Добавить в избранное
Про щитовидку Все про щитовидную железу

Как лечить гипотиреоз

Симптоматика женского гипотиреоза

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения щитовидки наши читатели успешно используют Монастырский чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Гипотиреоз – это эндокринное заболевание, которое характеризуется снижением секреции тиреоидных гормонов тканями щитовидной железы. Дефицит тироксина и трийодтиронина в организме женщины приводит к нарушению метаболизма, влияет на работу детородных органов, нервной пищеварительной и сердечно-сосудистой системы.

Как проявляется гипотиреоз

Заболевание может развиться в любом возрасте, но чаще всего недуг диагностируют у пациенток старше 45 лет. Обычно это совпадает с началом климакса.

На начальных стадиях признаки гипотиреоза у женщин проявляются общей слабостью, быстрой утомляемостью, сонливостью, апатией. Из-за нарушения обменных процессов понижается температура тела, постоянно мерзнут конечности. Признаки неспецифические, поэтому часто принимаются за переутомление или другие заболевания.

Симптомы гипотиреоза

При длительном дефиците гормонов щитовидной железы симптомы гипотиреоза у женщин выражены более четко:

  • желтушность кожных покровов;
  • отечность лица;
  • пересыхание слизистых оболочек;
  • ломкость, выпадение волос;
  • нарушение менструального цикла;
  • гиперкератоз локтей, пяток;
  • осиплость голоса;
  • лишний вес;
  • низкое артериальное давление;
  • снижение сердечного ритма;
  • толстые фаланги пальцев;
  • угревая сыпь на теле и лице, которая не поддается лечению;
  • ослабление иммунитета, частые простуды;
  • снижение полового влечения;
  • ухудшение памяти, заторможенность.

Заторможенность

Гормональный дисбаланс приводит к нарушению менструального цикла. Могут происходить задержки месячных, кровопотеря становится обильнее или, наоборот, слишком скудная, возникают межменструальные кровотечения. Появляются характерные признаки предменструального синдрома: боль в животе, мигрень, раздражительность, приливы. Особенно интенсивно такие симптомы проявляются во время наступления менопаузы.

Гипотиреоз щитовидной железы у женщин репродуктивного возраста может стать причиной бесплодия, преждевременного климакса. При нарушении баланса гормонов не происходит созревание фолликула, нарушается процесс овуляции. В случае оплодотворения яйцеклетки плодное яйцо не может закрепиться на стенках матки.

Симптомы гипотиреоза щитовидной железы могут проявляться сухостью слизистых оболочек ротовой, носовой полости, глотки. Из-за этого отекает и увеличивается в размерах язык, затрудняется речь, дыхание, садится голос. Вирусы и бактерии без труда попадают в верхние дыхательные пути, вызывая инфекционные, простудные заболевания.

Почему появляется гипотиреоз

Заболевание бывает первичным приобретенным, вторичным и врожденным. В связи с этим могут отличаться симптомы патологии. Основные причины гипотиреоза у женщин:

  • перенесенные воспалительные, аутоиммунные заболевания щитовидной железы (тиреоидит);
  • врожденные аномалии;
  • последствия терапии радиоактивным йодом;
  • проведенные операции на щитовидной железе;
  • длительный прием тиреостатиков, подавляющих синтез тироксина.

Прием тиреостатиков

Вторичный центральный гипотиреоз может проявиться при повреждении гипофиза головного мозга вследствие травмы, воспаления или образования опухоли. Тканевая форма недуга характеризуется резистентностью периферических тканей к гормонам щитовидной железы.

Влияние гипотиреоза на работу организма

У больных женщин часто диагностируется анемия. Патологию вызывает замедленное всасывание питательных веществ в кишечнике. Кроме того, изменяется состав крови. Уменьшается агрегация тромбоцитов, повышается концентрация липопротеидов низкой плотности. Это может привести к развитию атеросклероза, плохой сворачиваемости крови.

Гипотиреоз у женщин влияет на состояние нервной системы, пациенток беспокоит слабость, апатия, склонность к депрессиям, панические атаки. Нарушаются двигательные рефлексы, снижается чувствительность тканей. На запущенной стадии развивается парестезия, полинейропатия конечностей, слабоумие различной степени. Значительно ухудшаются умственные способности, память.

