Добавить в избранное
Про щитовидку Все про щитовидную железу

Гормон обратный адреналину

Какой гормон отвечает за вес в организме женщины

Гормоны, отвечающие за вес у женщин

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения щитовидки наши читатели успешно используют Монастырский чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

  • эстрогены;
  • тестостерон;
  • прогестерон;
  • ДГЭА;
  • тиреоидные гормоны;
  • кортизол;
  • инсулин и глюкагон;
  • пролактин;
  • лепнин.

Функции:

  • Эстрогены. Гормон считается исключительно женским, так как воспроизводится яичниками. У него есть функции, связанные с распределением жировой массы тела, он регулирует циклические процессы в женском организме. За счет работы эстрогена жировая масса у молодых располагается в нижней части фигуры (на бедрах), а у женщин после менопаузы выше пояса (на животе). При недостатке эстрогена происходит набор лишнего веса. Уровень этого гормона часто может падать в стрессовых ситуациях.
  • Тестостерон. У женщин его вырабатывают надпочечники и яичники. Когда начинает снижаться этот гормон, теряется мышечная масса, замедляется процесс метаболизма, что в результате приводит к накоплению жира. Чаще встречается у женщин в зрелом возрасте при низком уровне физической активности.
  • Прогестерон. Повышается при овуляции и после нее. Благодаря ему, женский организм начинает запасать все полезные вещества для того, чтобы благополучно выносить ребенка. Из-за высокого уровня прогестерона у беременных женщин повышается аппетит, их мучает сильное чувство голода. Если гормон постоянно повышен у небеременных, то начинаются сбои в репродуктивной системе, нарушается обмен веществ. Организм воспринимает это как ложную беременность, начинает накапливать жировую ткань. Прогестерон выводит лишнюю жидкость, но если его уровень падает, то появляются отечности. Избежать этих отклонений и наладить работу организма поможет гинеколог-эндокринолог.
  • ДГЭА. Помогают организму быстро избавиться от лишнего веса. Этот гормон вырабатывается надпочечниками и считается в основном мужским, но небольшое количество его присутствует и у женщин. Повышение ДГЭА приводит к набору веса. В женском организме для того чтобы вырабатывался ДГЭА, должны быть ферменты, которые присущи только функционирующим яичникам. Повышенная доза ДГЭА приводит к нарушению веса, начинается отложение жира как у мужчин (на животе), повышается густота и жесткость волос на теле и лице, начинается угревая сыпь.
  • Тиреоидные гормоны. Вырабатываются щитовидной железой. Когда наблюдается их недостаток в женском организме, происходит быстрый набор веса.
  • Кортизол. Его также называют гормоном стресса. Он производится надпочечниками и близок к адреналину. Кортизон выступает защитным механизмом для организма, он выбрасывается в момент стресса или страха, усиливает аппетит, замедляет вещественный обмен.
  • Инсулин и глюкагон. Инсулин помогает регулировать норму сахара в крови. Глюкагон выбрасывает его в кровь, тем самым поддерживая баланс. Если происходит дисбаланс этих гормонов, развивается сахарный диабет.
  • Пролактин – женский гормон, вырабатываемый гипофизом. Когда его синтез повышается, происходит набор веса, повышается аппетит. Увеличение пролактина наблюдается не только у беременных, но и у нерожавших, что сопровождается нарушением цикла и проблемами с зачатием ребенка.
  • Лепнин отвечает за вес и достаточное содержание в женском организме жировых запасов. Также регулирует аппетит, посылая импульс о том, что организм сыт. Когда его уровень понижается, то возникает чувство голода. У полных людей лепнин повышен, поэтому им больше хочется есть. Выравнивает уровень лепнина употребление в пищу рыбы и других морепродуктов.

Когда происходит повышение гормонов

После 35 лет постепенно начинаются процессы старения, и нарушается гормональный уровень. Уже после 40 женщинам становится тяжело сбросить вес, потому что начинает падать уровень тестостерона, теряется мышечная масса, жиры откладываются в большем количестве. Снижается уровень эстрогена, кожа теряет свою эластичность, а волосы становятся более тусклыми и слабыми. Гормональный уровень снижается за 10 лет до менопаузы. Но если вовремя и правильно принимать гормональные препараты, то вес будет легко держать в норме.

