Добавить в избранное
Про щитовидку Все про щитовидную железу

Чем можно снизить мужские гормоны у женщин народными средствами

Способы лечения повышенного мужского гормона у женщин

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения щитовидки наши читатели успешно используют Монастырский чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Читать далее…

Лечение гиперандрогении проводится с помощью медикаментозных средств, специальной диеты, изменения образа жизни, народной терапии и уменьшения массы тела.

Правильное питание при повышенном тестостероне

Снизить повышенный мужской гормон у женщин удается при соблюдении диеты. Чтобы уменьшить выработку тестостерона рекомендуется есть сладости. Это вызывает усиленный синтез инсулина, гормон поджелудочной железы подавляет продукцию андрогенов, превращает их в эстрогены.

К сожалению, большое количество углеводов негативно сказывается на состоянии фигуры женщины, стремительно набирается лишний вес. Чтобы не допустить ожирения и контролировать уровень мужского гормона, сладости нужно употреблять в виде фруктов (финики, бананы, изюм, виноград) и натурального меда.

Помогает бороться с гиперандрогенией незрелый овес и другие злаковые культуры. Для понижения тестостерона полезно готовить на завтрак овсяную кашу с медом и фруктами, сливочным маслом. В таком блюде содержатся сложные углеводы, которые долго расщепляются в кишечнике, нормализуют баланс гормонов и обеспечивают женщину энергией на длительный период.

Сложные углеводы

Во время приготовления пищи растительное масло лучше заменить льняным, тыквенным или оливковым. В салаты нужно добавлять базилик. Эта приправа обладает выраженными антиандрогенными свойствами.

Питание при повышенном мужском гормоне тестостероне должно быть регулярным и частым, кушать нужно небольшими порциями по 5–6 раз в день. В рационе женщины должны быть мясные блюда, соя, молочные продукты, белый хлеб, макароны, цельнозерновые крупы, овощи, особенно картофель. Предпочтение стоит отдавать диетическим сортам мяса: крольчатина, куриная грудка, индейка. Ограничивают употребление поваренной соли, в день можно съедать не более 3 г.

Если значительно повышен мужской гормон у женщин, полезно пить натуральный зеленый чай. Он является растительным антиоксидантом, эффективно снижает уровень тестостерона, способствует укреплению иммунитета. Можно употреблять обычный заварной напиток (не более 600 мг в день) или аптечный экстракт в виде капсул.

Медикаментозная терапия

Если у женщин повышен мужской гормон, лечение назначается с учетом степени тяжести гиперандрогении. Пациентку осматривает гинеколог, направляет на анализы крови для определения уровня тестостерона. Исследование проводят во второй половине менструального цикла утром натощак.

Для понижения высокого мужского гормона назначаются комбинированные оральные контрацептивы, глюкокортикостероиды, антиандрогены и нестероидные препараты. Схема лечения подбирается индивидуально для каждой женщины с учетом возраста и степени тяжести гиперандрогении.

Названия КОК:

  • Ярина – это комбинированный оральный контрацептив, содержащий этинилэстрадиол и прогестаген дроспиренон. Таблетки имеют антиандрогенные свойства, применяются для предохранения от нежелательной беременности, лечения повышенного мужского гормона.
  • Диане-35 назначается женщинам репродуктивного возраста. Противозачаточный препарат содержит женский гормон – эстроген и антиандроген, обладающий гестагенным действием. На фоне проводимой терапии нормализуется менструальный цикл, уменьшается выработка кожного сала, роста волос на лице и теле, прекращается облысение, проходит угревая сыпь.

Для снижения уровня мужского гормона после наступления менопаузы назначают Климен. Этот препарат применяется в комплексной заместительной терапии у женщин в климактерическом периоде. Лекарство нормализует баланс эстрогенов и андрогенов, устраняет симптомы недомогания, частоту приливов, гирсутизм.

Климен

Глюкокортикостероиды (Преднизолон, Дексаметазон) нормализуют обменные процессы, стимулируют выработку инсулина, который трансформирует мужской гормон в женский. Антиандрогены превращают активный тестостерон в дигидротестостерон, снижая симптомы гиперандрогении у женщин. Препараты данной группы (Андрокур, Визанна) помогают нормализовать менструальный цикл, лечат эндометриоз, миому матки и бесплодие.

