Добавить в избранное
Про щитовидку Все про щитовидную железу

Сколько йода в организме как узнать

Содержание

Дефицит йода при при гипотиреозе: принимаем йодомарин

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения щитовидки наши читатели успешно используют Монастырский чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Гипотиреоз — синдром недостаточности щитовидной железы, когда выработка ее гормонов становится ниже допустимого уровня. Нарушения продукции гормонов щитовидной железы (тиреоидных гормонов) могут вызывать значительные отклонения в жизнедеятельности организма. Но тревогу врачей во всем мире вызывают не единичные случаи, вызванные органической патологией, а глобальный йодный дефицит алиментарного характера.

Важно! По данным ВОЗ дефицит йода в организме — чрезвычайно распространенная проблема. Она встречается с частотой примерно 30 тыс. человек на 100 тыс. населения.

Такие масштабы проблемы вызваны особенностями рациона, а именно малым потреблением йодсодержащих продуктов.

Таким образом, сегодня у каждого третьего пациента можно выявить признаки скрытого (субклинического) гипотиреоза. Явные признаки заболевания при таком течении отсутствуют, но специальные методы обследования подтверждают снижение уровня основного обмена и кислородного голодания тканей. Наиболее чувствительны к таким изменениям нервные клетки.

Типичные проявления, связанные с хронической недостаточностью йода в рационе:

  • снижение внимания;
  • повышенная утомляемость;
  • раздражительность;
  • нарушения сна;
  • головные боли;
  • ухудшение памяти;
  • нарушение менструальной функции у женщин.

Профилактика алиментарного гипотиреоза

Самый действенный способ избежать всех вышеперечисленных проблем — дополнить ежедневный рацион препаратами, содержащими йод.

Признаки дефицита йода в организме

Большинство врачей рекомендуют принимать при признаках гипотиреоза Йодомарин. Этот препарат специально разрабатывался для коррекции йодного дефицита алиментарного характера, когда организм недополучает ключевой компонент для синтеза тиреоидных гормонов.

Важно! Приём Йодомарина при гипотиреозе, вызванном низким содержанием йода в рационе, способен восполнить недостающее количество йода. Действующим веществом препарата является йодид калия.

Показания для приёма Йодомарина

Йодомарин рекомендуют для:

  • профилактики эндемического зоба, когда рацион питания не в состоянии обеспечить потребность в йоде;
  • после лечения зоба щитовидной железы (оперативного либо медикаментозного) с целью профилактики рецидива;
  • для лечения эутиреоидного зоба, развившегося на фоне недостаточного потребления йода.

Когда препараты йода противопоказаны?

Важно! Не следует принимать Йодомарин, если дефицит выработки гормонов щитовидной железы вызван органическими поражениями железы (опухолью) либо нарушением нейроэндокринной регуляции.

Противопоказания:

  • индивидуальная непереносимость йода;
  • заболевания, при которых эндокринная активность щитовидной железы повышена (токсическая аденома, узловой зоб);
  • онкологические заболевания;
  • дерматит Дюринга (при этом заболевании организм пациента не переносит йода).

Возможна ли передозировка Йодомарина?

Да, передозировка возможна. При значительном и длительном превышении рекомендованных суточных дозировок препарат начинает накапливаться в тканях. Избыток йода в организме называется йодизмом.

При этом состоянии слизистые оболочки могут приобрести специфический коричневый оттенок, возможно возникновение рефлекторной рвоты и других диспепсических явлений. У пациента развивается светобоязнь, слезотечение. насморк, кашель. Кожа покрывается прыщами. Возникают частые головные боли.

При появлении таких симптомов отмена препарата быстро приводит к нормализации состояния.

Основные вопросы профилактики пищевого йодного дефицита

Дозы Йодомарина для профилактики алиментарного гипотиреоза:

Возраст

Дозировки йода, мкг/сутки

До года

100

2-6 лет

100

7-12 лет

100

Подростки и взрослые

100-200

Беременные и кормящие женщины

200

При лечении эутиреоидного зоба дозировка может быть увеличена вдвое.

