Добавить в избранное
Про щитовидку Все про щитовидную железу

Мультивитамины без йода

Витамины и продукты для щитовидной железы

Необходимые вещества при гипотиреозе

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения щитовидки наши читатели успешно используют Монастырский чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Гипотиреоз — недостаточная функция щитовидной железы, при которой вырабатывается мало тиреоидных гормонов — трийодтиронина, тироксина. Последствия этого состояния для организма — депрессия, выпадение волос, отеки, зябкость, проблемы с суставами, ожирение. У детей развивается кретинизм — умственная отсталость.

При гипотиреозе замедляется обмен веществ, растет уровень пролактина, сбивается функция половых желез. Для коррекции этого нарушения врачи назначают препараты — тиреоидные гормоны (эутирокс, трийодтиронин, баготирокс). Питание, содержащее нужные витамины и минералы, играет также важную роль для лечения эндокринной патологии.

Витамины и другие вещества, необходимые при гипотиреозе и для его профилактики:

  • Витамины А, Д, Е, В6, В12, фолиевая кислота.
  • Тирозин — аминокислота для синтеза гормонов.
  • Микроэлементы — йод, селен, цинк.

Витамины

Витамины А, Е являются антиоксидантами, защищающими щитовидку от воспаления. Их недостаток может вызвать компенсаторное снижение эндокринной активности. Гипотиреоз в этом случае нужен организму для того, чтобы предотвратить резкое усиление окислительных процессов в условиях дефицита антиоксидантов.

Витамин А и его предшественники содержатся в оранжевых овощах и фруктах, животных, растительных жирах. Продукты: сливочное масло, морковь, печень трески. Витамин Е содержится в зеленых овощах, сливочном, оливковом, подсолнечном масле. Подходящей биодобавкой в этом случае будет Аевит.

Витамин Д — важный элемент для здоровья щитовидки, которая вырабатывает гормон кальцитонин, влияющий на фосфорно-кальциевый обмен в костной ткани. При его дефиците может развиться гипотиреоз. Содержится он в жирной соленой рыбе, животных, растительных жирах, не подвергнутых тепловой обработке. Подходящая БАД: Кальций-Д3 Никомед.

Витамины группы В — кобаламин, пиридоксин, фолиевая кислота — необходимы для поддержания нормального метаболизма в организме и гипофизе, в котором синтезируется тиреотропный гормон. Источник фолиевой кислоты — овощи и фрукты (киви). Кобаламином богата говяжья, куриная печень, молочные продукты. Пиридоксин содержится в орехах, цельных злаках. Препараты Нейромультивит и Мильгамма содержат группу этих витаминов для щитовидной железы.

Тирозин

Эта аминокислота — предшественник тиреоидных гормонов. Без нее невозможен их синтез. Кроме того, тирозин нужен для образования дофамина — нейромедиатора, который снижает пролактин, вызывающий выпадение волос и расстройство половой функции.

При стрессах тирозин истощается, так как идет на образование норадреналина, адреналина, щитовидка при этом голодает и выделяет меньше гормонов. У женщин возникает недостаток гормонов во время беременности, когда все аминокислоты тратятся на рост клеток эмбриона. У детей БАД L-тирозин улучшает мозговую деятельность, принимают его в первой половине дня, чтобы не вызвать бессонницы.

Последствия дефицита тирозина — депрессия, выпадение волос и их поседение, повышение пролактина, нарушения менструального цикла, гипотиреоз, импотенция.

Тирозин выпускается в качестве биологически активной добавки. Содержится он в следующих продуктах — сыре, твороге, орехах, рыбе, мясе.