Гипотиреоз у женщин

У беременных женщин гипотиреоз может привести к самопроизвольному аборту, осложненным родам. Нарушение гормонального фона матери влияет на внутриутробное развитие плода, у малыша могут быть врожденные патологии, он будет отставать в умственном и физическом развитии от своих сверстников.

Страдает и пищеварительная система, появляется склонность к запорам. Ухудшение кишечной перистальтики приводит к плохой абсорбции питательных веществ, нарушению утилизации токсинов. Это отражается на состоянии кожи, волос, ногтей, является причиной угревой сыпи. Длительное течение гипотиреоза щитовидной железы у женщин негативно влияет на сердце, может проявиться тахикардия, сердечная недостаточность, ишемическая болезнь.

Перед наступлением микседематозной комы снижается температура тела ниже 35°С, дыхание становится редким, происходит кислородное голодание мозга, сознание путается, появляются судороги, пропадает чувствительность, реакция на окружающих. Затем больная теряет сознание. Без своевременно оказанной помощи может наступить летальный исход.

Ишемическая болезнь

Классификация гипотиреоза

В зависимости от степени тяжести заболевания щитовидной железы различают субклинический и манифестный гипотиреоз. Субклиническая или скрытая форма проявляется повышенным уровнем тиреотропного гормона при нормальных показателях тироксина и трийодтиронина. Симптомы на данном этапе могут быть выражены слабо.

При манифестном гипотиреозе уровень тиреотропина (ТТГ) высокий, а свободный тироксин (Т4) понижен. Признаки недуга четко выражены. В свою очередь, такая форма заболевания делится на компенсированную, декомпенсированную и осложненную.

Если удается в ходе лечения нормализовать гормональный баланс, то говорят о компенсированном гипотиреозе. В случае прогрессирования патологии, развития побочных эффектов диагностируют декомпенсированную стадию. А осложненная форма характеризуется наличием серьезных поражений сердца, сосудов, нервной системы.

Методы диагностики гипотиреоза

Для выявления и назначения правильного лечения гипотиреоза у женщин проводят биохимический анализ крови на уровень тиреоидных гормонов.

Результаты лабораторных исследований:

Форма гипотиреоза ТТГ Т4
Субклиническая повышен в пределах нормы или незначительно понижен
Манифестная повышен понижен

При визуальном осмотре и пальпации щитовидной железы может отмечаться увеличение размеров органа, появление узлов. Дополнительно проводят ультразвуковое, радиоизотопное исследование. Такие методы позволяют оценить размеры железы, выявить патологические узлы, опухоли, диффузное изменение тканей.

Для предупреждения врожденного гипотиреоза младенцам в первые 4–5 дней жизни делают неонатальный скрининг.

Врожденный гипотиреоз у детей

Как лечить гипотиреоз у женщин

Лечение гипотиреоза направлено на восстановление нормального уровня тиреоидных гормонов, устранение клинических симптомов, предупреждение развития осложнений. Для этого проводят заместительную гормональную терапию аналогами тироксина.

Чаще всего назначают синтетические препараты:

  • Левотироксин;
  • L-тироксин;
  • Тиреотома.

Левотироксин

Прием начинают с минимальных дозировок, затем постепенно увеличивают. Эффективность лечения симптомов гипотиреоза у женщин и мужчин можно оценить после контрольного исследования крови. Анализ берут не раньше чем через 2 месяца после назначения тироксина.

При выраженном йододефиците назначают препараты, содержащие йод. В случае частичной резекции щитовидной железы больным показан пожизненный прием тироксина. Пациенты сдают анализ крови каждые 3–6 месяцев, это необходимо для оценки эффективности лечения и коррекции дозировки принимаемых препаратов.

