Добавить в избранное
Про щитовидку Все про щитовидную железу

Какой гормон отвечает за приливы

Содержание

Роль мелатонина в организме человека

Функции гормона в организме

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения щитовидки наши читатели успешно используют Монастырский чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Мелатонин — гормон сна, а это означает, что он отвечает за регулирование наиболее важных процессов в полноценной жизни человека. Каких именно? Сна и бодрствования, конечно. Но, на этом роль гормона не заканчивается. Медики считают, что функции выработки мелатонина в организме имеет фармакологическое действие.

Вырабатывается гормон шишковидной железой – эпифизом, и выполняет он следующие жизненно важные функции:

  1. Регулирует ритм и цикличность сна и бодрствования;
  2. Препятствует возникновению стресса;
  3. Значительно сокращает процесс старения организма;
  4. Продукты, содержащие гормон, усиливают иммунитет;
  5. Препараты мелатонина выполняют роль регуляторов артериального давления;
  6. Гормон эпифиза контролирует работу желудочно-кишечного тракта;
  7. Клетки мозга, в которых содержится мелатонин, живут намного дольше и обеспечивают деятельность центральной нервной системы;
  8. Когда гормон вырабатывается в достаточном количестве, организм может оказывать противодействие образованию раковой опухоли;
  9. Контролирует массу тела, препятствует ожирению;
  10. Уменьшает головные и зубные боли.

Сон

Выработка гормона в организме

Чтобы понимать всю важность и ответственность соблюдения правильного режима дня, каждый должен знать, как вырабатывается гормон эпифиза.

Дабы организм мог осуществлять бесперебойную работу, в нем содержится огромное количество витаминов, аминокислот, гормонов. Одна из этих аминокислот, а именно – триптофан, под действием солнечного света превращается в гормон эпифиза серотонин. А он, в свою очередь, в ночное время суток подвергается химическому и биологическому воздействию и переходит в гормон сна. Именно так чудодейственный гормон эпифиза синтезируется из серотонина, и попадает в кровь.

Поэтому так важно, чтобы человек ежедневно находился на солнце минимум в течение одного часа. В организме все взаимосвязано, именно поэтому серотонин заставляет вас физиологически и биологически пребывать на солнце, чтобы ночью выработался мелатонин. Серотонин он же гормон мелатонин – два гормона, вырабатываемые эпифизом являются незаменимыми для нормальной жизнедеятельности человека.

70% от общего количества мелатонина синтезируется именно ночью. Повысить производство гормона эпифиза в позднее время суток можно с помощью приглушенного освещения. Врачи рекомендуют не подвергать организм яркому искусственному свету после 7 вечера. Также не стоит опускать роль биоритмов в жизни человека. Если вы считаете себя полноценной совой, то пора отвыкать от этого режима уже сейчас, и превращаться в жаворонка. Ведь именно с 8 вечера до 4 утра наблюдается пик выработки гормона меланина из серотонина в организме человека.

Ночь

Роль гормона в организме

Если в крови человека будет недостаточное количество гормона эпифиза, то:

  1. Первые признаки старения появятся уже в 17 лет;
  2. Накопление вредных свободных радикалов увеличится в 5 раз;
  3. Через полгода человек наберет от 5 до 10 кг лишнего веса;
  4. Менопауза у женщин может наступить в 30 лет;
  5. Образование раковой опухоли груди у женского населения увеличится до 80%.

Стоит помнить, что невозможно восполнить запасы серотонина и мелатонина за несколько суток сна. Роль полноценного отдыха недооценивать нельзя. Восемь часов в сутки – это достаточный временной промежуток для выработки 30 мг меланина.

Раковая опухоль

Ученые доказали, что раковые опухоли в 60% случаев выделяют вещества, которые по своему химическому составу сходны с гормонами эпифиза. Доказано, что если воздействовать на злокачественную опухоль составом, в котором будут гормоны щитовидной железы и гормон эпифиза – мелатонин, то организм начинает стимулировать выработку иммунных клеток. Эти функции мелатонина бесценны как для науки, так и для жизни человека.

Помимо этого, исследования показали, что у всех онкобольных пациентов наблюдается резкое снижение уровня мелатонина в зависимости от стадии заболевания. Доказано, что применение гормона в сочетании с противораковыми препаратами, значительно снижают появление побочных эффектов.