Антиоксиданты при гипотиреозе:

Вещество Характеристика Препараты

Йод

Содержится в трийодтиронине и тироксине — основных гормонах щитовидной железы. При его дефиците развивается эндокринная дисфункция, у детей — кретинизм. Поэтому при гипотиреозе его необходимо употреблять в виде морских продуктов — ламинарии, мидий, рыбы, креветок, йодированной соли

Йод-актив, калия йодид (Йодомарин)

Селен

Является не только антиоксидантом, но и коферментом дейодиназы — фермента, переводящего малоактивный Т4 (тироксин) в активированную форму — трийодтиронин (Т3). Микроэлемент содержится в бразильском орехе, семечках, яйцах

Селцинк, Триовит

Цинк

Как антиоксидант, предотвращает окислительный стресс в организме, подавляющий функцию щитовидной железы. Его источники — сыр, орехи, мясо

Глицинат, оксид, пиколинат цинка

Препараты и продукты при гипертиреозе

При гипертиреозе, т. е. избыточной функции щитовидной железы, у детей и взрослых ускоряются все обменные, окислительные процессы. Человек страдает от частого сердцебиения, нервного возбуждения, теряет вес, температура тела повышается. Для лечения тиреотоксикоза назначают Мерказолил, радиоактивный йод и другие препараты, подавляющие выработку гормонов.

Список веществ, необходимых при тиреотоксикозе для восстановления нормальной работы эндокринной системы:

  • Карнитин.
  • Витамины А, С, Е, В.
  • Фитостеролы.
  • Гойтрогены.

Эти биодобавки и витамины облегчают состояния больного тиреотоксикозом, но не заменяют медикаментозного лечения, назначаемого врачом.

Продукты и средства от гипертиреоза:

Группа Характеристика Препараты

Гойтрогены

Растительные половые гормоны, подавляющие избыточную активность щитовидной железы у людей, носят название гойтрогенов. Они в большом количестве содержатся в свежих растениях семейства крестоцветных — горчице, капусте разных видов, редисе, редьке, репе, хрене. Гойтрогены содержат вишня, миндаль, нектарины, клубника, просо, льняное семя, груша, кедровые орехи, арахис, побеги бамбука. При термической обработке гойтрогены разрушаются

Экстракт черной редьки

Фитостеролы

Растительные стеролы защищают щитовидную железу от перекисного окисления и синтеза интерлейкина-6, который вызывает ее гиперактивацию, приводя к гипертиреозу. Они содержатся в кипрее, мелиссе, зюзнике

Трибулус

Карнитин

Антиоксидант, тормозит действие тиреоидных гормонов на клетку. Полезен для сердца, которое страдает при тиреотоксикозе

Карнитон, Элькар

Витамины

Витамины А, В, С, Е необходимы как при гипо-, так и при гипертиреозе. Они защищают организм от окислительного стресса

Нейромультивит, Аевит

Витамины с йодом, необходимые пациентам при заболевании щитовидной железы

При недостаточном употреблении йод содержащих продуктов, возникают заболевания щитовидной железы. Пациентам назначается приём витаминного комплекса, обогащённого йодом и минералами.

Проблемы с гормональным фоном встречаются в детском возрасте. Современные фармакологические компании выпускают витамины с йодом для детей.

Что нужно знать

Обогатить ежедневный рацион питания йод содержащими продуктами можно своими руками в домашних условиях. При возникновении первых признаков ухудшения здоровья необходимо обратиться к эндокринологу.

Специалист назначит проведение лабораторных исследований и при подтверждении патологии щитовидной железы выпишет:

  1. Медикаментозное лечение,
  2. Приём витаминов,
  3. Диету.

Важно! Изменения в щитовидной железе приводят к развитию зоба, узлов и изменению гормонального фона. Лечение должно быть квалифицированным и незамедлительным.

Распространённые витаминные комплексы с содержанием йода и микроэлементов для нормализации щитовидной железы

Фармакологические лаборатории представляют пациентам с нарушением гормонального фона несколько поливитаминных комплексов с содержанием йода.

Йодомарин 100

Это йод содержащие витамины, предназначенные для употребления при патологии щитовидной железы. Выпускаются в таблетированной форме белого или светло – бежевого цвета. Одна таблетка препарата содержит 100 миллиграмм йода. Помимо основного компонента в составе витаминного комплекса содержатся: моногидраты, желатин, магний и кремний.