На протяжении беременности у женщины увеличивается количество эстрогенов, они принимают участие во время схваток, стимулируют матку. Постепенно повышается уровень пролактина — он подготавливает матку к предстоящим родам и удерживает эмбрион от того, чтобы родиться раньше времени. Благодаря этому гормону появляется достаточно грудного молока во время кормления. Нарушение гормонального фона происходит при нестабильных кормлениях.

Исследование

Проверить, соответствуют ли норме вышеперечисленные гормоны, можно, сдав анализ крови. Кровь берется из вены в утренние часы, натощак. В репродуктивном возрасте некоторые из анализов обязательно сдаются в определенные дни цикла. Например, пролактин и эстрадиол — на 5-7 день, а прогестерон — на 22. В некоторых лабораториях существует пакет анализов для определения причины лишнего веса. Нормы указаны в таблице.

Название гормона

Уровень в репродуктивном возрасте

В период менопаузы

Эстрадиол

200-290 пм/л (Фол фаза), 450-580 пм/л (Лют фаза)

50-105 пм/л

Прогестерон

1-2 нм/л (Фол фаза), 22-30 нм/л (Лют фаза)

1-2 нм/л

Тестостерон

0,31-3,78 нмоль/л

0,45-2,88 нмоль/л

Инсулин

4,1-5,9 ммоль/л

4,6-6,4 ммоль/л

Пролактин

2,5-17 нг/л

107-290 мкг/л

Гормоны щитовидной железы

Тироксин общий (Т4)

62-141 нмоль/л

от 9 до 22 пмоль/л

Тироксин свободный

1,5-2,9 мкг/100мл

8,0 -18,0 пмoль/л

Т3 общий

1,3 — 2,7 нмоль/л

2,5 — 5,8 пмоль/л

Т3 свободный

2,3-2,6 пмоль/л

0,62—2,79 нмоль/л

Женский вес и гормоны очень тесно взаимосвязаны друг с другом, и любой сбой может привести к ожирению. Пониженный или повышенный уровень гормонов провоцирует не только набор веса, но и заболевания, симптомом которых он является.

Как распознать гипотиреоз у женщин?

Как распознать гипотиреоз у женщин?

Исследования специалистов показали, что запущенное заболевание повышает в несколько раз риск увеличения уровня холестерина в крови и развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы. В то же время, нарушение в работе щитовидной железа может стать последствием выкидыша.

Причины гипотиреоза у женщины

Основной причиной гипотиреоза (95% случаев) может стать: воспалительный процесс щитовидной железы, приводящий к ее поражению, оперативное вмешательство, лечение с применением радиоактивного йода, при врожденном недостаточном развитии щитовидки, а также при недостатке йода в повседневном рационе.

Именно сейчас пришло время напомнить, какую важную роль йод играет в нормальном функционировании организма. Он помогает правильной работе желез, способствует нормальному обмену веществ и самое главное, поддерживает общий гормональный фон. Он активизирует метаболизм, тем самым стимулируя похудение. Суточная норма йода составляет 150 мкг, она содержится в йодированной соли и рыбе, которая является каждодневным продуктом для тех, кто заботится о своем здоровье. Многие распространенные овощи будут полезны для щитовидной железы – морковь, свекла, картофель, салат, шпинат и помидоры.

Пора к врачу!

Как понять, что женщине необходима проверка на гипотиреоз? Совет эндокринологов: немедленно бежать к врачу, если вы заметили, что стали интенсивно набирать вес. При этом никакие усилия не приводят к сбросу лишних килограммов.

Также появление следующих симптомов может послужить причиной обследования: сонливость, утомляемость, депрессия, полное равнодушие к окружающему, хрипота, ухудшение памяти, запоры, шелушение и сухость кожи, одутловатость лица, бледность, боли в мышцах и суставах, выпадение волос, снижение полового влечения, нерегулярные менструации, бесплодие. Иногда грубеет голос, язык разбухает, отекают веки.