Гормон и депрессия

Избавиться от депрессии, а также снизить риск возникновения психических расстройств можно с помощью продолжительного сна или препаратов, содержащих мелатонин. Для этого достаточно находиться на солнце более 5 часов днем и отдыхать свыше 8 часов ночью, и лечить депрессию сильными антидепрессантами уже не понадобится.

Женщина у окна

Способы повышения выработки гормона в организме

Чтобы гормон вырабатывался в организме природным способом, необходимо соблюдать некоторые правила. К ним относятся такие, как:

  1. Отход ко сну не позже 10 вечера;
  2. В случае невыполнения первого пункта и бодрствования в полночь, то обязательно приглушите свет, избегайте попадания ярких лучей на кожу и в глаза;
  3. Если вам недостаточно 7-8 часов сна, то постарайтесь восстановить силы организма за счет дневного отдыха;
  4. Используйте специальную маску для сна;
  5. Не стоит спать с включенным светом или ночником.

Наличие гормона в продуктах питания

Не стоит забывать, что мелатонин в продуктах питания содержится более чем в достаточном количестве. Дабы спровоцировать выработку гормона, нужно разнообразить рацион. Витамины группы В, углеводы, кальций, белок – это необходимые катализаторы для выработки меланина.

Гормон эпифиза содержится в кукурузе – свежей и консервированной; бананах; свежих помидорах, огурцах, редьке; в зелени – салате, петрушке, укропе, базилике; овсяной, ячменной кашах; изюме и орехах.

Диета

Необходимо знать, в каких продуктах содержится триптофан – аминокислота, из которой синтезируется данный гормон. Это тыква, орехи (миндаль, кешью, грецкие, арахис), фасоль, бобы. А также — нежирное мясо (говядина, индейка), куриные яйца и фермерские молочные продукты.

Меню борьбы со сном

Если усвоение в памяти предыдущего списка прошло плохо, то вы можете ознакомиться с меню, которое борется со сном. Это бутерброды с колбасой или копченым мясом, молочный шоколад, энергетики и различные виды кетчупов.

Не стоит забывать о том, что, как только человек избавляется от вредных привычек – алкоголь, курение, наркомания – функции выработки мелатонина увеличиваются в сотни раз. А вот злоупотребление препаратами седативного характера может, наоборот, уменьшить количество гормона в организме.

Препараты, содержащие гормон

Чем старше человек, тем меньше в его организме содержится гормона эпифиза, поэтому пожилые люди так часто жалуются на такие заболевания, как бессонница и нарушение режима сна. Как же увеличить его количество? На данный момент существует только один способ – медикаментозный.

Восполнить недостаток мелатонина можно с помощью таблеток, капсул или инъекций. Достаточно принять серотонин внутривенно, дабы он смог синтезироваться в мелатонин, чтобы избавиться от бессонницы и нормализовать состояние человека.

Побочные эффекты

С особой осторожностью следует применять гормон эпифиза беременным женщинам, аллергикам, онкобольным, пациентам с гормональными нарушениями.

На данный момент побочные эффекты после приема мелатонина не изучены. Критических или летальных исходов отмечено не было. При передозировке препарата отмечается тошнота, рвота, расстройство желудка. Рекомендуют инъекции препарата даже маленьким детям. Показан гормон внутривенно тем, кто страдает хронической бессонницей и отклонениями в функционировании жизненно важных органов.

Не стоит надеяться на то, что гормон исполнит роль волшебной пилюли, направленной на снижение веса, омоложение, лечение тяжелых форм психических расстройств или оказание полноценного снотворного эффекта.

Что такое гормон 17-он-прогестерон

Названия веществ «прогестерон» и «17-ОН-прогестерон» звучат очень похоже, на деле же это совершенно разные гормоны, функции которых частично пересекаются. Повышение и понижение уровня 17-ОН-прогестерона (17-ОПГ) нередко бывает вызвано совершенно другими причинами, нежели сбои в синтезе прогестерона. Показания для анализа на загадочный гормон 17-ОН довольно серьезные, а сама процедура требует специальной подготовки.

Отличия 17-ОН прогестерона от обычного прогестерона

17-ОПГ (как и гормон беременности прогестерон) входит во внушительную группу стероидов, то есть синтезируется из жироподобного вещества – холестерина. 17 он прогестерон – классический метаболит, он является промежуточным продуктом синтеза сразу нескольких важнейших гормонов.