Во время проведения терапии больным необходимо придерживаться специальной диеты, которая помогает нормализовать обмен веществ. Необходимо снизить калорийность пищи, исключить из рациона животные жиры, трансжиры, углеводы. Полезно есть больше свежих овощей и фруктов, богатых растительной клетчаткой. Заместительная гормональная терапии при субклинической форме гипотиреоза проводится по усмотрению лечащего врача. Прием лекарства снижает вероятность осложнений, развития заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Прекратить есть транс жиры

При повышении уровня ТТГ у беременных женщин сразу же назначают гормональную терапию, даже при отсутствии характерных симптомов заболевания. Скрытая форма заболевания у будущей матери может повлиять на нервную, эндокринную систему плода. Также показывает хорошую эффективность метод компьютерной рефлексотерапии — путем воздействия на определенные зоны организма удается восстановить естественную выработку гормонов.

Народные средства против гипотиреоза

Как лечить гипотиреоз с помощью народных рецептов? Эффективным средством является корень элеутерококка. Это растение укрепляет иммунитет, успокаивает нервную систему, стимулирует двигательную активность и умственную работу, нормализует обмен веществ.

Готовят спиртовой настой из корней элеутерококка или приобретают готовый продукт в аптеке. Курс лечения составляет 30 дней.

Лапчатка белая содержит растительные гормоны, помогает восстановить гормональный фон женщины. Кроме того, растение содержит большое количество незаменимых микро- и макроэлементов. Листья и цветки помогают нормализовать работу нервной системы, а корни восстанавливают функции щитовидной железы. В домашних условиях готовят спиртовой настой или отвар из лапчатки, принимают на голодный желудок в течение 1 месяца.

Лапчатка белая

Лечение народными средствами необходимо совмещать с традиционными способами лечения. Предварительно следует проконсультироваться с эндокринологом. Комплексный подход обеспечивает общее укрепление организма, устранение симптомов заболевания, стимулирует секрецию тиреоидных гормонов.

Гипотиреоз щитовидной железы имеет большое количество неспецифических проявлений, поэтому его достаточно сложно выявить на ранней стадии. Длительный дефицит тироксина приводит к нарушению работы многих систем организма. Заместительная гормональная терапия помогает восстановить баланс гормонов, и устранить симптомы гипотиреоза.

Новейшие препараты и лекарства при гипотиреозе щитовидной железы

Гипотиреоз – заболевание щитовидной железы, при котором отмечается ее гипофункция с пониженной выработкой тиреоидных гормонов. Патологией чаще страдают женщины в возрасте от 30 до 40 лет.

Причины

В период климакса гипотиреоз возникает чаще в связи с возрастной атрофией железы. Причин для возникновения гипофункции щитовидки много, но независимо от причин, внимание данному заболеванию следует уделять обязательно.

В противном случае это чревато развитием осложнений со стороны ССС, ЦНС, репродуктивной системы и почек, костной системы, ЖКТ. И просто ухудшением качества жизни.

Симптомы

Сначала симптомы бывают незаметны и списываются на разные причины. По мере прогрессирования появляются и нарастают специфические симптомы гипотиреоза: замедление всех видов обмена и торможение любых процессов в организме.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения щитовидки наши читатели успешно используют Монастырский чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

На фоне этого появляются:

  • общая усталость и повышенная утомляемость, слабость;
  • перепады настроения со склонностью к депрессии;
  • ухудшение памяти и концентрации внимания;
  • снижается работоспособность;
  • замедляется речь, мышление, движения;
  • развиваются отеки тела;
  • кожа становится безжизненно-сухой;
  • волосы становятся сухими и выпадают с появлением облысения;
  • крошатся и ломаются ногти;
  • развивается остеопороз;
  • появляется упорный набор веса даже при сниженном аппетите – похудение невозможно.
  • изменения со стороны ССС – брадикардия, гипотония, аритмии, кардиалгии;
  • в репродуктивной системе – нарушения МЦ, аменорея, бесплодия, снижение либидо.

Можно ли вылечить?

Излечим ли гипотиреоз? Это зависит от причины, вызвавшей развитие заболевания, возраста больного и общего состояния. Некоторые виды гипотиреоза можно вылечить полностью, к таким относятся патологии на фоне дефицита йода, например, или врожденный гипотиреоз. Обычно в таких случаях много диагнозов снимается после достижения 2 –летнего возраста при сдаче анализов. Но если функции железы так и остались снижены – лечение и прием гормонов будет пожизненным.