Йодомарин 100 назначается взрослым и детям с профилактической целью эндемического зоба. Также при развитой патологии щитовидной железы, вызванной недостаточным употреблением йода. К противопоказаниям относят гипертиреозы, повышенную чувствительность к компонентам, входящим в состав.

Дозировку подбирает специалист индивидуально, исходя от проблемы щитовидной железы. Максимальная суточная доза Йодомарина 100 – 2 таблетки.

В случае передозировки препарата возможно ухудшение состояния здоровья пациента. Возможна аллергическая реакция на йод, сопровождающаяся привкусом минерала во рту.

Алфавит Классик

Полноценный витаминный комплекс, имеющий в своём составе более 11 витаминов и 10 минералов. Предназначен к употреблению пациентам, старше 14 лет. Выпускается в таблетированной форме. Ежедневно пациенты употребляют 3 таблетки витаминного комплекса Алфавит. Каждая из них окрашена определённым цветом, что помогает сориентироваться при применении препарата.

Алфавит Классик не имеет противопоказаний к употреблению. Отмена приёма производится при индивидуальной непереносимости компонентов, входящих в состав.

Компания выпускает упаковки с таблетками по 60, 120 и 210 штук.

Витрум

Витамины для щитовидной железы с йодом. Поливитаминный комплекс подходит при отклонении от нормы гормонов, хронической усталости и депрессивных состояниях. В сутки взрослому человеку достаточно употреблять 1 таблетку Витрума.

К противопоказаниям к приёму препарата относят избыточное содержание в организме витаминов группы А и Д, йода. Возраст пациентов до 18 лет и наличие аллергической реакции на компоненты витаминного комплекса.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения щитовидки наши читатели успешно используют Монастырский чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

При передозировке отмечаются симптомы: головокружение, слабость и тошнота. Витрум не рекомендовано применять одновременно с антибиотикотерапией тетрациклинового ряда.

Доппельгерц Актив йод + железо

Это витаминный комплекс, выпущенный Немецкой компанией Квайссер. В его составе содержится 4 компонента: йод и витамины В9 и В12, железо. При заболеваниях щитовидной железы, неполный комплекс Доппельгерц Актив йод + железо восполняет дефицит минералов и помогает организму нормализовать уровень гормонов.

Препарат улучшает работоспособность, нормализует работу центральной нервной системы. Оказывает общеукрепляющее действие на организм. Во время заболевания помогает улучшить иммунную систему.

Содержание йода в комплексе – 0,1 миллиграмм. Препарат выпускается в таблетированной форме. Доппельгерц Актив предназначен для применения взрослым пациентам. Ежедневная норма приёма – 1 таблетка. Витамины принимаются вместе с едой. Запиваются большим количеством кипячёной воды. Витаминный комплекс отпускается в аптеке без рецепта от специалиста.

Важно! Выбирать витаминный комплекс для пациента должен врач, основываясь на результаты полученных анализов и окончательный диагноз.

Компливит Мультивитамины + йод

Витамины, содержащие йод для щитовидной железы, которые можно употреблять в детском возрасте с трёх лет. Компливит выпускает отечественная компания Фармстандарт. В комплексе содержится 11 витаминов и йод, необходимых для организма.

Препарат выпускается в форме сиропа. В каждой упаковке имеется инструкция по применению, с которой необходимо ознакомиться. Компливит отпускается в аптеках без рецепта от врача, но перед началом приёма необходимо посоветоваться со специалистом, особенно если принимать витамины будет маленький ребёнок.

Применять препарат необходимо 1 раз в день. Сироп можно смешивать с продуктами питания, фруктовым пюре или соком. Детям назначают до двух мерных ложек по 5 миллилитров в сутки. Компливит не имеет противопоказаний. В случае индивидуальной непереносимости препарата приём отменяется.

Перфектил

Выпускается в капсулированной форме. Суточная доза препарата содержит 200 мкг йода в форме калия йодида. Перфектил относится к комбинированному витаминному комплексу. Препар назначается при недостаточном употреблении человеком минералов и витаминов.

Перфектил употребляют пациенты по 1 капсуле в день во время еды. Запивают препарат большим количеством воды без газа. Витаминный комплекс не имеет противопоказаний. Исключением является аллергическая реакция на его компоненты.