Может развиваться снижение слуха, беспокоить боли и «зябкость» в мышцах. Наблюдается снижение уровня гемоглобина в крови и замедление сердечного ритма. Изредка это заболевание можно принять за похожее – гипертиреоз, так как для него тоже характерна быстрая утомляемость и резкое изменение веса. Разница лишь в том, что больные гипертиреозом, наоборот, быстро худеют.

Более подробно о масках гипотиреоза читайте в статье «Первичный гипотиреоз». Характерны также другие симптомы: учащенный пульс, диарея, чрезмерная потливость, бессонница. Очень часто лечение этого недуга, методы которого направлены на подавление слишком активной работы щитовидной железы, дают обратный эффект – пожизненный гипотиреоз.

По данным статистики, каждая четвертая пациентка страдает этой гормональной болезнью латентно, то есть недуг носит скрытый характер. В ошибочной, несвоевременной постановке диагноза виновата традиционная диагностика заболевания щитовидной железы, которая основана на анализе крови. Увы, такая диагностика не дает стопроцентную гарантию диагноза.

Инновационная методика определения наличия гипотиреоза эндокринологами, основана на крайне жесткой 28-дневной диете, которая предполагает получение организмом всего 800-1000 калорий ежедневно.

Если такое ограничение и регулярные занятия спортом не дают значительную потерю в весе, значит, активность щитовидной железы является недостаточной. Лишь в этом случае врач пропишет пациентке прием препаратов, замещающих гормоны не вырабатываемые щитовидкой.

Лечение гипотиреоза у женщины

Больной гипотиреозом, вынужден всю жизнь принимать гормональные препараты. Но необходимо понимать, что прием лекарств не даст быстрое сжигание отложенного жира. Пациент постоянно следит за диетой, регулярно посещает спортивный зал.

Продолжительность лечения гормонального недуга может занять несколько месяцев. Нельзя попустительски закрывать глаза на гормональный уровень болезни. Будьте бдительны, внимательно относитесь к своему телу. Предоставьте диагностику и лечение мастерам своего дела – специалистам-врачам.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения щитовидки наши читатели успешно используют Монастырский чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Чтобы знать как правильно лечить гипотиреоз советую прочитать статью «Как правильно лечить гипотиреоз препаратами тироксина». Но помните – с гормонами шутить опасно! Будьте здоровы.

Адреналиновая зависимость

Официальной болезни «адреналиновая зависимость» в современной медицине не существует. Но психотерапевты, которые работали с такими пациентами, уверены: пусть в научных книгах этого диагноза и нет, зато в жизни он вполне реален.

Что такое адреналиновая зависимость?

Проблема с адреналином развивается примерно по той же схеме, что и любая другая зависимость. Но если в случае с алкоголизмом или наркоманией причина внешняя («травка», спиртное, химпрепараты), то при «адреналиновой болезни» источник удовольствия – внутри самого человека.

Гормон адреналин синтезируется в надпочечниках и относится к группе катехоламинов. Эти вещества обеспечивают ответ организма в любой стрессовой ситуации – позволяют человеку мгновенно собраться, активизируют работу мозга и усиливают физическую выносливость. Когда возникает необычная ситуация, головной мозг дает команду гипофизу, тот отправляет сигнал в надпочечники, и в кровь поступает адреналин. Весь процесс занимает несколько секунд, в результате мозг предельно концентрируется на проблеме, пульс учащается, мышцы напрягаются, сердце начинает биться сильнее и постепенно замедляется.

Эти вещества называют гормонами счастья – при поступлении в кровь они тормозят болевую реакцию и обеспечивают невероятную эйфорию. От такого «приступа счастья» не бывает похмелья и ломки, и, испытав это парящее чувство один раз, любой человек захочет его повторить.

Причины появления

Ученые считают, что зависимость от адреналина формируется еще с детских лет. В подростковом возрасте это обычная тяга к экстриму, желание ребенка самоутвердиться, доказать себе и миру, что он на многое способен. Обычно к 17-18 годам эта любовь к приключениям проходит сама собой.

Во взрослом возрасте спровоцировать адреналиновую зависимость могут следующие причины.