При других заболеваниях можно только уменьшить проявления и держать их под контролем, но полного излечения уже нет.

Как вылечить гипотиреоз?

Чем лечить у взрослых гипотиреоз? Однозначного ответа и рецепта на такие случаи нет.

Полноценное лечение подразделяют на несколько видов:

  1. Этиотропная терапия;
  2. Заместительная гормонотерапия;
  3. Симптоматическое лечение;
  4. Альтернативная медицина – диета, гомеопатия, фитотерапия, ЛФК, ЗОЖ и пр.

Все виды лечения при гипотиреозе назначаются и подбираются только врачом, корректировка и длительность также.

Ваше самонадеянное вмешательство в процесс может дать только плачевные результаты.

Подробно о лечении

Этиотропное лечение – этот вид терапии подразумевает лечение причин и сопутствующих патологий, которые привели к появлению гипотиреоза.

Чаще всего такой причиной становится тиреоидит, эндемический зоб, неправильная подборка доз тироксина, операции на ЩЖ, плохая экология, дефицит йода, цинка и селена; радиация, инсоляция, переохлаждение, резкая смена климата, работа на вредном производстве, хронические воспалительные заболевания ЛОР-органов, травмы железы, неправильное питание, СД, опухоли в гипоталамо-гипофизарной системе.

Как самостоятельная нозология, гипотиреоз бывает редко; в 90% случаев он вторичен – на фоне тиреоидитов, других эндокринопатий, хронических инфекций и пр.

В комплексе этиотропной терапии могут быть: соединения йода – Йодомарин, Йодид калия, Йодид, Бетадин – эти препараты и лечение при гипотиреозе показаны, в первую очередь, при эндемическом зобе. Лечение тиреоидитов, особенно, при аутоиммунных патологиях. Рентгенотерапия – при патологии гипофизарно-гипоталамических нарушениях.

Заместительная терапия

ЗГТ – подразумевает назначение синтетических аналогов гормона тироксина. Эти препараты для лечения гипотиреоза были созданы еще в 1958 г. и применяются и сегодня. К таким относятся Л-тироксин, Эутирокс, Баготирокс и пр. Комбинированные препараты – Тиреотом, Тиреокомб. Переносятся эти препараты хорошо и бояться их принимать не стоит, это не ОК.

Нередко прием этих лекарств происходит пожизненно, как же быть тогда тем, кто трусит? Бояться надо их не принимать. Гипотиреоз – это абсолютное показание для приема тироксина.

Организм не может сам их синтезировать, а требуются они ему постоянно и это единственно правильное лечение.

Механизм подобен приему инсулина диабетиками. Прием Трийодтиронина сегодня признан нецелесообразным – он отрицательно влияет на миокард, углубляя его поражение при гипотиреозе.

Есть только одна ситуация, при которой лекарство Трийодтиронин оказывается к месту и в нем есть острая необходимость – это гипотиреоидная кома; тогда может спасти только в/венное введение препарата.

Надо отметить, что организм быстро привыкает к приему таблеток гормонов и человек становится от них зависимым.

Поэтому требуется регулярная корректировка дозы, чтобы заставить ЩЖ работать и самой.

Симптоматическое лечение

Лекарства при гипотиреозе щитовидной железы: от гипотиреоза страдают многие органы и системы, поэтому симптоматическое лечение всегда входит в число основных. Оно направлено на уменьшение симптомов и улучшение течения заболевания.

Медикаментозный способ лечения имеет направленность на поддержание нормального функционирования тех органов, которые особенно страдают от гипотиреоза.

К таковым относятся: кардиопротекторы – для нормализации сердечного ритма, АД — АТФ, Рибоксин, Кокарбоксилаза, Милдронат, Предуктал, Триметазидин. Назначение этих медикаментов должно производиться только терапевтом после получения ЭКГ-данных.

Терапевт всегда имеется в любом эндокринологическом диспансере и работает в тесном контакте с эндокринологом.