Вопросы типа «17 он прогестерон и прогестерон – это одно и то же» очень часто звучат и в кабинетах гинекологов, и на женских и медицинских форумах. Названия похожи, ситуации, при которых нужно сдавать анализы, тоже могут совпадать.

При этом кардинально различаются сроки, в которые необходим забор крови на гормоны. Действие этих веществ тоже заметно отличается, и без 17-ОПГ провести полноценную диагностику (в том числе дифференциальную) гормональных расстройств бывает просто невозможно.

Основные отличия двух гормонов можно представить так:

Где вырабатывается и за что отвечает

Основное место, где синтезируется 17 он прогестерон, — это сетчатая зона надпочечников. Непосредственное влияние на выработку стероида оказывает тропный гормон АКТГ, адренокортикотропин.

Гормон 17-ОПГ создан для того, чтобы превращаться в другие гормоны:

  • В надпочечниках (и больше нигде) он синтезируется в кортизол под действием ферментов 21-гидроксилазы и 11-b-гидроксилазы.
  • Там же, в надпочечниках, и в половых железах он преобразуется в андростендион, за это отвечает 17-20-лиаза.

Если в организме происходит снижение синтеза кортизола (из-за нехватки «специально обученного» фермента), то 17 он прогестерон начинает работать на андростендион, и в крови повышается уровень половых гормонов. Кроме того, происходит накопление количества самого 17-ОПГ в организме.

Функции и механизм действия

17-ОПГ традиционно считается мужским гормоном, в то время как прогестерон – гормон исключительно женский. Основные функции 17-он-прогестерона в организме – это синтез кортизола и андростендиона (впоследствии – тестостерона и эстрадиола).

Кроме того, как и любой половой гормон, 17-ОПГ регулирует половое созревание у женщин, влияет на менструальный цикл (обеспечивает правильное чередование фаз и наступление овуляции). А также в числе других половых гормонов влияет на репродуктивную функцию женщин, способность зачать и выносить здорового ребенка.

Действие 17-ОН-прогестерона в организме на первый взгляд незаметно. Концентрация свободного гормона в крови достаточно небольшая, большая часть вещества сразу же подвергается воздействию ферментов. Но если случается малейший сбой, например, снижается количество ферментов или синтез андростендиона резко повышается, а кортизола – падает, опасное влияние гормона ОН-прогестерона сразу же проявляется.

Нормы содержания в организме

Как и многие гормоны, подверженные суточным колебаниям, ОН-прогестерон является гормоном очень капризным. Его уровень в течение дня может ощутимо колебаться, поэтому нормы для 17-ОПГ рассчитываются в широком диапазоне.

Нормы содержания 17-ОПГ у пациентов разного возраста и половой принадлежности можно представить в такой табличке.

Категория пациентов Уровень 17-ОПГ, нг/мл Уровень 17-ОПГ, нмоль/л
Новорожденные 0,23-0,75 0,7-2,3
Дети в предпубертатном и раннем пубертатном периоде 0,03-0,90 0,1-2,7
Мужчины, 13-17 лет 0,07-1,70 0,2-5,3
Мужчины старше 17 лет 0,30-2,00 0,9-6,0
Женщины, 13-17 лет 0,03-2,30 0,1-7,0
Женщины репродуктивного возраста, старше 17 лет 0,07-2,90 0,2-8,7
Беременные 0,66-4,00 2,0-12,0

Значительно меняются показатели 17 он прогестерона и во время менструального цикла у женщин. Наибольший пик гормона наблюдается в лютеиновой фазе, одновременно с повышением лютеинизирующего гормона. Норма 17-ОПГ в это время – 0,9-8,7 нмоль/л. Затем наступает небольшое снижение.

Отклонения от нормы

Анализ на 17-он-прогестерон врачи назначают пациенткам довольно часто – как при обычном планировании беременности, так и при диагностике и лечении бесплодии. Поэтому медикам приходится очень часто разъяснять, чем опасен для женщин повышенный 17-ОПГ и как справиться с проблемой.

Серьезный подъем уровня 17-ОПГ обычно наблюдается при:

  • нарушениях менструального цикла;
  • бесплодии у женщин;
  • недостатке ферментов 21-гидроксилаза и 11-b гидроксилаза;
  • опухолях яичников и надпочечников;
  • врожденной гиперплазии коры надпочечников.