Для понижения уровня мужского гормона также могут назначаться нестероидные антиандрогенные препараты (Флутамид, Флутафарм Фемина). Таблетки не имеют агонистических свойств относительно рецепторов глюкокортикоидов, эстрогенов, прогестина и минералкортикоидов, они блокируют андрогенные рецепторы клеток-мишеней в предстательной железе у мужчин, гипоталамусе и гипофизе головного мозга, яичниках у женщин.

Кроме того, лекарственные средства ингибируют влияние эндогенного тестостерона на яичники, благодаря чему уменьшаются проявления гиперандрогении, проводится терапия СПКЯ, бесплодия, гирсутизма, аменореи, бесплодия.

Лекарства

Образ жизни

Снизить повышенный уровень мужских гормонов у женщин можно путем изменения образа жизни. Следует отказаться от вредных привычек, употребления алкоголя. Необходимо соблюдать режим дня, регулярно заниматься умеренными физическими нагрузками.

Но нельзя выбирать силовые виды спорта, так как интенсивные занятия, наоборот, приводят к повышению тестостерона в крови. Полезно посещать бассейн, фитнес, йогу, пилатес. Чтобы снять стресс и раздражение полезно делать иглоукалывание, рефлексотерапию.

Для эффективного снижения уровня мужского гормона нужно правильно питаться, обеспечить полноценный ночной отдых. Сон должен длиться не менее 6–8 часов. Женщинам необходимо контролировать вес тела, не допускать развития ожирения. Проведя коррекцию образа жизни можно поддерживать нормальный уровень андрогенов без приема лекарственных препаратов.

Пищевые добавки

Чтобы снизить высокий уровень мужского гормона тестостерона у женщин, в комплексе с основным лечением можно применять натуральные пищевые добавки. Диндолиметан изготовлен из экстрактов брокколи, цветной и белокочанной капусты.

Активные компоненты позволяют поддерживать нормальный баланс гормонов. Дозировка должна назначаться лечащим врачом, так как неправильный прием препарата может давать обратный результат, тестостерон, наоборот, будет повышаться, провоцировать рост раковых клеток.

Хороший терапевтический эффект при гиперандрогении у женщин дает прием глюконата кальция в комплексе с витамином Д. Изофлавоны сои от компании Вивасан действуют как естественные женские гормоны, обладают антиандрогенными свойствами.

Народные средства при гиперандрогении

Применение целебных трав и народных рецептов способствует нормализации гормонального фона, при этом повышается выработка женских гормонов эстрогенов, связывается свободный тестостерон, переходя в неактивную форму.

Лечение народными средствами не вызывает развития побочных эффектов, снижает уровень мужских гормонов, концентрацию сахара в крови, предотвращает развитие инсулинорезистентности, улучшает утилизацию глюкозы периферическими тканями.

Рецепты для снижения мужского гормона у женщин:

  • Антиандрогенными свойствами обладает мята перечная. Ее полезно добавлять в чай, готовить освежающий напиток (на стакан кипятка 1 столовая ложка травы). Достаточно 2 чашек мятного отвара в день для улучшения самочувствия, нормализации баланса гормонов, уменьшения выработки тестостерона у женщин.
  • Одним из самых эффективных средств лечения гиперандрогении является корень солодки. Его заваривают вместе с чаем, измельченный порошок добавляют в готовые блюда в виде специи.
  • Пион уклоняющийся применяется для лечения гормональных расстройств у женщин, эффективен при дефиците прогестерона. Из растения делают настойку: берут 2 столовые ложки сухого растения, заливают 0, 3 л водки и настаивают 10 дней. Пить лекарство для снижения тестостерона нужно из расчета 1 капля на килограмм массы тела. Курс лечения не менее 1 месяца. Такое средство помогает понизить мужской гормон, нормализовать менструальный цикл, восстановить репродуктивную функцию.

