевают болезнью в результате так называемого врожденного зоба. Он может развиваться из-за гиперфункции щитовидки у матери во время беременности.

У подростков также может встречаться увеличение щитовидной железы. Но оно бывает временным, а главной причиной возникновения болезни считается юношеский гормональный дисбаланс. Чаще всего увеличенное состояние щитовидки обнаруживается во время профилактического осмотра в школе.

В регионах, где регистрируется недостаточное количество йода в пище и в воде также может встречаться увеличение щитовидки. В этих случаях эндокринологи говорят уже о так называемом эндемическом зобе. Он легко устраняется приемом препаратов йода – йодида калия.

Степени увеличения щитовидной железы ↑

В нашей стране применяют пятиступенчатую классификацию зоба. Это позволяет выделить многие симптомы болезни, назначить соответствующее лечение. Выделяют следующие клинические характеристики увеличения щитовидной железы, симптомы каждой стадии существенно отличаются:

  • Нулевая стадия. Размеры щитовидки близки к норме. Клинических симптомов, связанных с ее увеличенными размерами, не наблюдается;
  • Первая стадия. При ней некоторые доли органа нормальных размеров, а могут и увеличиваться. Но визуально определить степень нарушений не получится. Все патологии, относящиеся к щитовидной железе, обнаруживаются при ультразвуковом или рентгенографическом исследований. В некоторых случаях наблюдаються затруднения при глотании, однако они незначительны и не приносят неудобств;
  • Вторая стадия. Увеличиваются доли щитовидки, ее перешеек. При прощупывании заметен увеличенный перешеек. Железа хорошо видна при глотании;
  • Третья стадия. Увеличенная щитовидка уже явно определяется при визуальном осмотре. Изменяются и контуры шеи, вследствие чего она кажется полной, а иногда даже и округлой. Она также заполняет пространство между так называемыми кивательными мышцами;
  • Четвертая стадия. Увеличенная щитовидная железа хорошо заметна. Она больших размеров, хорошо видна, выступает не только вперед, но также и в стороны. Ее также можно отчетливо заметить при спокойном положении шеи. Глотательные функции значительно нарушаются;
  • Пятая стадия. Железа становится огромных размеров, шея обезображивается.

Причины возникновения зоба ↑

Среди причин увеличения щитовидной железы можно назвать следующие:

  • Постоянные стрессы. К сожалению, они распространены в значительной степени. Поэтому для лечения симптомов увеличенной щитовидки многие терапевты рекомендуют сеансы психологического расслабления, йогу и медитацию. Эти способы снятия психологического напряжения безопасны, их можно рекомендовать практически всем пациентам;
  • Экологическое отравление. Токсины, которых много в окружающей среде, разрушают систему желез внутренней секреции. Это отражается и на функциональности щитовидки;
  • Дефицит пищевых продуктов и микроэлементов. Среди распространенных дефицитов нужно назвать недостаточность в пище и воде йода. Виновником заболевания можно назвать и низкое содержание в пище селена, фтора;
  • Появление в крови ингибиторов синтеза щитовидки. К этим веществам относят сульфаниламидные препараты, парааминосалициловую кислоту, резорцин. Многие врачи утверждают, что вещества, препятствующие синтезу гормонов щитовидки, содержатся в турнепсе и сое;
  • Поражение гипофиза и гипоталамуса. Эти железы внутренней секреции вырабатывают вещества, которые в значительной степени влияют на функционирование щитовидки. Так гипофиз выделяет тиреотропный гормон, который контролирует последующую работу щитовидки. А повышенная функция гипоталамуса принимает обратное действие на щитовидную железу;
  • Наличие в организме инфекции. Некоторые бактериальные патологии отрицательно сказываются на функционировании щитовидки;
  • Гиповитаминозы. Нужно знать, что недостаточность витаминов нарушает функции щитовидки;
  • Недостаточная физическая активность;
  • Отсутствие инсоляции. Если организм функционирует при недостатке солнца, то функции щитовидки в значительной степени нарушаются.

При совокупном воздействии неблагоприятных факторов человек может заметить у себя многие симптомы увеличения щитовидной железы. Однако точный диагноз может поставить только врач.

Признаки заболевания железы ↑

При росте концентрации гормонов щитовидки наблюдаются те или иные симптомы болезни. Так, врачи обращают внимание на эти признаки.