В подростковом возрасте такой гормональный сбой способен вызвать гирсутизм (оволосение по мужскому типу) у девочек, позднее – расстройства менструального цикла, нарушения уровня сахара в крови.

Если уровень 17 он прогестерона значительно ниже нормы, возможны следующие патологии:

  • болезнь Аддисона (недостаточность коры надпочечников);
  • у мужчин – ложный гермафродитизм.

Прежде чем решать, как понизить 17 он прогестерон, сначала важно поставить диагноз. Вернуть гормон в границы нормы можно только одним способом – лечение гормональными препаратами.

Когда нужно сдавать анализ на 17-он-прогестерон

Если для сдачи женского гормона прогестерона основные показания связаны с зачатием и беременностью (бесплодие, стимулирование овуляции, угроза выкидыша и др.), то с ОН-прогестероном ситуация немножко другая.

Доктор обязательно выдаст направление на выявление уровня 17 он прогестерона при следующих симптомах:

  • подозрение на бесплодие (особенно в сочетании с признаками гирсутизма);
  • нерегулярный менструальный цикл;
  • подозрение на опухоль яичника;
  • диагностика врожденной гиперплазии коры надпочечников у маленьких детей.

Один из важнейших моментов в подготовке к такому анализу – когда сдавать 17 он прогестерон. Забор крови производят исключительно по утрам, для женщин оптимальное время сдачи – первая половина менструального цикла (3-5-й дни). Кровь нужно сдавать обязательно натощак, за сутки-двое до процедуры отказаться от любых провокаторов стресса: переутомление, тяжелые физические нагрузки, алкоголь.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения щитовидки наши читатели успешно используют Монастырский чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

За что отвечает гормон прогестерон у женщин?

Гормон прогестерон у женщин – это стероидный женский половой гормон, образующийся из холестерина, вырабатывается у взрослого человека независимо от гендерной принадлежности. Синоним — гестаген. Конечно, в преобладающем числе он продуцируется в женском организме – это женский гормон. Но важен он и для мужского здоровья, о чем будет сказано ниже. У мужчин он синтезируется в очень небольших цифрах в яичках и кортикальном слое надпочечников.

Где вырабатывается у женщин? У них он продуцируется лютеиновым телом яичников до беременности; также прогестерон незначительно синтезируется в кортикальном слое надпочечников. Прогестерон: что это такое и за что отвечает у женщин? Его другое название – гормон беременности, потому что именно при гестации его роль резко возрастает. Женские гормоны представлены еще и эстрогенами, и они с прогестероном всегда работают в одной связке.

Функции прогестерона

Действие прогестерона у небеременных состоит в регуляции МЦ, а после оплодотворения яйцеклетки – подготовка эндометрия к имплантации плодного яйца, влияет на образование цервикальной слизи, снижение тонуса матки для предотвращения выкидыша в 1 триместре; этот гормон нужен для стимуляции роста МЖ, подготовка их к лактации, антагонизм к эстрогенам.

Количество гормона в организме

Значения и уровень прогестерона постоянно колеблются, даже посуточно. Поэтому абсолютно точно измерить количество прогестерона по дням цикла, например, невозможно, но есть нормы гормона, которых придерживаются все гинекологи в мире:

  1. 1-14 день МЦ 0.31-2.23 нмоль/л (это до овуляции)
  2. Овуляция — 0.5-9.41 нмоль/л 14-28 день МЦ 7,0 – 56,6 нмоль/л (от овуляции до менструации)
  3. При климаксе или постменопаузе – значения прогестерона у женщин менее 0,6 нмоль/л

При беременности:

  • 1 триместр — 8,9-468,4 нмоль/л;
  • 2 триместр — 71,5-303,1 нмоль/л;
  • 3 триместр — 88,7-771,5 нмоль/л.

Все превращения гормона в различные его формы происходит с помощью его двух прогестероновых рецепторов в клетках.

Причины повышения прогестерона

Они могут быть патологическими и физиологическими. К последним относится беременность, которую называют еще прогестерон доминирующим состоянием.

До 34-36 недель прогестерон держится на высоких цифрах. Влияние прогестерона на организм беременной женщины проявляется еще и в обеспечении питания и развития плода, непрямой защите его от напоров иммунитета матери. Зачем это необходимо? Для предотвращения выкидыша и гибели плода.