Можно ли самостоятельно начинать приём Йодомарина?

В терапевтических дозировках препарат абсолютно безвреден, но решение о начале его приёма должен принимать эндокринолог после обследования и проведения анализов. Необходимо исключить органическую патологию щитовидной железы, которая в ранних стадиях может протекать бессимптомно. Прием препаратов йода при этом может спровоцировать резкое обострение существующих нарушений.

Можно ли принимать Йодомарин при гипотиреозе у беременных?

Препараты йода не только не имеют противопоказаний при беременности, но и рекомендованы, поскольку потребность в йоде в этот период повышена.

Спиртовой раствор йода при гипотиреозе: можно или нет?

Однозначно НЕТ! Кроме того, что молекулярный йод плохо всасывается в кишечнике, он способен вызвать ожог слизистой, поскольку является мощным оксидантом. Для коррекции йодного баланса применяют только калиевую соль (йодид калия). Такая форма не оказывает раздражающего действия на кишечник и легко переносится транспортными белками в кровь.

Всегда ли нужен йод при гипотиреозе?

Если снижение уровня тиреоидных гормонов вызвано дефицитом поступления экзогенного йода — однозначно, препараты йода необходимы. При нарушении регуляции со стороны гипофиза, гипоталамуса, удалении доли щитовидной железы прием таких препаратов нецелесообразен.

Как узнать, достаточна ли доза препаратов йода при гипотиреозе?

Один из методов проверки обеспеченности организма йодом — определение его уровня в моче. Нормальные показатели — около 100 мкг/литр. В течение суток уровень экскреции йода может значительно варьировать, что снижает объективность такого анализа.

Достоверным методом диагностики гипотиреоза является анализ на гормоны щитовидной железы (Т3 и Т4) и регуляторные факторы (тиреотропный гормон — ТТГ).

Выводы

Даже умеренный дефицит содержания йода в рационе может негативно отражаться на качестве жизни. Большинство людей часто испытывают приступы раздражительности, отмечают повышенную утомляемость, рассеянность. Но мало кто связывает эти проблемы с дефицитом йода и снижением уровня гормонов щитовидной железы. Недостаток йода в пище — распространенная проблема во всем мире. Если вы заботитесь о своем здоровье, не откладывайте визит к эндокринологу.

Повышенный тиреотропный гормон — признаки и лечение

Симптомы повышения ТТГ

Врач сказал, что у вас повышенный ТТГ, что это значит?

Повышение уровня ТТГ, тиреотропного гормона  или тиреотропина  называется  гипотиреоз. Такое состояние характеризуется следующими симптомами.

Со стороны нервной системы:

  • вы быстро устаете, не можете сконцентрироваться, внимание рассеянное, замедляются реакции, мышление уже не такое ясное, как раньше;
  • ухудшение памяти;
  • появляется сонливость, вялость, апатия;
  • трудно засыпать , сон становится нестабильным;
  • подавленное настроение, депрессия.

Со стороны сердечно-сосудистой системы:

  • гипотензия (понижение артериального давления больше, чем на 20% от начального или обычного значений, а в абсолютных цифрах — ниже 90 мм ртутного столба для  систолического или 60 мм ртутного столба для среднего артериального давления);
  • низкая частота сердечных сокращений;
  • наблюдаются отеки.

Со стороны желудочно-кишечного тракта:

  • из-за пониженного обмена веществ вы можете испытывать постоянное чувство голода;
  • у некоторых пациентов из-за общей вялости, наоборот, аппетит снижается;
  • отмечается задержка стула;
  • тошнота;
  • печень увеличивается.

Со стороны репродуктивной системы:

  • нарушение менструального цикла;
  • снижение либидо;
  • в запущенных случаях развивается бесплодие.

Изменения во внешнем виде человека:

  • утолщается шея;
  • кожа может реагировать так: появляется желтушность, бледность, шелушение, сухость, стянутость и даже трещины;
  • наблюдаются проблемы с волосами – они становятся ломкими и начинают выпадать;
  • возникает отёчность лица;
  • в некоторых случаях снижается тембр голоса.