При развитии СН – сердечные гликозиды.

Ноотропные препараты и нейропротекторы – эти лекарственные средства нормализуют обменные процессы в головном мозге – Пирацетам, Ноотропил, Церебролизин и пр. Иначе говоря, это нейрометаболические стимуляторы.

Препараты на основе эстрогенов – для нормализации МЦ и овуляции – Утрожестан, Дюфастон и др.

Витаминно-минеральные комплексы – Неуробекс, Аевит, вит.С, Токоферол, Мильгама, Гексавит, Ундевит. Обязательным является присутствие витаминов Е, С, А, группы В; омега-3 – запускает процессы регенерации больных клеток и способствует восстановлению метаболических процессов.

Правила приема Тироксина: он может плохо сочетаться с некоторыми препаратами, например, БАДы с кальцием; препараты лития, СИОЗС (основа их всегда содержит фтор, который усугубляет гипотиреоз).

При целиакии или резекции кишечника он будет плохо всасываться. Тироксин нужно принимать строго по утрам, натощак, за 30 минут до еды и запиваться стаканом воды. Растягивать прием пищи после этого надолго нельзя.

Принципы назначения и свойства тироксина

Тироксин или Т4 при попадании в организм частично преобразуется в Т3; он стимулирует метаболические процессы. Как анаболик, он ведет себя при малых дозах; при средних – активизирует ЦНС, ССС и обмен веществ; при больших дозах – направленно воздействует на гипоталамус и гипофиз и может приостанавливать выработку некоторых их гормонов.

Усредненных доз для него не существует. Первый эффект проявляется через 2 недели, при отмене эффект сохраняется еще также 2 недели. Его не назначают при ИМ, миокардитах, патологии надпочечников и гиперфункции ЩЖ.

Для расчета дозы исходят из веса пациента. При аритмиях и ССЗ у пожилых больных чувствительность к тироксину повышена.

При передозировке может развиться гипертиреоз, поэтому ваше вмешательство без врача исключается.

  1. Прием чаще всего пожизненный. Временный бывает при резекции ЩЖ сразу после операции.
  2. Доза подбирается индивидуально, с учетом возраста, длительности патологии.
  3. Результаты лечения принято контролировать по данным гормонального спектра.
  4. При сопутствующих ССЗ – доза назначается меньше.
  5. Наращивание дозы при необходимости происходит постепенно, не ранее, чем через 1,5 месяца.
  6. Также наращивание дозы тироксина необходимо при большом количестве клетчатки в рационе.
  7. Тироксин имеет свойство вымывать Са из костей при длительном его приеме. Поэтому те, кто пьют его пожизненно, должны периодически принимать препараты Са.

Гомеопатия

Если гомеопатическое лечение не сопровождается приемом гормонов, требуется жесткая диета. Полностью исключаются алкоголь и пряности, кофеин. Гомеопатия безопасна и эффективна, потому что она действует на патологию.

Интересен тот факт, что ее эффективность оказывается большей, если симптоматика ярко выражена. Противопоказаний этот метод не имеет. Из гомеопатических препаратов назначается чаще всего:

Бадяга, Спонгия, Графит, Фукус и др. Стоит заметить, что при гипертиреозе применяют те же препараты, но в большей концентрации. Так что не удивляйтесь похожим назначениям.

Препараты назначают по симптомам:

  • Колхикум – назначать и принимать при повышенной утомляемости;
  • Сепия или Калий карбоникум – при отеках;
  • нарушения ЦНС – Арсеникум.

Прием гомеопатических средств всегда длителен, но зато безопасен, поскольку состав всегда только натуральный. Лечение без гормонов эффективнее у тех, кто еще не начинал лечение ЗГТ.

Рекомендации при лечении гипотиреоза в домашних условиях

Как лечить гипотиреоз в дополнение к гормонам дома? Есть ли какие-то ограничения в отношении других препаратов и питания? Домашнее лечение требует соблюдения определенных условий: не пользоваться посудой с антипригарным покрытием; не употреблять сою и соевые продукты. То же касается и рапса – оба продукта нарушают баланс гормонов в организме и подавляют работу ЩЖ, вызывая зоб.

