Содержание
Для лечения щитовидки наши читатели успешно используют Монастырский чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Щитовидная железа является одним из важнейших органов человеческого организма. Проблемы в работе железы зачастую связаны с наступлением климакса. Не каждая женщина знает, чем связаны между собой климакс и щитовидная железа, и при появлении симптомов патологии не всегда обращается к специалисту.
Обратите внимание! Не только при климаксе работа щитовидной железы ухудшается. Учеными доказано, что смена времени года также влияет на функцию органа.
При менопаузе щитовидка является важнейшим органом, который отвечает за уровень выработки тиреоидных гормонов. Наиболее распространенными проблемами дисфункции железы являются:
В первом случае у женщины может наступить ранний климакс, проявляющийся такими симптомами:
Обратите внимание! Симптомы патологии щитовидной железы при климаксе могут быть схожими с другими заболеваниями. При первом их проявлении лучше обратиться к специалисту для выявления их природы.
При недостатке гормонов женщина сталкивается с такими проблемами:
При проявлении таких симптомов большинство женщин начинают самолечение, не понимая, что избавляться нужно не от симптомов, а от их причины. Если игнорировать природу появления первых признаков нарушений работы щитовидки, то это может негативно отразиться на общем состоянии здоровья.
Изменения в щитовидной железе при климаксе приводят к значительным переменам в организме женщины. Многие сталкиваются с постоянной депрессией, становятся очень раздражительными. Эти признаки говорят о нарушениях в работе щитовидки и могут привести к гипертиреозу, тиреотоксикозу.
Когда у женщины наступает климакс, следует в обязательном порядке обратиться к лечащему врачу, чтобы максимально защитить щитовидку и избавиться от проявлений менопаузы. В большинстве случаев после обследования доктор назначает гормональную терапию для восстановления гормонального баланса, чтобы поддерживать правильное функционирование щитовидной железы.
Совет. Климакс и щитовидка тесно связаны друг с другом. При менопаузе дополнительно к лекарственной терапии специалисты рекомендуют увеличить физические нагрузки. Женщине необходимо чаще находиться на свежем воздухе, заняться плаваньем, бегом.
Также следует обратить внимание на рацион. Если при климаксе работа щитовидки нарушена, то следует пересмотреть, изменить свое питание. Лучше избавиться от жирных, жареных продуктов и добавить в ежедневное меню растительное масло с рыбой. В рационе в обязательном порядке должны присутствовать продукты, богатые кальцием, кремнием.
Обратите внимание! Для лечения щитовидки при климаксе можно использовать лекарственные травы. Однако их применение должно происходить непосредственно под контролем лечащего врача.
Климакс негативно отражается на работе щитовидки. Для поддержания ее здоровья необходимо ежегодно посещать эндокринолога. Своевременное выявление проблемы поможет назначить правильное лечение для ее устранения.
Эстроген называют женским гормоном, поскольку он участвует в формировании женских половых признаков. Синтез осуществляется фолликулярным аппаратом яичников, корой надпочечников. Кроме того, гормон вырабатывается и у мужчин яичками.
Влияние эстрогена зависит от его вида. Выделяют:
Натуральный | Вырабатывается самим организмом |
Синтетические биоидентичные | Получены синтетическим путем, но имеют идентичную молекулу |
Синтетические | Получены синтетическим путем, не обладают идентичной молекулой натуральному эстрогену, но действуют аналогичным образом |
Конъюгированные | Искусственно создаются из растительного или животного сырья. Имеют похожее действие, но отличаются структурой и некоторыми эффектами |
Растительные (фитоэстрогены) | Полезные растительные соединения, которые не являются эстрогенами, но оказывают эстрогеноподобное действие на рецепторы |
В норме у женщин репродуктивного возраста уровень эстрогенов должен быть в пределах 11-191 пг/мл. При климаксе его количество снижается до 5-90 пг/мл, поскольку функция яичников постепенно угасает. Принято считать, что эстрогены сами по себе не столь вредны для мужчин. У зрелых мужчин их уровень не должен превышать 55 пг/мл. Однако даже при этом значении, если будет наблюдаться преобладание эстрогенов над андрогенами, могут проявиться женственные черты.
При пониженном уровне эстрогена в крови женщинам обычно прописывают специальные гормональные препараты: оральные контрацептивы, мази, таблетки и пластыри.
Но медикаментозное вмешательство может вызывать побочные эффекты. Гормональные препараты опасны тем, что способны привести к раку молочной железы, ожирению, диабету или болезням желчного пузыря. Кроме того, они негативно сказываются на уровне витамина B6, магния. По этой причине рекомендуют повысить содержание женских гормонов в крови естественными путями.
Есть несколько методов, которые при комплексном использовании могут быть не менее эффективными:
Если низкое количество эстрогенов вызвано авитаминозом, то рекомендуется принимать витамины. Увеличить уровень женских гормонов помогут следующие:
Питаться нужно сбалансированно. В рационе должны быть в больших количествах продукты, оказывающие эстрогенподобное действие. Ниже представлена таблица с полезными для женского здоровья продуктами.
Бобовые |
|
Молочные продукты |
|
Овощи и зелень |
|
Фрукты и ягоды |
|
Нежирные сорта мяса |
|
Орехи |
|
Прочее |
|
Эстрогены в продуктах питания содержатся не в таком большом количестве, как в препаратах. Эффект будет заметен не сразу. Кроме того, существуют продукты, которые могут снизить выработку этого гормона:
При эстрогеновой недостаточности женщины могут воспользоваться травяными настоями и отварами, которые богаты на природные эстрогены. Их принимают с 15-го дня менструального цикла. Но перед использованием фитотерапии необходимо проконсультироваться с врачом, поскольку могут быть индивидуальные противопоказания.
Рекомендуют следующие рецепты:
Фитоэстрогены весьма эффективны, но в отличие от гормональных препаратов народные средства дают не столь быстрый результат. Нужно принимать травяные настои и отвары довольно длительное время, чтобы поднять уровень эстрогенов в крови.
Для восстановления баланса женских гормонов можно использовать натуральные масла. Их применяют для ароматерапии.
Особенно эффективны они при лечении гормональных нарушений у женщин при климаксе. Ароматерапия позволяет снизить потоотделение, восстановить память и сон, бороться с приливами. Советуют эфирные масла:
Эфирные масла березовых почек, шалфея, укропа оказывают на организм эстрогеноподобное действие. Ароматерапия гвоздичными, анисовыми и майорановыми маслами стимулирует выработку женских половых гормонов, благоприятно сказывается на функции надпочечников и щитовидной железы.
Все представленные эфирные масла можно использовать несколькими способами:
Первые два способа можно совмещать. После принятия ароматизированных ванн втирают масла на проблемные участки кожи.
Для восстановления гормонального фона рекомендуется избегать чрезмерных физических нагрузок. Это обусловлено тем, что они способствуют снижению уровня эстрогена. По этой причине у профессиональных спортсменок нередко диагностируется бесплодие.
Не стоит полностью отказываться от спорта. Необходимо соблюдать такие принципы, как умеренность и регулярность занятий. Для поддержания фигуры и нормального гормонального фона женщинам подойдут танцы, плавание, бег, аэробика.
Есть и другой способ естественной стимуляции выработки эстрогенов. Рекомендуется вести регулярную половую жизнь. Гормональный фон будет в норме, если женщина будет заниматься качественным сексом не менее 3 раз в неделю.