К патологиям относится:

  • ВДКН (врожденная дисфункция коры надпочечников) или адреногенитальный синдром;
  • опухоли яичников;
  • пузырный занос;
  • прием препаратов (Утрожестан, Ипрожин);

ВДКН — это группа наследственных заболеваний коры надпочечников, при котором синтез половых гормонов нарушен и производится в повышенном количестве (АКТГ и половые гормоны), другие – меньше нормы (кортизол, альдостерон). Различают 3 формы патологии в организме женщины по степени тяжести: сольтеряющая, простая вирильная, неклассическая.

2 первые формы обнаруживают себя сразу, в период новорожденности. Вирильная форма проявляет себя псевдогермафродитизмом: все половые органы у девочки в норме, кроме клитора — он увеличен. Без лечения в пубертате наступает первичная аменорея, т.е. менструация отсутствует.

Сольтеряющая форма – течение тяжелое. Здесь дефицит кортизола и альдостерона. К указанным симптомам прибавляется потеря солей из-за постоянной рвоты сразу с первых дней жизни. Лечение гормональное.

Неклассическая форма – рост и развитие происходит нормально. К врачу могут обратиться по поводу угрей на коже, отсутствия или урежения менструаций, невозможности зачать, гирсутизма. Для постановки диагноза имеет значение превышение цифр 17ОН (оксипрогестерона).

В норме он не превышает 5 нмолль/л. При заболевании его уровень будет повышен на 3-4 день МЦ до 15 нмоль/л. Терапия проводится лишь при бесплодии или выраженных обезображивающих акне. В лечении применяют ОК и ГКС.

Пузырный занос – возникает очень редко. Он развивается, если 1 яйцеклетка оплодотворилась 2 сперматозоидами. Тогда ворсины наружной оболочки эмбриона разрастаются, превращаясь в пузыри с жидкостью. Прогестерон повышается во много раз. Диагноз ставится на УЗИ. Лечение химиотерапия, т.к. высок риск малигнизации.

Прием препаратов прогестерона – бывает, что по показаниям организм женщины нуждается в притоке гормона извне и тогда назначается ЗГТ синтетическим или при подготовке к ЭКО.

Когда снижается прогестерон

Прогестерон снижается в следующих случаях:

  • опасность прерывания гестации;
  • аменорея+галакторея;
  • недостаточность 2 фазы (лютеиновой) цикла;
  • менопауза;
  • строгие диеты;
  • стрессы;
  • недостаток питания;
  • миомы и эндометриозы.

Опасность прерывания беременности из-за возможного выкидыша, замершей беременности, ранних родов, старении плаценты – она во всех этих случаях плохо работает.

Но прогестерон, снижаясь, четких критериев не дает. Поэтому для диагностики определение его уровня не имеет большого значения; диагноз основывают на УЗИ, количестве ХГЧ.

Галакторея-аменорея — при этом всегда отмечается гиперпролактинемия. Такая патология может возникать при нарушениях гипофиза. Для диагностики проводят МРТ.

Недостаточность лютеиновой (II) фазы (НЛФ) – ее продолжительность у здоровых женщин составляет 2 недели. Это срок жизни желтого тела, нужного для производства прогестерона. Если он укорачивается, сокращается весь МЦ и появляются трудности с оплодотворением. Параллельно с этим возникают гипотиреоз и гиперпролактинемия. Содержание прогестерона при этом заметно ниже.

Главный признак НЛФ – сокращения цикла. Тогда яйцеклетка может и оплодотвориться, но закрепиться в эндометрии она не успевает и выводится с менструальной кровью. Лечение проводят введением прогестерона.

Менопауза — яичники атрофируются и перестают реагировать на гормоны. Все женские гормоны падают. У женщины меняется настроение. Возникают приливы, снижается либидо, развивается атеросклероз, повышается риск переломов.

Главное проявление – прекращаются менструации. Если нет риска онкологии, назначается в таких случаях эстрогеновая ЗГТ.

Сдача анализов на гормон

Хотя роль прогестерона в женском организме огромна, анализ его для диагностики чаще не назначают. Это связано с его постоянными колебаниями. Также проблема в том, что точных его признаков повышения или понижения нет. Поэтому важны не показатели в бланке лаборатории, а клиника проявлений.