Общее состояние:

  • отмечается низкая температура тела, общая слабость, боли и судороги в ногах;
  • вы набираете лишний вес, не изменяя привычкам в питании;
  • может быть понижение температуры тела до 35°;
  • увеличивается потливость;
  • гемоглобин в крови понижается.

У людей пожилого возраста возникает  одышка, учащенное сердцебиение, боль в грудине.

Повышенный ТТГ у женщин может совершенно не проявлять симптомов, особенно в начале заболевания. Но если вы чувствуете себя постоянно усталой, раздражительной, настроение часто и беспричинно меняется, у вас депрессия, апатия, это тоже может свидетельствовать о повышении ТТГ.

У детей гиперактивность , тревожность, нервозность  так же может быть связана с тем, что тиреотропный гормон повышен. Поэтому при регулярном проявлении этих симптомов следует проверить уровень ТТГ. Это очень важно, так как сам рост и развитие ребенка напрямую зависит от нормальной работы эндокринной системы.

Как повышается ТТГ (что происходит в организме)

Тиреотропин вырабатывается в головном мозге, а точнее — в передней доле гипофиза.

ТТГ регулирует деятельность щитовидной железы, в клетках эпителия которой расположены рецепторы, чувствительные к количеству данного вещества.

В ответ на поступление ТТГ щитовидка  синтезирует свои гормоны: Т4 – тироксин  и Т3 — трийодтиронин.

Так же существует обратная связь между концентрацией в крови свободного Т4  и ТТГ. Когда Т4 много, выделение ТТГ снижается, и наоборот, когда Т4 недостаточно, ТТГ снова начинает активно выделяться. Таким образом, это саморегулирующаяся система. И уровень ТТГ зависит как от правильной работы гипофиза, так и от деятельности щитовидной железы.

Причины повышения ТТГ

как снизить ттгВ течение суток тиреотропин выделяется неравномерно. Самый высокий уровень ТТГ определяется в крови в 2-4 часа ночи, далее концентрация немного понижается к утру, а меньше всего его вечером, в 17-19 часов.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения щитовидки наши читатели успешно используют Монастырский чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Важно, что если вы не спите ночью, то нарушаете нормальный режим выделения этого гормона.

Во время вынашивания ребенка у женщины  происходит перестройка всего организма, колеблется и уровень тиреотропина, причем ТТГ во время беременности  может как понижаться, так и быть  повышен.

В пожилом возрасте этого гормона выделяется больше, но в ночное время его концентрация снижается.

Большое влияние на уровень ТТГ оказывает работа щитовидной железы. Сбои в ее функционировании могут как увеличивать, так и уменьшать выработку ТТГ.

Существует и обратная связь. Большие, выше нормы, концентрации тиреотропина вызывают пролиферацию (рост клеток) тканей щитовидной железы, увеличение ее размеров, образование коллоида, что в итоге мешает ее нормальной работе.

Уровень ТТГ может также повышаться вследствие следующих причин:

  • недостаточность надпочечников (уменьшение выработки ими гормонов) острая или хроническая;
  • тиреодит (воспаление щитовидной железы) острой формы;
  • тиреодит Хашимото хроническое аутоиммунное заболевание щитовидной железы, приводящее к ее разрушению вследствие воздействия на ее ткани аутоиммунных факторов;
  • операции, проведенные на щитовидной железе;
  • холецистэктомия (удаление желчного пузыря);
  • психические заболевания;
  • тиротропинома (редкая аденома гипофиза, доброкачественная, гормоносекретирующая опухоль);
  • часто концентрация гормона повышается в крови, когда начинают расти опухоли, например, новообразование гипофиза.