Необходимо придерживаться щелочного рациона; у женщин важно контролировать уровень эстрогенов, избыток которых провоцирует гипотиреоз (поэтому не следует увлекаться молоком, которое всегда содержит эстрогены); увеличить количество клетчатки в рационе; ограничить неорганическое мясо и молоко – в них содержится много гормонов, особенно гормонов роста.

Многие предпочитают органические животные продукты, но зато в неорганических – больше селена и йода. Также необходимо заниматься физической культурой, потому что организм при этом быстрее избавляется от токсинов.

L-Тирозин – аминокислота, при наличии которой ЩЖ начинает выработку своих гормонов. Доза ее при гипотиреозе – 1000-1500 мг/сутки.

L-Аргинин – также стимулирует работу ЩЖ, улучшает эрекцию, фертильность и защищает организм.

Йод – при гипотиреозе полезен. Его недостаток можно выявить при помощи нарисованного йодом кружка в 2см на животе – тест на уровень йода в организме. Его можно проводить до тех пор, пока он не перестанет исчезать через 12 часов.

Исключить источники фтора для организма – до 1970г. он применялся для уменьшения размеров ЩЖ очень активно, пока не был выявлен его вред.

Суточная доза составляет 2 мг. Но сегодня доза его доходит до 10мг, потому что он содержится в водопроводной воде, зубных пастах, антипригарной посуде, некоторых ЛС, в детских смесях, чае и кофе, обработанных злаках, газировке. Поэтому замените воду ИЗ ВОДОПРОВОДА на родниковую, помните об указанных источниках.

Если вы не можете отказаться от чая и кофе, увеличьте поступление йода. Не пользуйтесь полуфабрикатами, готовьте еду сами – это поможет вашей иммунной системе уменьшить нагрузку.

Большое значения при появлении гипотиреоза имеет дефицит магния.

Для чего он так нужен? Прежде всего, для нормальной работы нервной системы, которая напрямую страдает от гипотиреоза; магний уменьшает число сердечных приступов; выводит из организма бензол, образующийся при ионизирующем излучении в клетках тканей. Его нехватка всегда возникает при приеме СИОЗС – эти антидепрессанты угнетают обмен Са и снижают его.

Са и магний всегда взаимосвязаны. Для покрытия нехватки магния есть очень простой способ – больше вводите в рацион зеленые листовые овощи, содержащие хлорофилл.

Это вещество не только его восполнит, оно и само обладает полезными свойствами: помогает организму противостоять раку, СД, ССЗ, обеспечивает клетки кислородом. В его состав входит и медь – поможет при мигрени, раздражительности и депрессии, бессоннице; при ней лучше усваивается цинк – одна из причин развития гипотиреоза. Хлорофилл можно и пить в виде жидкого экстракта в каплях по инструкции. Перечисленные выше пункты, возможно, и не являются медикаментозным лечением, но ценность в их способности помогать лечить гипотиреоз.

Как лечить гипотиреоз без использования гормонов

Девушка держится за горлоГипотиреоз – болезненное состояние организма, вызванное снижением уровня гормонов щитовидной железы из-за функциональной недостаточности щитовидной железы или патологических процессов.

  • Разновидности заболевания
  • Симптомы гипотиреоза
  • Лечение без гормонов народными средствами

Разновидности заболевания

Различают два вида этого заболевания: первичный и вторичный.

Первичный гипотиреоз

При нем снижение выработки гормонов щитовидной железой обуславливается патологическим процессом в самом эндокринном органе.
Есть несколько вариантов развития первичного гипотиреоза:

  • Альтерационный (повреждающий) – со стороны иммунной системы происходит непосредственное поражение тканей щитовидной железы, возможно, в следствие травмы или других сторонних воздействий.
  • Йододефицитный –возникает из-за сбоя работы щитовидной железы, в связи с недостатком йода в организме.

Первичный гипотиреоз бывает врожденный и приобретенный.

Вторичный гипотиреоз

Он обусловливается сбоем процесса в системе, которая отвечает за работу щитовидной железы.