Для чего может врачом назначаться анализ на определение прогестерона? Анализ назначают, когда: гормональный профиль исследуют перед ЭКО, когда нет зачатия больше года, имеется более 3 выкидышей в анамнезе. Особенно это важно для девушек до 19 лет.

Если назначен анализ, для правильной подготовки к нему нужно: сдавать его на 22 день цикла, т.е. за неделю до начала следующей менструации. Но это касается тех женщин, у которых цикл регулярный. При нерегулярности цикла анализы проводятся неоднократно.

Для правильного ориентирования начала овуляции измеряется БТ (базальная температура). Если БТ начала повышаться, это говорит об овуляции и анализ сдается через неделю. Сдается утром, в промежутке между 8 и 9 часами, натощак.

Накануне за 8 часов до анализа не есть жирные продукты. Если пациентка принимает лекарства, нужно ставить в известность врача.

Норма в разные периоды цикла

Что такое прогестерон у женщин во время МЦ? Во время фолликулярной фазы (менструация) прогестерон низкий. После выхода зрелой яйцеклетки он начинает расти. На месте доминантного фолликула, после выхода из него зрелой яйцеклетки, формируется желтое тело, продуцирующее гормон. Таким образом, это временная эндокринная самостоятельно формирующаяся железа.

Срок жизни желтого тела 2 недели и в этот период выработка прогестерона растет, “надеясь” на оплодотворение яйцеклетки. Если же этого не произошло, лютеиновое тело редуцируется рассасыванием и наступает менструация.

Этот цикл повторяется. При наступлении зачатия прогестерон должен быть высоким, иначе беременность закончится выкидышем.

Далее гормон продолжает расти в организме потенциальной мамы благодаря тому, что действует желтое тело, а с 16 недель беременности функцию синтеза прогестерона берет на себя плацента.

Симптомы колебаний прогестерона

При колебаниях прогестерона отмечаются такие проявления: нарушения МЦ, масталгии, вагинальные кровотечения, перепады настроения, метеоризм.

Признаки сниженного прогестерона

Симптомы немного зависят от количества недостатка гормона. Частым проявлением дефицита является ПМС – от незначительного недомогания до резких проявлений. И хотя многие считают ПМС какого-то рода нормой, нормальная эндокринная система ухудшений самочувствия женщины при менструации не дает.

Также при снижении гестагенов, отвечающих за возможность зачатия, появляются с ним проблемы. Обычно это бывает при НЛФ, СПКЯ, нерегулярность МЦ и появление ациклических маточных кровотечений. Дело в том, что организм на недостаток прогестерона может ответить повышением эстрогенов, которые и провоцируют пролиферативные процессы в матке.

Проявления повышенного прогестерона

Они возникают реже. Причиной воздействия может стать киста желтого тела, образования в яичниках, поражения печени, нарушения надпочечников.

Признаки: ожирение, отеки тела, акне и прыщи (они возникают не только у девушки, но и у зрелых дам), причем, лечению они не поддаются; гирсутизм, перепады настроения, колебания АД. Симптомы могут усложняться, потому что чаще страдает синтез нескольких гормонов, влияющих на клиническую картину.

Немного о прогестероне у мужчин

Хотя организм мужчины содержит прогестерон в мизере, он для них очень важен. Дело в том, что этот гормон является первым звеном для образования тестостерона, кортизола, нейростероидов и др.

Эти гормоны, как известно, являются сугубо мужскими. Когда после 50 лет мужской организм из-за снижения тестостерона становится подверженным опухолям простаты, яичек, почек и др., именно прогестерон защищает организм от патологических разрастаний тканей.

Принципы лечения

Для начала меняется образ жизни и питание. Режим дня и сна. Повысить количество прогестерона можно косвенно при помощи продуктов, помогающих вырабатывать гормон. Потому что нет таких, которые бы содержали готовый прогестерон.

К таким помощникам относятся животные белки (мясо, рыба, яйца), масла, овощи и зелень. При превышении прогестероне некоторые продукты уменьшают.

Медикаменты – это уже второй этап. Для нормализации значений прогестерона применяют инъецированный аналог. Кроме того, врач по показаниям может применять и таблетки: аналоги гормона Дюфастон, Утрожестан, Инжеста. Их назначают при угрозе выкидыша или его начале для сохранения беременности, различных нарушениях МЦ: олигодисменорее, аменорее; в качестве ЗГТ.