При длительном применении витаминов кал может окрашиваться в тёмный оттенок. Моча наоборот светлеет. Витаминный комплекс можно принимать с целью профилактики от развития зоба во время беременности и в период естественного кормления грудью младенца.

Ценовая политика витаминных комплексов

Цена витаминов зависит от производителя и аптечного киоска, в котором проводится реализация:

Витаминный комплекс Примерная стоимость
Йодомарин 100 149 рублей
Алфавит Классик 204 рубля
Витрум 479 рублей
Доппельгерц Актив йод + железо 384 рубля
Компливит Мультивитамины + йод 199 рублей
Перфектил 650 рублей

Важно! При лечении заболеваний щитовидной железы нельзя принимать витамины, не содержащие йод. Это один из главных минералов, способствующий восстановлению гормонального фона.

Просмотрев видео в этой статье можно увидеть нарушения, вызванные дефицитом йода и витаминов в человеческом организме.

Какой лекарственный препарат выбрать для профилактики и лечения эндокринной системы: «Йод-актив» или «Йодомарин»

Дефицит йода в организме чреват проблемами с эндокринной системой и ее нельзя недооценивать, так как от функционирования щитовидной железы зависит внешний вид, общее самочувствие, работа внутренних органов, эмоциональное состояние и качество репродуктивной системы, что особенно важно для молодых женщин. Для лечения и профилактики эндокринной системы назначают препараты с йодом. Чаще всего это «Йодактив» и «Йодамарин». Который из них лучше? Чтобы ответить на этот вопрос нужно оценить плюсы и минусы каждого препарата.
Йодамарин и йодактив

  • Плюсы «Йодомарина»
  • Плюсы Йод-актива
  • В чем же отличие лекарственных форм
  • Как лучше подобрать препарат с йодом детям
  • Препараты с йодом в период вынашивания ребенка

Плюсы «Йодомарина»

  • Препарат не наносит вреда кормящим матерям и беременным женщинам.
  • «Йодомарин» — прекрасная профилактика заболеваний, связанных с дефицитом йода.
  • Хорошая профилактика эутиреоидного и нетоксического зоба.
  • «Йодомарин» снимает дисфункцию щитовидной железы.
  • Препарат назначают для решения проблем с эндокринной системой.

НасморкМинусы препарата «Йодомарин» проявляются после передозировки. Хроническая интоксикация вызывает насморк, кашель, постоянное слезотечение, тошноту, рвоту, угри на коже, постоянные головные боли, обезвоживание. В некоторых случаях развивается отек Квинке. «Йодомарин», как и любое лекарственное средство нужно принимать по рецепту врача и только в указанных дозах.

Плюсы Йод-актива

Йод-актив 100Препарат йод-актив – это не лекарство, а биодобавка, избавляющая от йодного дефицита. Йод взаимодействуя с белком, хорошо усваивается организмом, это соединение веществ называется йодказеин и считается аналогом материнского молока. Препарат не накапливается в щитовидной железе и при передозировке выводится из организма.

В инструкции к препарату йод-актив даны указания к применению и описаны противопоказания. Его не рекомендуется употреблять людям с индивидуальной непереносимостью компонентов.

В чем же отличие лекарственных форм

Йодомарин 200«Йодомарин» – лекарственный препарат, а «Йод-актив» биодобавка. Препаратом «Йодомарин» регулируется выработка гормонов щитовидной железы. Принимать лекарство нужно по предписанию эндокринолога и под контролем.

«Йод-актив» хорош как профилактическое средство, он также безвреден как морская капуста или йодированная соль. Его принимают, когда нет патологии, баланс веществ в организме сохраняется.

Как лучше подобрать препарат с йодом детям

Зоб у детейЧто лучше давать детям «Йодомарин» или йод-актив? У детей недостаток йода может вызывать такие заболевания как эутиреоидный зоб, эндемический зоб. Для профилактики детям назначают «Йодомарин» в дозировке:

  • Малышам и подросткам 50-100 мкг в сутки;
  • старшим подросткам 100-200 мкг в сутки.