Симптомы гипотиреоза

ВялостьК симптомам этого заболевания можно отнести:

  • возникновение сухости кожи, ломкости волос и ногтей;
  • изменения в пищеварении – изжога, запоры;
  • ожирения и отечные состояния;
  • нарушение функций зрения и слуха;
  • сбои в нервной системе и сердечно-сосудистой;
  • трудности при глотании и дыхании;
  • сонливость, вялость, снижение концентрации внимания и памяти, умственной и физической деятельности;
  • голосовые изменения – грубость и низкие тона голоса также являются характерными симптомами недуга.

Лечение без гормонов народными средствами

Возникает вопрос, возможно ли лечение гипотиреоза. Этим вопросом задаются как уже заболевшие люди, так и те, у кого только появились первые симптомы заболевания. Особенно, когда лечение нужно осуществить без применения гормонов.
При возникновении симптомов гипотиреоза, для его лечения нужно выявить причины возникшего в организме дисбаланса. Можно следовать некоторым несложным правилам, чтобы вылечить гипотиреоз без применения гормонов. Например, можно применять народные средства и нужно соблюдать правильную диету:

  • при лечении в первую очередь нужно отказаться от сахара и кофеина;Отказ от сладкого
  • отказ от рафинированных углеводов: конфет, муки и мучных изделий, и тд, а также соевых продуктов;
  • овощи, не содержащие крахмал употреблять можно;
  • употреблять достаточное количество белка. Например, орехи, мясо, рыбу, яйца;
  • употреблять достаточное количество жиров и холестерина, недостаток которых часто вызывает дисбаланс гормонов щитовидной железы. Самыми полезными продуктами для этого будут – авокадо, орехи, сыр, йогурт, творог, кокосовое молоко, оливковое масло, топленое сливочное масло, рыба;
  • следует устранить недостаток витамина Д, железа, омега-3 жирных кислот, цинка, меди, витамина А, селена, витаминов группы В и йода. Недостаток которых, может спровоцировать возникновение гипотиреоза. Поэтому необходимо принимать витаминно-минеральные комплексы;
  • не употреблять слишком жирные жареные и копченые продукты, а также сало, шкварки и др.Жареная курица
  • не употреблять продукты, содержащие глютен;
  • ограничить употребление таких продуктов, как капуста – белокочанная, брюссельская, цветная, кольраби, а также репу, шпинат, персики, клубнику, редис, пшено. Все эти продукты содержат гойтрогены, которые могут мешать нормальному функционированию щитовидной железы;
  • исключить продукты, вызывающие аллергию;
  • употреблять в пищу достаточное количество чеснока, кабачков, грейпфрутов и сырых яиц. Эти продукты способствуют выработке глутатиона, который регулирует иммунную систему;
  • включить в меню продукцию, содержащую пробиотики;
  • пить отвары таких трав, как дурнишник, семена льна, плоды черноплодной рябины, молодые листья и створки грецкого ореха, кора ольхи, дягиля, маралий корень, почки сосны, плоды можжевельника, крушины, пустырник, тысячелистник, календула, ромашка, зверобой, душица, чабрец, кора девясил, шиповник, чистотел, цикорий, листья брусники, корень одуванчика, корни родиолы розовой, солодки. Для этого выбрать несколько трав, смешать их в равных пропорциях, залить горячей водой, в расчете две столовые ложки трав на литр воды. Настоять и принимать по полстакана за 30 минут перед едой;Трава дурнишник
  • очень хорошо принимать смесь соков картофеля, моркови и свеклы, смешивая в равных количествах. Это народное средство нужно принимать по 50 мл перед едой, до трех раз за сутки.

К рекомендациям по лечению гипотиреоза без использования гормонов можно отнести устранение источников стресса и сохранение спокойствия. Также следует заниматься лечением надпочечников при необходимости. Они тесно связаны с работой щитовидной железы.

Необходимо вести активный образ жизни и проводить комплексные физические занятия, нужно часто быть на свежем воздухе.

Все эти рекомендации и народные средства не устранят симптомы гипотиреоза и саму болезнь за короткий срок, но помогут начать восстановление организма, направленное на выздоровление.