Пион уклоняющийся

  • Масло зародышей пшеницы содержит фитостеролы, являющиеся предшественниками женских половых гормонов. Полиненасыщенные жирные кислоты, которые содержит продукт, нормализуют обмен веществ, предупреждают откладывание подкожного жира. Принимать масло нужно ежедневно по 1 чайной ложке натощак.
  • Мужик-корень (молочай Палласа) содержит фитоандрогены, нормализует баланс мужского гормона тестостерона, помогает в лечении поликистоза яичников, фиброзно-кистозной мастопатии, при расстройствах менструального цикла, женском бесплодии.
  • Незрелый овес блокирует активную форму гормона тестостерона в организме женщины, снижает уровень вредного холестерина, улучшает вид кожи. Отвар готовят из 1 литра кипятка и стакана овса (приобрести можно в отделе для диабетиков). Ингредиенты настаивают 7–8 часов, затем процеживают и пьют 3 раза в день по 100 мл.

Лечение гиперандрогении народными средствами можно проводить только после консультации с гинекологом, эндокринологом. Важно постоянно следить за уровнем мужских гормонов в крови, придерживаться здорового образа жизни, правильно питаться.

Нормализация уровня тестостерона позволяет женщинам избавиться от растительности на лице и теле, появления угревой сыпи, жирности кожи и волос, нормализовать менструальный цикл, лечить поликистоз яичников, бесплодие.

Лечение гипотериоза Симптомы и лечение гипотиреоза

Диффузно узловой зоб Диагностика и лечение диффузного узлового зоба

Ожирения 1—4 степени Лечение ожирения 1—4 степени

Функции тестостерона в мужском организме Функции тестостерона в мужском организме

Куркума для повышения уровня тестостерона Поднимаем тестостерон без медикаментов

ЛФК при ожирение Гимнастика при ожирении

Как быть, если АТПО гормон повышен

ЩитовидкаВ список анализов на гормоны щитовидной железы эндокринологи обязательно включают тест на антитела к тиреопероксидазе. Тиреоидная пероксидаза – это фермент, синтезируемый щитовидкой, необходимый для ферментации гормонов Т3 и Т4. Повышение уровня антител показывает наличие аутоиммунных заболеваний, при которых собственная иммунная система разрушает организм. Высокий уровень ат – серьезная причина для того, чтобы начать лечение.

Причины повышения ат к тпо:

  • болезнь Грейвса;
  • тиреотоксикоз;
  • зоб Хашимото;
  • послеродовый гипотиреоидизм;
  • диффузный зоб эндокринной железы.

Диффузный зобДля проведения диагностических исследований на антитела к тпо существуют определенные показания:

  • Тест на атпо проводят всем новорожденным, матери которых имеют проблемы с функционированием щитовидки или повышенный уровень антител к тпо.
  • Тест проводят пациентам с гипотиреозом, осложненным аутоиммунным тиреоидитом.
  • Обязателен анализ на антитела для больных хроническим тиреоидитом.
  • Тест на ат необходим при беременности у женщин, входящих в группу риска по заболеваниям щитовидки.
  • Анализ на анти тела к тиреопероксидазе необходим пациентам при необоснованно повышенном ТТГ.
  • Тест на ат проводят при возникновении риска болезни Грейвса, при этом щитовидная железа может находиться в эутиреоидном состоянии.
  • Как снижают уровень антител к тпо
  • Повышение уровня атпо у беременных женщин
  • Можно ли воздействовать на антитела к тпо народными средствами
  • Компресс из полыни
  • Средство из морской капусты, с добавлением лимона и меда
  • Лечение аутоиммунных заболеваний альтернативными средствами

Как снижают уровень антител к тпо

Беременная с проблемной щитовидкойЦель терапии анти тел к тиреопероксидазе – устранение разрушительных последствий аутоиммунных заболеваний эндокринной железы. Ни консервативное лечение, ни операция не могут повлиять на функционирование иммунитета, то есть нарушение аутоиммунных процессов восстановить нельзя. Тиреоидная пероксидаза с высоким титром антител вызывает нарушения в работе внутренних органов, поэтому терапия, проводимая после обнаружения атпо, направлена на возобновление работы внутренних органов и снятия тяжелых симптомов. Для этого применяют консервативный или хирургический метод лечения.

При болезни Грейвса назначается заместительная терапия синтетическими гормонами. Терапия гормонами применяется при послеродовом и хроническом аутоимунном тиреоидите. Диффузный токсический зоб щитовидки, узловой зоб в тяжелой стадии требуют оперативного лечения, при котором удаляется часть железы. Хирургическое лечение железы проводится при тиреотоксикозе йодиндуцированном.