1. Низкая самооценка и комплексы.

Эти проблемы обычно родом из детства. Родительская гиперопека или отсутствие нормального воспитания, упреки и наказания приводят к тому, что взрослый человек просто не может контролировать свое поведение. Или, как в 10-15 лет, все еще пытается доказать миру, что он герой.

2. Человек просто подсаживается на ощущение эйфории.

Испытав мощный прилив эндорфинов несколько раз (после прыжков с парашютов, похода по горам, сплава на байдарках), люди уже не могут без этого жить.

3. Работа связана с постоянным приливом адреналина.

Есть целый ряд профессий, в которых без дозы адреналина не обходится ни дня. Пожарный, врач «скорой помощи», летчик, спортсмен или военный-контрактник испытывают адреналиновый взрыв постоянно. Кто-то изначально идет в такую сферу ради острых ощущений, кто-то подсаживается со временем и уже не может бросить.

4. Генетическая предрасположенность.

Несколько лет назад ученые заявили об открытии особого гена приключений – это ген D4DR 11-й хромосомы. Вещество в равной степени определяет страсть человека к адреналину и алкоголю, а также наркотикам. И если к нему добавляется хоть один из вышеизложенных факторов, риск адреналиновой зависимости вырастает в разы.

Какие люди обычно страдают адреналиновой зависимостью?

Со временем адреналиновая зависимость обретала все больше форм, и сегодня найти адреналиновых наркоманов можно среди самых групп. Вот примеры людей, которые чаще всего страдают этим расстройством:

  • агрессивные фанаты (спортивные, музыкальные и др.);
  • любители экстрима (скалолазание без страховки, ныряние с акулами без защитной клетки, путешествия на лодках по океану);
  • поклонники необычных путешествий (на плоту через всю планету, автостопом через всю Россию и т.д.);
  • представители криминального мира и др.

Люди, которые постоянно чувствуют потребность в новой дозе адреналина, часто выбирают соответствующие профессии. Это военные-контрактники в горячих точках, профессиональные спортсмены, автогонщики. Яркий пример – Михаэль Шумахер, которые отправлялся за очередной порцией адреналина на горный склон даже после завершения карьеры.

Среди пожарных, спасателей, спецназовцев тоже немало адреналиновых наркоманов. Иногда люди с такой зависимостью становятся рисковыми бизнесменами, стремясь получить свою порцию эндорфинов после удачной сделки или обведя вокруг пальца конкурентов. В этой области можно назвать всемирно известного Ричарда Брэнсона, любителя эпатажа и гениального предпринимателя, который ставит риск превыше всего.

Последствия данного состояния

Провести границу между умеренной тягой к адреналину и серьезной зависимостью не всегда под силу даже профессиональному врачу. Если человек лишь изредка пытается получить свою дозу адреналина, последствия будут минимальны. В отличие от растительных и синтетических наркотиков, гормон выделяется самим организмом и в умеренных дозах ничем не вредит, а даже полезен.

В некоторых профессиях адреналиновые наркоманы имеют очевидное преимущество. Например, в профессиональном спорте человек под дозой адреналина будет идти все дальше к спортивным вершинам, не обращая внимания на неудобства и боль. Многие чемпионы мира и медалисты Олимпиад в той или иной степени страдали таким расстройством.

Для здоровья избыток гормона в крови тоже опасен. Если в крови адреналин постоянно повышен, это разрушает иммунитет, вызывает расстройства сна, провоцирует сердечные болезни, ведет к гастриту и язве.

Как избавиться от адреналиновой наркомании?

Сегодня адреналиновая наркомания встречается все чаще. Ученые связывают это с тем, что в современном мире процветает культ насилия – простейшего источника адреналина. Еще одна причина – установка на то, что жизнь невозможна без постоянного наслаждения, а значит – нужен постоянный приток эндорфинов.

Взрослый адреналиновый наркоман обязательно должен сам признать свою проблему. Если любовь к экстриму никак не вредит обычной жизни и не влияет на личность, возможно, настоящей болезни нет. Но если зависимость мешает человеку жить, общаться с родными, создавать семью и строить карьеру, необходима помощь психотерапевта.