Другими факторами, обуславливающими повышение ТТГ являются:

  • усиленные физические нагрузки;
  • проведение гемодиализа (очищение крови с применением аппарата «искусственная почка»);
  • употребление некоторых лекарственных средств (нейролептики, противосудорожные, противорвотные препараты, препараты, содержащие йод);
  • дефицит йода в организме;
  • генетическая предрасположенность;
  • психические расстройства;
  • отравление свинцом;
  • прием некоторых медикаментов (йодидов, нейролептиков, бета-адреноблокаторов или Преднизолона).

К чему приводит состояние повышенного ТТГ, последствия, если не лечить

К сожалению, многие больные вовремя не обращаются к врачу или занимаются самолечением. В то время как длительный нелеченный гипорериоз может иметь серьезные последствия.

Развиваются заболевания щитовидной железы — хронические воспаления и опухоли, которые имеют уже необратимый характер.

Появляется зоб, объем щитовидной железы увеличивается.

Ощущается дискомфорт в области шеи или заметна её деформация. Кожа в область щитовидной железы может иметь красноватый или синюшный оттенок.

В самом крайнем случае при отсутствии должного лечения возможен тиреотоксический криз. На фоне постоянного тиреотоксикоза его может спровоцировать перенесённая психическая травма, вирусное заболевание и даже незначительная  хирургическая операция. Криз сопровождается значительным повышением температуры тела, до 40 градусов, рвотой и поносом. Артериальное давление, в свою очередь, наоборот, существенно снижается, что приводит к нарушению в работе сердца. Как итог, больной впадает в летаргический сон или кому.

У беременных с недиагностированным гипотериозом велика возможность повреждения плаценты, задержки в развитии плода, преждевременных родов.

Как понизить уровень ТТГ

Если вы наблюдаете у себя один или несколько вышеперечисленных симптомов следует обратиться к врачу эндокринологу. Он направит вас сдать кровь на анализы .

Бороться с недугом нужно под строгим контролем специалиста-эндокринолога.

Сначала врач установит  уровень тиреотропина и связанных с ним Т3 И Т4, и если ТТГ повышен, назначит лечение, только после того, как разберется в  причинах  его повышения.

Если уровень гормонов превышает нормы незначительно, ставят диагноз субклинический гипотиреоз,  (называемый иначе скрытым)  это означает, что заболевание еще на начальной стадии,  часто при этом нет ярко выраженных клинических симптомов.

Тогда нормализовать небольшие изменения уровня тиреотропина помогают витамины и соблюдение диеты. Нужно исключить глютен и казеин.

Если превышение нормы значительное, то не обойтись без медицинских препаратов.

Раньше для лечения щитовидной железы назначали лекарства, изготовленные из высушенной и перемолотой щитовидки животных. В современной медицине. как правило, назначают синтетические гормоны, такие как Эутирокс, Баготирокс, L-тироксин и подобные препараты, содержащие в составе тироксин.

Сначала применяют минимальные дозы, постепенно доводя уровень гормонов до необходимой данному больному нормы. В ходе лечения постоянно измеряют уровень гормонов крови, чтобы не допустить передозировки.

Рецепты народной медицины, сборы трав, способные понизить уровень ТТГ

Понизить уровень ТТГ как у женщин, так и у мужчин можно, используя лечение народными средствами.

Следует понимать, что лечение такими средствами не устранит причину патологии, а просто улучшит общее состояние больного. Вот несколько рецептов:

  • Листья березы, чистотела, шиповника, мать-и-мачеха, тысячелистник, корень дягиля и солодки;
  • Корень девясила, березовые почки, зверобой, ягоды рябины и дурнишника;
  • Кора крушины, тысячелистник, ягоды можжевельника — принимать в виде настойки на спирту;
  • Ромашка, цикорий, шиповник, мордовник, тысячелистник;
  • Корень одуванчика, ромашка, шиповник, чистотел, цикорий, зверобой.

Способ приготовления травяных сборов одинаковый. Смешиваем в равных долях и заливаем кипящей водой. Настаиваем 30 минут, процеживаем, храним в прохладном месте не более суток. Принимать перед едой за 30 минут.