Хирургическое лечение железыПри повышении антител к тиреопероксидазе эндокринологи рекомендуют:

  • Бросить курить.
  • Не увлекаться загаром, летом носить закрытую одежду и избегать яркого солнца.
  • Не загорать в солярии.
  • Как можно меньше пользоваться средствами бытовой химии.
  • Принимать витамины, оптимизировать диету.
  • Не вовлекаться в стрессовые ситуации.
  • Избегать мест скопления людей в период эпидемии гриппа.

Повышение уровня атпо у беременных женщин

Проблема в работе эндокринной железыДиагностирование повышения уровня атпо при беременности свидетельствует о проблемах в работе эндокринной железы и повышенном риске гипотироксинемии.

Сложность в выявлении проблем со щитовидкой при беременности заключается в том, что чаще всего симптомы нарушений синтеза гормонов отсутствуют, такая ситуация может складываться при субклиничеком и даже манифестном гипотиреозе. Принимая во внимание сложную проблему диагностики заболеваний эндокринной железы у беременных, всем будущим матерям проводят скрининг заболеваний щитовидки, в который обязательно входит тест на ат.

Можно ли воздействовать на антитела к тпо народными средствами

При повышении антител к тиреопероксидазе снять симптомы и восстановить функциональность железы помогают средства народной медицины. Следует помнить, что народная медицина не может снизить уровень анти тел, настои трав, мази и компрессы только помогают улучшить состояние. Применение народных средств при отсутствии эндокринологического лечения не эффективно.
Народная медицина

Компресс из полыни

Нарушение уровня гормонов и повышение титра антител к тиреопероксидазе способствует развитию заболевания хронический тиреоидит. Аутоиммунный тиреодит приводит к разрастанию зоба щитовидки и болях в области размещения органа. Снять боль и неприятные ощущения помогает компресс, приготовленный из сухой полыни. Для изготовления компресса необходимо взять 200 грамм свиного смальца, растопить его и залить 200 грамм сухого сырья полыни. Компресс накладывается на шею теплым, желательно на ночь. Лечение проводится на протяжении двух недель.

Средство из морской капусты, с добавлением лимона и меда

Компресс на шеюПовышение атпо может указывать на развитие острого аутоиммунного тиреоидита, при котором больного мучают сильные боли и сдавливание в области щитовидки. Помочь в этом случае может настой из морской капусты. Уровень антител он не понизит, но боль и неприятные ощущения снимет.

Для приготовления настоя берется ламинария 50 грамм, сосновые почки 25 грамм, несколько листов подорожника, мед и лимон. Все ингредиенты необходимо продержать на водяной бане 30 минут. Принимают настой по одной столовой ложке три раза в день за полчаса до еды. Эффект от приема средства ощущается уже через месяц.

Подорожник

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения щитовидки наши читатели успешно используют Монастырский чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

При повышении уровня атпо необходимо отказаться от любых иммуномодулирующих средств, химического или природного происхождения, так как стимулирование иммунитета при аутоиммунных заболеваниях приводит к увеличению количества анти тел и непредсказуемым последствиям.

Повлиять на количество анти тел к тиреопероксидазе в сторону увеличения могут препараты йода, поэтому больным аутоиммунными заболеваниями йодосодержащие препараты не назначают. При повышении атпо противопоказаны ванны с морской водой и продукты, содержащие йод.

Лечение аутоиммунных заболеваний альтернативными средствами

ИнъекцияЛечение гормонами заболеваний, связанных с повышенным уровнем атпо не всегда эффективно, применение глюкокортикоидов приводит к осложнениям со здоровьем. В таких случаях эндокринологи лечат повышение уровня анти тел к тпо интрагландулярным введением гормонов стероидного типа в эндокринную железу. Инъекция делается для каждой доли отдельно. В курс лечения входят десять уколов.

Если классическая терапия при повышении анти тел к тиреопероксидазе не дает результата, можно попробовать гомеопатию. Лечение гомеопатией длительное, органы и системы восстанавливаются не сразу, иногда для этого требуется несколько лет.