  • Изменение веса. Причем пациент часто не может объяснить причины изменений. Как правило, при увеличенной щитовидке больного беспокоит снижение веса из-за ускорения обмена веществ. Повышенный аппетит не может компенсировать сжигание калорий, поэтому вес человека неуклонно падает, что, вынуждает его обратиться за врачебной помощью. Увеличенная щитовидка может свидетельствовать и о недостаточности ее гормонов в крови. В таком случае вес больного будет повышаться;
  • Увеличение размеров железы. Часто в ней обнаруживаются узелки или уплотнения;
  • Нарушения сердечного ритма. В результате повышения концентрации тиреотропных гормонов в крови больные ощущают ускорение сердечного ритма;
  • Постоянная и необъяснимая усталость на фоне раздражительности. Часто к этим симптомам присоединяются проблемы со сном и излишнее беспокойство;
  • Прогрессирующее выпадение волос. Оно наблюдается как при пониженном содержании гормонов щитовидки, так и при повышенном. Как правило, при адекватной терапии рост волос в дальнейшем нормализуется;
  • Нарушение функций терморегуляции. Больного может беспокоить ощущение жара. Часто к этому добавляется обильное потоотделение, беспокоящее больного. А если увеличение щитовидной железы сопровождается недостаточностью выработки гормонов, то больной ощущает озноб;
  • У женщин может наблюдаться нерегулярность менструального цикла, а у мужчин – нарушение потенции.
  • Проблемы со зрением. Однако их не нужно путать с миопической или гиперметропической рефракцией. Если у больного наблюдается увеличение щитовидной железы, симптомы зрительных нарушений будут совсем иными;

  • Необъяснимая мышечная слабость;
  • Дрожание (тремор) рук;
  • Беспокоят поносы.

Диагностика заболевания ↑

При подозрении на болезнь щитовидки ни в коем случае нельзя игнорировать обследование. Вообще после достижения тридцатипятилетнего возраста необходимо обследовать щитовидку. Причем это должен делать каждый, вне зависимости от того, наблюдаются ли у него признаки изменения активности щитовидки или нет.

Если болезни щитовидки уже были, то в таком случае к обследованию этого жизненно важного органа нужно отнестись особенно внимательно. К группе риска также относятся женщины старше шестидесяти лет.

Каждому необходимо знать о простейших приемах самообследования щитовидки. Надо встать перед зеркалом и набрать в рот воды. Далее надо запрокинуть голову назад и попытаться глотнуть воду. В момент глотка надо обратить внимание на область, находящуюся ниже кадыка. Там не должно появляться никаких припухлостей и выпуклостей. К врачу нужно обратиться, если на шее заметна припухлость или проявляются перечисленные выше симптомы увеличения щитовидной железы.

Опасна ли увеличенная щитовидка ↑

narbe

Как и любое другое заболевание, увеличенная щитовидка грозит осложнениями. Среди них стоит отметить следующие:

  • Измененная железа начинает давить на соседние органы. Так может нарушиться дыхание, и даже пропасть голос;
  • Увеличенная щитовидка угрожает изменению внешнего вида пациента;
  • При повышении функции щитовидки рано или поздно нарушается функционирование сердечно-сосудистой системы, дыхания. Из-за дерегуляции работы печени возникают проблемы с уровнем холестерина, что приводит к атеросклерозу;
  • Из-за повышенного количества гормонов щитовидной железы развивается плаксивость, нервозность, неуравновешенное состояние. Все это расшатывает и без того нестойкую нервную систему;
  • Грозное осложнение увеличенной щитовидной железы – это тиреотоксикоз. Так называется состояние, развивающееся в результате резкого подъема концентрации гормонов этого органа. Возникающие при этом нарушения работы органов и систем органов угрожают жизни.

Особенности лечения болезней щитовидной железы ↑

Для эффективного избавления от симптомов увеличенной щитовидки важно выбрать тактику лечения. Необходимо учитывать причины, которые вызвали увеличение щитовидной железы, симптомы – и лечение не вызовет побочных результатов. В первую очередь врач пытается нормализировать уровень гормонов. При условии постоянного контроля за выработкой гормонов щитовидной железы можно говорить о том, что всевозможные симптомы увеличения этой железы могут исчезнуть.

Только в крайних случаях врач может прибегать к хирургическому удалению щитовидки. После удаления железы больному нужно всю жизнь принимать препараты гормонов щитовидки.

Кроме хирургического лечения успешно применяют препараты, тормозящие работу железы. Для нормализации функций щитовидки применяется и радиоактивный йод.

Для заместительного лечения при увеличенном зобе применяют препараты тироксина. Врач индивидуально назначает дозировку тех или иных препаратов. Гормональные препараты, нормализируя работу железы, постепенно уменьшают ее размеры.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения щитовидки наши читатели успешно используют Монастырский чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Гормоны щитовидной железы можно назначать также детям и подросткам, страдающим от ее дисфункции. Для растущего организма это особенно важно, так как недостаточная выработка гормона щитовидки может привести к физическому и умственному отставанию.

Лечение щитовидки с помощью радиоактивного йода требует осторожности и большого опыта лечащего врача. Препарат принимается один, реже два раза. Радиоактивный изотоп йода приводит к разрушению части щитовидки. А сложность в таком лечении заключается в том, что врачу порой бывает трудно подобрать необходимую дозу радиоактивного препарата. Кроме того, после лечения может наблюдаться гипотиреоз – и больному теперь придется принимать лекарства уже для повышения уровня гормонов щитовидки.

Здоровый образ жизни, правильное питание, отказ от вредных привычек, нормализация режима труда и отдыха, принятие препаратов йода в случае его недостатка в пище и воде, отдых на море помогают уберечься от болезней щитовидки. Важными также являются и ежегодные профилактические осмотры для раннего обнаружения заболеваний щитовидной железы.