В любом случае, необходимо проконсультироваться с врачом.

После окончания лечения нужно два раза в год проходить медицинское обследование, чтобы убедиться, что уровень гормона в норме.

Симптомы переизбытка йода в организме

Йод необходим организму человека, — об этом факте не знают, наверное, только дети. В суете повседневных будней мы редко задумываемся о том, чего не хватает нашему организму, а что у него в избытке.

С появлением сонливости мы спешим принять чашку кофе, если не можем долгое время уснуть — берем снотворное.

Безусловно, это помогает временно решить возникшую проблему, но устранить ее эти действия из разряда «скорой помощи» никогда не смогут.

Позднее к этим симптомам могут добавиться раздражительность, усталость, депрессия, и, все признаки неблагополучия окажутся связаны с изменениями в щитовидной железе.

Избыток йода в организме

Излишнее количество йода в организме — ситуация, так скажем, нечастая, ведь чаще всего среди населения встречается проблема йододефицита.

Избыток йода в организме

От излишка йода, как правило, страдают люди, работающие на предприятии по добыче этого микроэлемента или при его использовании на рабочем месте.

Пары йода в концентрации 3 мг на кубический метр делают нахождение человека в помещении невозможным и крайне нежелательным, предельно допустимая норма этого вещества не должна быть выше 1 мг на кубический метр.

Также йод может поступать в организм извне с препаратами и продуктами питания. Потребление йода более 500 мкг в день считается опасным для человека.

Излишнее количество данного микроэлемента в организме вызывает его отравление. Любое лечение йодосодержащими препаратами должно осуществляться под контролем врача.

Отравление йодом в эндокринологии называется йодизм. Возникнуть это патологическое состояние может на фоне следующих факторов:

  • вдыхание паров йода;
  • долгое употребление препаратов, содержащих йод;
  • введение в организм критического количества йода — такое может произойти с человеком, проживающим около морского побережья;
  • непереносимость организмом йода как индивидуальная аллергическая реакция, которая проявляется как результат первичного контакта с аллергеном (даже в минимальной дозе);
  • совокупность вышеописанных факторов.

Йодизм или отравление йодом

Такая ситуация бывает двух типов:

  1. Острый — когда в организм поступает критически большое количество йода в короткий промежуток времени;
  2. Хронический — когда йод поступает в организм систематически, но в повышенном количестве.

Хронический йодизм формируется в течении долгого времени — нескольких месяцев или лет, даже если все санитарные нормы по превышению йода будут соблюдены.

Состояние человека в этом случае зависит от количества потребленного йода в организме, времени патогенного воздействия и способа проникновения йода.

Острый йодизм, который развивается на фоне вдыхания йодных паров, вызывает состояние опасное для жизни, — легкие отекают из-за внезапно развившейся сердечной недостаточности.

К счастью, у многих пациентов критического состояния не возникает, и симптомы отравления йодом при своевременном обнаружении полностью пропадают через пару часов или, в крайнем случае, пару суток.

Признаки острого йодизма:

  • раздражение дыхательных путей;
  • раздражение кожных покровов;
  • кашель мокрый или сухой;
  • слезоточивость;
  • насморк;
  • отечность и увеличение слюнных желез;
  • йододерма — поражение кожных покровов, связанное с воспалительными процессами, затронувшими сосуды в совокупности с аллергическим процессом.

Чаще всего йододерма отмечается в волосистой части головы, на шее и лице, редко на всем теле.

На кожных покровах появляется угревая сыпь, которая дополняется неприятным жжением и зудом.

В результате зуда угри сливаются в единое целое, превращаясь в болезненные мягкие раны бордового цвета.

Иногда встречается узловая йододерма — более серьезный случай.

Если был прямой контакт с йодными кристаллами, то есть воздействие вещества было местным, то развивается дерматит и ожоги, раны от которых заживают достаточно долго нуждаются в лечении.