В особенности актуален «Йодомарин» в подростковом возрасте, в период активной гормональной перестройки.

Для лечения зоба эндокринологи назначают от 100 до 200 мкг в сутки, курс лечения до четырех недель.

Ребенок в очках с книгойК приему детьми «Йодомарина» существуют такие противопоказания:

  • Непереносимость йода;
  • токсическая аденома щитовидной железы;
  • гипертериоз.

В избыточном количестве йод накапливается в организме, что приводит к осложнениям, поэтому препарат принимают только по назначению лечащего врача.
Таблетки «Йод-актив» незаменимы для профилактики заболеваний щитовидной железы у детей. Как правило, проблемы с наличием йода в организме понижают интеллект ребенка.

Ученые доказали, «Йод-актив» способен существенно повлиять на восприятие учебного материала, повышают интеллект и концентрацию внимания.

Что же лучше давать ребенку для лечения и профилактики йодной недостаточности? Перед тем как принять окончательное решение нужно обязательно проконсультироваться с врачом, так как только эндокринолог ставит окончательный диагноз и назначает лечение.

Препараты с йодом в период вынашивания ребенка

Беременная женщинаБеременной женщине обязательно назначают препараты с этим элементом, выписывают их после обследования и сдачи анализов. Йододефицит в период вынашивания грозит задержкой развития ребенка, умственного и физического, а также угрозой прерывания беременности для будущей матери.

Суточная потребность в элементе для беременной женщины составляет 220 мкг. Если в организме существенный недостаток йода, то к продуктам питания, содержащим его, добавляются специальные препараты «Йодомарин» или «Йод-актив».

Препарат «Йодомарин» выпускают в таблетированной форме, для профилактики принимается по две таблетки в сутки на протяжении всего периода беременности. Лекарство назначает врач, без его рекомендации принимать не рекомендуется, так как передозировка приведет к тяжелым для организма последствиям.

Биологическая активная добавка «Йод-актив» содержит 50 мкг йода. Производители рекомендуют его, как безопасный для беременных женщин препарат, не накапливающийся в организме. Однако, гинекологи его не назначают, считая недостаточно протестированным.
Осмотр врачаВид йодосодержащего препарата и его дозировку назначает эндокринолог исходя из поставленного диагноза и необходимости в дополнительных дозах необходимых для здоровой жизнедеятельности. Например, при риске развития у будущего ребенка тяжелого необратимого кретинизма, вследствие недостатка йода, так как этот элемент необходим для формирования нервной системы и когнитивной сферы человека в период внутриутробного развития.

Почему именно «Йодомарин» при вынашивании плода назначают врачи:

  • Препарат обеспечивает правильное функционирование щитовидной железы.
  • Помогает наладить обмен жиров, белков и углеводов.
  • Медицинское средство с йодом необходимо для работы мозга.
  • Препарат поддерживает функционирование сердечно-сосудистой системы.
  • Регулирует репродуктивную функцию.
  • Поддерживает полноценное внутриутробное развитие плода.
  • Не нарушает концентрацию внимания и не препятствует вождению автомобильного транспорта.

«Йодомарин» для кормящей матери
Девушка ест таблеткуГрудное молоко – уникальный продукт, полностью соответствующий потребностям новорожденного, питательность материнского молока меняется в зависимости от возраста ребенка и питания матери, его состав можно регулировать, вводя определенные продукты питания. Йод, селен, цинк поступают с пищей, и недостаток этих веществ влияет на развитие малыша.

От недостатка йода в первую очередь страдает нервная система и головной мозг ребенка. Работу этих систем поддерживает щитовидная железа, продуцирующая гормоны. Работа щитовидной железы невозможна без необходимого количества йода.

Для пополнения йодной недостаточности и профилактики эндокринных заболеваний врач назначает «Йодомарин», содержащий необходимый элемент в нужном количестве и позволяющий поддерживать в порядке здоровье матери и ребенка. Материнское молоко, обогащенное йодом, способствует хорошему физическому и умственному развитию малыша.