Также признаками йодизма могут быть следующие состояния:

  • металлический привкус во рту;
  • поражение слизистой глаз, снижение остроты зрения, нарушение светового восприятия;
  • тошнота, рвотный рефлекс;
  • головокружение, слабость, заторможенное сознание;
  • окрашивание слизистой рта и характерный запах из ротовой полости;
  • хриплый голос; жжение слизистой горла;
  • повышенная жажда;
  • понос, резкое похудение, судорожный синдром, онемение кожных покровов;
  • желтушный окрас кожи, болезненность в правом подреберье в результате токсического воздействия на печень, развитие токсической формы гепатита;
  • воспаление слизистой желудка и почек — как правило, появляется при употреблении внутрь спиртовой йодной настойки;
  • воспалительные явления в дыхательных путях, язвенное поражение слизистой носа;
  • ухудшение работы иммунной системы, частые простудные и вирусные заболевания.

Реже развивается анафилактический шок и удушье, вызванное интоксикацией йодом.

Избыточное количество йода в организме угнетает или напротив, повышает активность щитовидной железы, что отражается на ее деятельности, проявления которой нередко могут быть обнаружены на фоне признаков йодизма, особенно если речь идет о хронической его форме.

Может ли человек потреблять йод из воздуха?

Как избыток йода влияет на организм?

Органы и системы организма, безусловно, страдают от излишнего количества йода.

Щитовидная железа человека начинает увеличиваться в объеме, формируется зоб, рост которого может сопровождаться дискомфортными ощущениями и болью.

Нередко опухают околоушные железы. Глазные яблоки принимают выпяченное положение, — развивается экзофтальм. Со стороны сердца возникает нарушение ритма, — тахикардия.

Температура тела становится выше, выделяется больше пота, проявляется депигментация кожных покровов, то есть некоторые участки кожи лишаются своего цветового пигмента.

Если возникают проблемы в работе щитовидной железы в связи с избытком йода в организме, человек становится нервозным и раздражительным, он уже не может бороться со стрессовыми факторами, страдает его здоровье — теряется вес, возникает стойкая диарея, выпадают волосы.

Организм всеми силами стремиться преодолеть возникшую патологическую ситуацию, и пытается вывести лишний йод их организма естественными путями — с помощью рвоты, поноса, слизи из носоглотки, слезотечения.

В чем заключается диагностическая и медицинская помощь?

Если человек употребил внутрь спиртовую настойку йода — нужно немедленно вызвать неотложную помощь. Также важно обратиться к врачу, если обнаружены любые симптомы отравления йодом, описанные выше.

Диагностические мероприятия проводятся путем осмотра и опроса пациента, изучения особенностей его профессионально-трудовой деятельности.

Лабораторные исследования состоят из анализа крови, который изучает уровень йода в организме, а также анализа волос и мочи с этой же целью.

Первая помощь при повышенном содержании йода заключается в промывании полости желудка раствором с содержанием белка и крахмала и 5% тиосульфатом натрия.

Эти растворы способствуют быстрому выведению избыточного количества микроэлемента из организма.

Пациенту выписывается лечебная терапия, восстанавливающая водный и электролитный баланс в организме, антишоковое воздействие.

Если функциональная активность железы окажется заторможена, диагностируется такое состояние как йод-индуцированный гипотиреоз, — следует срочно отменить прием йода, и назначить больному синтезированные гормоны щитовидной железы в необходимой дозировке для восстановления обменных процессов в организме.

Если функции железы, напротив, окажутся повышенными, то есть разовьется йод-индуцированный тиреотоксикоз, — лечебная терапия в этом случае напрямую зависит от состояния больного и серьезности его отравления йодом.

Слабовыраженное отравление, не сопровождающееся яркими симптомами, — человеку достаточно перестать принимать йод, чтобы его организм смог собственными силами в короткие сроки восстановиться.

Если форма отравления окажется тяжелой, специалист принимает решение о назначении тиреостатического лечения синтезированными гормонами эндокринного органа, а в крайнем случае решается вопрос о хирургическом лечении больного — тиреоидэктомии, а также проведении интенсивной терапии и плазмофереза.